นักพัฒนาซอฟต์แวร์อธิบายว่าทำไมเขาถึงจำกัดเวลาให้ลูกๆ อยู่หน้าจอ

สมาร์ทโฟน แท็บเล็ต ทีวี และคอมพิวเตอร์ของเราค่อนข้างน่าประทับใจ พวกเขาได้กลายเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของเราและพวกเราหลายคนไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตโดยปราศจากพวกเขา ในช่วงสิบปีนับตั้งแต่เปิดตัว iPhone ดั้งเดิมและการเปิดตัวของการปฏิวัติสมาร์ทโฟน (ขออภัย Palm) โทรศัพท์ของเราได้กลายเป็น ส่วนขยายของตัวเรา.

โทรศัพท์มีประโยชน์มากมาย ตอนนี้เราเชื่อมต่อกันอยู่เสมอ รับข้อมูลอัปเดตจากเพื่อนและครอบครัวอย่างต่อเนื่อง โลกเชื่อมต่อกันมากขึ้น แต่ก็มีข้อเสีย เรายังพร้อมให้บริการเสมอและ ถึงที่ทำงาน. เราถูกฝังอยู่ในโทรศัพท์อย่างต่อเนื่องและผลที่ตามมาก็น้อยกว่ามาก

ที่ร้านอาหาร ผู้คนจำนวนมากแทบไม่สังเกตเห็นอาหารของพวกเขา เพียงแค่มองผ่านหน้าจอโทรศัพท์ขณะโพสต์รูปภาพ วันหยุดพักผ่อนจะเลวร้ายยิ่งกว่า พวกเราหลายคนแทบจะเหลือบมองทิวทัศน์ สถานที่สำคัญ และสถานที่ทางประวัติศาสตร์ ในขณะที่เรารีบเขียน ภาพที่สมบูรณ์แบบสำหรับ Instagram หรือเช็คอินบน Facebook เพื่อให้ทุกคนเห็นว่าเรากำลังทำอะไรอยู่ เรารู้สึกตื่นเต้นมากขึ้นที่ได้รับการแจ้งเตือนการกดชอบมากกว่าที่จะเห็นและเพลิดเพลินกับสถานที่ที่เราอยู่จริง โทรศัพท์ของเรายอดเยี่ยม แต่กำลังพาเราออกจากช่วงเวลาสำคัญ

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Tyler Lund

สำหรับผู้ปกครอง โทรศัพท์เป็นเครื่องมือที่มีค่า ช่วยให้เราสามารถสื่อสารกับครอบครัวได้ทุกเมื่อที่ต้องการและให้ข้อมูลอัปเดต FaceTime ช่วยให้เรามองเห็นคนอื่น ๆ ที่เราปกติมองไม่เห็น เด็กสามารถ ใช้เวลากับปู่ย่าตายาย หรือสมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ ที่พวกเขาไม่มีโอกาสได้ไป ผู้ปกครองหลายคนใช้เทคโนโลยีเป็นไม้ค้ำยัน โทรศัพท์กลายเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการทำให้เด็กๆ สงบอารมณ์โกรธจัดหรือจับเด็กที่เบื่อหน่ายเมื่อต้องการเวลาเงียบๆ เด็กเหล่านี้กลายเป็นเหมือนซอมบี้ และมันทำให้ฉันกังวล

ในฐานะผู้สร้างซอฟต์แวร์และเทคโนโลยี ฉันกังวลเกี่ยวกับ เทคโนโลยีเอฟเฟกต์ที่มีต่อลูกๆ ของฉัน บ่อยครั้ง และฉันได้ตัดสินใจที่จะเก็บมันไว้ห่างจากพวกเขาให้นานที่สุด ฉันรักโทรศัพท์ของฉัน และมันช่วยให้ฉันมีความยืดหยุ่นในการทำงานจากที่บ้านและใช้เวลากับลูกๆ ของฉันมากกว่าที่ฉันจะทำได้ แต่ฉันไม่ต้องการให้พวกเขาติดหน้าจอเหมือนเด็ก ๆ ที่ฉันเคยเห็น เมื่อเร็วๆ นี้ของแพทย์กับเด็กชาย คุณแม่คนหนึ่งเดินออกมาจากห้องพร้อมกับทารกที่กำลังร้องไห้

ทารกแทบจะไม่ส่งเสียง แต่ในวินาทีที่เธอเริ่มจุกจิก มารดาก็รีบส่งโทรศัพท์ให้ทารกที่เงียบลงทันทีและจดจ่ออยู่ที่หน้าจอ ส่วนที่เหลือของโลกหายไปจากเด็ก เมื่อแม่ต้องหยิบโทรศัพท์กลับไปดูของที่ต้องเช็ค เด็กก็ตกใจจนแม่รีบให้โทรศัพท์คืน

ฉันไม่ตัดสินพ่อแม่คนอื่น ปรัชญาของฉันคือการทำทุกอย่างและทำทุกอย่างเพื่อให้มีสติ ในฐานะที่เป็นคนในอุตสาหกรรมเทคโนโลยี ฉันไม่อยากเห็นสิ่งนี้เกิดขึ้นกับลูกๆ ของฉัน ฉันเชื่อว่าเวลาที่ฉันยังเป็นเด็กซึ่งใช้หนังยางและคลิปหนีบกระดาษเป็นตัวสร้างที่ทำให้ฉันอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับโลกและมีช่วงความสนใจที่ยาวนานขึ้น

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Tyler Lund

ฉันใช้เวลานับไม่ถ้วนบนเบาะหลังของรถโดยที่ไม่มีอะไรจะครอบครอง ยกเว้นทิวทัศน์บนทางหลวงที่น่าเบื่อและจินตนาการของฉันเองทำให้ฉันมีความอดทนและความคิดสร้างสรรค์ ถ้าฉันมีแท็บเล็ตให้เล่น ฉันสงสัยมากว่าฉันจะได้รับประสบการณ์แบบเดียวกันและได้รับผลประโยชน์แบบเดียวกัน

เวลาถัดไป คุณอยู่บนเครื่องบิน, มองไปรอบๆ. ดูจำนวนเด็กที่ถูกฝังอยู่ในหน้าจอ แล้วดูว่ามีกี่คนที่อ่านหนังสือ เล่นเกมคนเดียว กับครอบครัว หรือนั่งเงียบๆ เราได้กลายเป็นวัฒนธรรมที่ไม่ปล่อยให้ความเบื่อหน่ายไปอย่างรวดเร็ว

แม้ว่าการศึกษาเรื่องความเบื่อจะอยู่ในช่วงเริ่มต้น แต่อาจเป็นเพราะว่าไม่เคยมีปัญหามาก่อน การวิจัยเบื้องต้นแสดงให้เห็นว่าความเบื่อหน่ายมีประโยชน์หลายประการ ความเบื่อหน่ายจุดประกายความคิดสร้างสรรค์และแรงบันดาลใจ การทำสมาธิอย่างมีสตินั้นได้แรงบันดาลใจมาจากสิ่งนี้ โดยพยายามส่งเสริมให้ปิดจิตและปล่อยให้มันล่องลอยไป ความสามารถในการทำสิ่งนี้เป็นสิ่งที่เรียนรู้และฝึกฝนเป็นทักษะ และจำเป็นต้องเริ่มต้นในวัยหนุ่มสาว

ฉันยังรู้สึกผิดที่ตกลงไปในโทรศัพท์ของฉันเมื่อฉันควรจะอยู่กับพวกเด็กๆ มากกว่านี้ ในระหว่าง เวลานอนในขณะที่พวกเขามีขวดของพวกเขาเมื่อพวกเขาคลานไปบนพื้นและแม้กระทั่งระหว่างที่เราเดินบางครั้งฉันก็หยิบโทรศัพท์ขึ้นมา รู้สึกท้อแท้เมื่อรู้ว่าควรใช้เวลากับพวกเขามากขึ้นและอยู่กับพวกเขาในช่วงเวลาเล็กๆ น้อยๆ เพราะพวกเขาจะไม่คงอยู่

แม้แต่ในวันหยุดในสถานที่ใหม่และน่าตื่นเต้น ฉันจะคว้าโทรศัพท์และเลื่อนดู Twitter หรือ Instagram ในช่วงเวลาสั้นๆ ของการหยุดทำงาน เมื่อพวกเขาเห็นฉันทำสิ่งนี้ มันยิ่งแย่ลงไปอีกเพราะมันแสดงให้เห็นว่าการหมกมุ่นอยู่กับหน้าจอเป็นพฤติกรรมปกติ ฉันเห็นเด็กในโหมดนี้มามากพอแล้ว จากนั้นพวกเขาก็กลายเป็นวัยรุ่นและผู้ใหญ่ที่เลียนแบบพฤติกรรมเดียวกัน

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Tyler Lund

แม้ว่าฉันจะเคารพเทคโนโลยีและการปรับปรุงที่เกิดขึ้นกับชีวิตของเรา (โดยเฉพาะอย่างยิ่งการจ่ายค่าใช้จ่ายและการให้ ฉันมีความยืดหยุ่นในการใช้เวลากับเด็กๆ มากขึ้น) ฉันต้องการเก็บมันไว้ห่างจากพวกเขาให้นานที่สุด เป็นไปได้. ในขณะที่ฉันจะมองหา ของเล่นส่งเสริม STEM สำหรับพวกเขาที่จะจุดประกายความคิดสร้างสรรค์และความหลงใหลในการเรียนรู้และสร้างสิ่งต่าง ๆ ฉันไม่เห็นว่าการดูวิดีโอบนโทรศัพท์หรือแท็บเล็ตจะสร้างแรงบันดาลใจได้อย่างไร เช่นเดียวกับที่เราไม่ได้เรียนรู้วิธีสร้างบ้านจากการนั่งในที่เดียว เราไม่ได้เป็นวิศวกรหรือนักวิทยาศาสตร์ที่ยอดเยี่ยมจากการใช้โทรศัพท์

นักพัฒนาซอฟต์แวร์ที่ยอดเยี่ยมที่ฉันทำงานด้วยไม่ได้เรียนรู้เทคโนโลยีและการออกแบบจาก เล่นเกมคอมพิวเตอร์ส่วนใหญ่มีพ่อแม่ที่กระตือรือร้นและมีส่วนร่วมซึ่งจุดประกายความสนใจว่าสิ่งต่าง ๆ ทำงานอย่างไรและจะสร้างสิ่งต่าง ๆ ได้อย่างไร การดึงความสนใจและความหลงใหลนั้นมีความสำคัญมากกว่าการเปิดเผยต่อเทคโนโลยี นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันปิดหน้าจอรอบตัวพวกเขา วางโทรศัพท์ไว้ และสร้างปริศนาหรือบล็อกกับพวกเขาแทน

บทความนี้เผยแพร่จากเว็บไซต์ของ Tyler Lund พ่อวิ่งหนี.

เวลาอยู่หน้าจอเท่าไหร่สำหรับลูก ๆ ของฉัน? นี่คือวิธีการวางแผน

เวลาอยู่หน้าจอเท่าไหร่สำหรับลูก ๆ ของฉัน? นี่คือวิธีการวางแผนติดโทรศัพท์ติดหน้าจอเทคโนโลยีผู้เชี่ยวชาญด้านเวลาหน้าจอเด็กและเทคโนโลยีแสงสีฟ้าเวลาอยู่หน้าจอโทรทัศน์

เวลาอยู่หน้าจอ - เท่าไหร่คือมากเกินไป? ชนิดที่เหมาะสมคืออะไร? — เป็นหนึ่งในปัญหาที่ใหญ่ที่สุดที่ผู้ปกครองยุคใหม่ต้องเผชิญ iPad มีอายุน้อยกว่า 10 ปี แต่นับตั้งแต่เปิดตัวในเดือนเมษายน 2010 ก็ได้ส่งผล...

อ่านเพิ่มเติม
การติดสมาร์ทโฟน: ฉันเอาชนะการเสพติดโทรศัพท์และเวลาหน้าจอได้อย่างไร

การติดสมาร์ทโฟน: ฉันเอาชนะการเสพติดโทรศัพท์และเวลาหน้าจอได้อย่างไรสมาร์ทโฟนโทรศัพท์เทคโนโลยีติดยาเสพติดพ่อเวลาอยู่หน้าจอพุบบิง

มีนาคมที่ผ่านมานี้ ศึกษา ตีพิมพ์ใน วารสารจิตวิทยาสังคมประยุกต์ พบว่าโทรศัพท์ดูถูก - หรือ ฟุ้งซ่าน — การเพิกเฉยต่อคู่ของคุณสำหรับข้อความ ทวีต, snap, 'gram หรืออะไรก็ได้บนอุปกรณ์ดิจิทัลของคุณ สร้าง ค...

อ่านเพิ่มเติม
เพลงที่ดีที่สุดสำหรับเด็กเล็ก: The Case For Vinyl Records For Kids

เพลงที่ดีที่สุดสำหรับเด็กเล็ก: The Case For Vinyl Records For Kidsเทคโนโลยีเพลงดิจิตอลเพลงสตรีมเพลงความคิดเห็นความวิตกกังวล

เราอยู่ในยุคแห่งความฟุ้งซ่านไม่รู้จบ จากเรา โทรศัพท์ ถึงเรา ลำโพงอัจฉริยะ, สู่เกมแท็บเล็ตสำหรับเด็กและเป็นมิตรกับเด็ก YouTube โลกของเราถูกกำหนดโดยอุปกรณ์ที่ดึงดูดความสนใจและรายการสตรีมมิ่ง พอดแคสต์...

อ่านเพิ่มเติม