ครั้งต่อไปที่ลูกของคุณมองดูเค้กชิ้นหนึ่ง ให้ใส่ใจอย่างระมัดระวัง วิธีที่พวกเขากินมันจะบอกคุณได้มากเกี่ยวกับน้ำหนักในอนาคตของพวกเขาตาม การวิจัยใหม่ ออกจาก Vanderbilt และการแทรกแซงก่อนไขมันไม่จำเป็นต้องรวม "ไม่มีเค้กสำหรับคุณ!"
ในการศึกษาเชิงสังเกต นักวิจัยได้ศึกษาข้อมูลจากเด็ก 38 คนที่มีอายุระหว่าง 8 ถึง 13 ปี รวมทั้งน้ำหนักของพวกเขา คำตอบ แบบสอบถามมาตรฐานเกี่ยวกับพฤติกรรมการกิน และ MRI สแกนสมอง 3 ส่วนที่เกี่ยวข้องกับความหุนหันพลันแล่น การให้รางวัล และการยับยั้ง เด็กหกคนมีน้ำหนักเกิน 5 คนเป็นโรคอ้วนและที่เหลือโดยเฉลี่ย ในเด็กที่มีแนวโน้มจะกินมากขึ้น โครงข่ายประสาทรอบๆ ศูนย์ความหุนหันพลันแล่นของสมองนั้นยิงแรงกว่าพวกที่อยู่รอบ ๆ การยับยั้ง สำหรับเด็กผอม ตรงกันข้ามคือความจริง หากทั้งหมดนี้ฟังดูไม่น่าแปลกใจก็เพราะเป็นเช่นนั้น
เบ็ตตี้แอน เอ. โชดคอฟสกี้, โรนัลด์ แอล. โคแวน, เควิน ดี. Niswender/เอลส์เวียร์
สิ่งที่น่าสนใจคือข้อเสนอแนะของการศึกษาเพื่อแก้ไขปัญหา: ความมีสติ โดยพื้นฐานแล้ว หากคุณสามารถฝึกลูกของคุณให้อยู่ในช่วงเวลาปัจจุบันในขณะที่พวกเขากำลังรับประทานอาหารและสัมผัสกับมันอย่างเต็มที่ สิ่งนั้นสามารถช่วยลดแนวโน้มที่จะเป็นโรคอ้วนในอนาคตได้ และใช่ แม้แต่เด็กที่มีอาการเกร็งของคุณสามารถเรียนรู้วิธีทำใจให้สบายพอที่จะเพลิดเพลินกับเค้กของพวกเขาได้ - แค่ถาม a
