พ่อแม่ที่ฉลาดที่สุดของอเมริการับมือกับการล็อกดาวน์ของไวรัสโคโรน่าได้อย่างไร

Julie Morgenstern เป็นคนที่คุณคุยด้วยเมื่อคุณประสบปัญหาในการทำสิ่งต่างๆ ให้เสร็จลุล่วง ผู้เขียนหนังสือขายดี การจัดระเบียบจากภายในสู่ภายนอก, Morgenstern เป็นผู้เชี่ยวชาญชั้นนำในการจัดโครงสร้างทั้งงานและวันส่วนตัว เธอยังเป็นพ่อแม่ที่รู้ว่าการลดความคาดหวังนั้นสำคัญมากในตอนนี้

เครื่องมือใดดีที่สุดในการทำให้กำหนดการและวาระใหม่มีความชัดเจน

ฉันคิดว่าเครื่องมือแสดงภาพมีประโยชน์มากที่สุด หากคุณมีกระดานเช็ด ให้ใส่ตารางทั้งหมดสำหรับวันนั้นลงไป ยิ่งสมบูรณ์ยิ่งดี เวลาตื่นนอน อาหาร กิจกรรม ของว่าง ความบันเทิง เวลาหยุดทำงาน การออกกำลังกาย ทุกอย่าง. คุณต้องการสร้างภาพเตือนความจำสำหรับทุกคน

คิดว่ามันเหมือนกระดานกิจกรรมค่าย วิธีนี้ทำให้ครอบครัวรู้ว่าควรทำอะไรในเวลาใดของวัน และเมื่อมีคนหงุดหงิด ง่ายที่จะชี้ไปที่ตารางเวลาแล้วพูดว่า "ขออีกยี่สิบนาที บ่าย 3 โมง เราจะไปพักกัน

พ่อแม่หลายคนทำงานจากที่บ้านและดูแลลูกไปพร้อม ๆ กัน วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับข้อตกลงนั้นคืออะไร?

ฉันขอแนะนำอย่างสุดใจว่าผู้ปกครองดูแลเด็ก ๆ เป็นกะ ทำงานสองชั่วโมง หยุดสองชั่วโมง ผู้ปกครองที่ "อยู่" กับลูก ๆ อยู่ในห้องกับพวกเขา คอยดูแลกิจกรรมหรืองานโรงเรียนของพวกเขา ในขณะที่ทำงานของตัวเองที่ขัดจังหวะได้ ไม่ว่าจะเป็นการตอบอีเมล กรอกแบบฟอร์ม หรืออะไรก็ตาม นี่เป็นสิ่งสำคัญเพราะหากเด็กๆ ต้องการความช่วยเหลือหรือเริ่มทะเลาะเบาะแว้ง คุณก็สามารถเข้าไปข้างในได้ ผู้ปกครองที่ "หยุดทำงาน" มีเวลาทำงาน 2 ชั่วโมงด้วยตัวเอง ในช่วงเวลานั้น พวกเขาควรจัดลำดับความสำคัญของงานคิดเชิงลึก: การประชุมทางโทรศัพท์ การเขียนข้อเสนอ — สิ่งที่ต้องการความสนใจอย่างเต็มที่จากคุณ

ระบบนี้จะใช้งานได้ตลอดหรือไม่? ไม่ บางครั้งคุณอาจมีการประชุมทางโทรศัพท์ที่พลาดไม่ได้ระหว่างกะ แต่เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี

วิธีสตรีมเกม MLB คลาสสิก 30 เกมเพื่อเป็นเกียรติแก่วันเปิดงาน

วิธีสตรีมเกม MLB คลาสสิก 30 เกมเพื่อเป็นเกียรติแก่วันเปิดงานไวรัสโคโรน่า

เมื่อวานควรจะเป็นวันเปิดการแข่งขันเบสบอล ซึ่งเป็นวันหยุดประจำชาติโดยพฤตินัยและเป็นการเฉลิมฉลองการสิ้นสุดฤดูหนาวที่ยาวนานและปราศจากเบสบอล โควิด -19 เจ๊งแน่นอน แต่ไม่ได้หมายความว่าจะดูไม่ได้ เบสบอล ฤ...

อ่านเพิ่มเติม
ดัชนีบ้านวาฟเฟิลเป็นสีแดงเนื่องจาก COVID-19 ปิดสถานที่หลายร้อยแห่ง

ดัชนีบ้านวาฟเฟิลเป็นสีแดงเนื่องจาก COVID-19 ปิดสถานที่หลายร้อยแห่งไวรัสโคโรน่า

Waffle House เป็นหนึ่งในสถาบันที่มีความยืดหยุ่นมากที่สุดในประเทศ ร้านอาหารเช้าทุกร้านเกือบ 2,000 แห่งเปิดให้บริการ 24-7-365 เกลียดมากที่จะปิดสถานที่เดียวที่วาฟเฟิลเฮาส์ที่ไม่ใส่แฮชบราวน์ แพนเค้ก แล...

อ่านเพิ่มเติม
สุนทรพจน์ Green Light ของ Matthew McConaughey เป็นสิ่งที่ต้องดู

สุนทรพจน์ Green Light ของ Matthew McConaughey เป็นสิ่งที่ต้องดูไวรัสโคโรน่า

บุคคลสาธารณะของ Matthew McConaughey เป็นการผสมผสานระหว่างสองตัวละครที่เขารักที่สุด: David Wooderson และ Rust Cohle. กล่าวอีกนัยหนึ่ง เขาเป็นคนสบายๆ ตามรัฐธรรมนูญ มีแนวโน้มที่จะเดินเตร่ทางปรัชญา ไม่...

อ่านเพิ่มเติม