Dışarıda Uyuyan Bebeklerin Sağlığına ve Gelişimine Faydaları

Aşağıdakiler, arkadaşlarımızla ortaklaşa üretildi: Balıkçı fiyatıOn-the-Go Bebek Kubbesi, çift fonksiyonlu oyun alanı ve bebeklerin evden uzakta kendilerini evlerinde hissettikleri şekerleme alanı gibi donanımlarla genç ailelerin hayatlarını zenginleştiren.

Ebeveynler, bebeklerinin uykusunun niteliği, niceliği ve tutarlılığında büyük rol oynar, ancak doğa yardımcı olabilir. Dışarıdaki uykular, bir kreşte olabileceğinden daha derin ve daha uzun olabilir ve bebek uyandıktan sonra bile devam eden faydalar sunar.

Oulu Üniversitesi'nden araştırmacı Marjo Tourula, bebeklerin neden dışarıda daha iyi uyuduklarını tam olarak öğrenmek için okudu Yüzlerce Finli ebeveyn ve bebeklerinin iç ve dış mekanlarda uyku programları. Finlandiya'da çocukların dışarıda uyumasına izin vermek o kadar yaygın ki park edilmiş bebek arabalarında uyuklayan tostlar kaldırımlarda ve parklarda güvercinler kadar yaygındır. Ve puset şekerlemeleri Amerikalı bebekler için yaygın bir uygulama olsa da, dışarıda bilinçli bir şekerleme zamanı fikri değildir. Yine de Tourula'nın bulguları, bebekleri birkaç açık hava Zzz'ye yerleştirmenin bir atmosferde olduğunu gösteriyor.

Hareket Halinde Bebek Kubbesi tüm ebeveynler için potansiyel olarak etkili bir uyku stratejisinin başlangıcı olabilir.

balıkçı-fiyat hareket halindeyken bebek kubbesi

Fisher-Price Hareket Halinde Bebek Kubbesi bebeklerin açık havada kestirmenin birçok avantajından yararlanması için mükemmel ve rahat bir yerdir.

Bebekler Dışarıda Daha Uzun Uyur

Tourula, açık havada yapılan şekerlemelerin, bilinçli olarak ebeveynler tarafından yönlendirilmedikleri için genellikle başarılı olduğu sonucuna varmıştır; çocuklar bebek arabalarına veya oyun parklarına uzanır ve doğal olarak uyurlar. Çalışmasında, "Bebekleri bağımsızlığa ve kendi kendini sakinleştirmeye teşvik eden ebeveynlik uygulamaları, daha uzun ve daha sağlam bir uyku ile ilişkilendirildi" diye yazdı. Aslında, anketi, açık hava şekerlemelerinin, iç mekan şekerlemelerinden ortalama olarak 34 dakika daha uzun sürdüğünü, gözlemsel çalışmasında ise ortalama 90 dakikadan fazla bir fark olduğunu gösterdi.

Dışarıda uyumanın bu kadar başarılı olmasının bir nedeni: Ebeveynler daha az ilgili. Fin anneler, çocuklarını bir bebek arabasına ya da oyun parkına yatırıyor ve anneler işlerine devam ederken onları kendi başlarına uyumaya bırakıyorlardı. Tourula'nın çalışmada belirttiği gibi, "Bebekleri bağımsızlığa ve kendi kendini sakinleştirmeye teşvik eden ebeveynlik uygulamaları, daha uzun ve daha sağlam bir uyku ile ilişkilendirildi."

Açık olmak gerekirse: Tourula'nın çalışması kışın açık havada yapılan şekerlemelere odaklanmıştı ve bebeklerin tehlikeli derecede soğuk olduğunda uzun süre dışarıda kalmamaları gerektiğini söylemeye gerek yok. Ancak, ebeveynleri olduğu sürece, neredeyse yıl boyunca açık hava şekerlemelerinden yararlanabilirler. uygun şekilde hazırlanır, mevsime uygun katmanlarda giydirilir ve güvenli, rahat uyku alanları sağlar.

Sınırlı Faydalar

Ebeveynlere uzun molalar vermenin yanı sıra, daha uzun şekerlemeler gelişimsel olarak faydalıdır. Çalışmadaki annelerin bildirdiğine göre, çocuklar dışarıda kestirdiklerinde daha iyi yediler, daha iyi bir ruh hali içindeydiler ve her şeyi daha çabuk öğrendiler. Ve özellikle uyumaya bağlı olmasa da, açık havada daha fazla zaman geçiren çocuklar genel olarak daha iyi uyur, daha iyi konsantre olabilir ve odaklanabilir ve doğal olarak daha fazla egzersiz yapabilir.

balıkçı-fiyat hareket halindeyken bebek kubbe babacan

Burada Amerika'da, araştırmacılar temiz havada uyumanın beden ve ruh için iyi olduğu fikrine ısınıyor gibi görünüyor. bir çalışma Colorado Üniversitesi'nden Boulder, bir hafta sonu kamp gezisinin bile en azından yetişkinler için uyku düzenini sıfırlamaya ve iyileştirmeye yardımcı olabileceğini buldu.

Fisher-Price Hareket Halinde Bebek Kubbesi kapmak ve gitmek kolay - bu da her yerde kestirmeyi mümkün kılar ve parka gezileri çok daha rahatlatıcı hale getirir.

Tüm ailenin refahı için olası olumlu etkileri göz önünde bulundurun. Tourula, dışarıda bir şekerlemenin ebeveynlere kendileri için zaman tanıdığını belirtiyor. Bu tür hak edilmiş molalar, yetişkinlerin kafalarını temizlemelerine ve karşılığında daha güçlü, daha yetkin ebeveynler olmalarına yardımcı olur. Ve daha fazla şekerleme genellikle daha fazla ebeveyn ilgisine eşittir, bu da tüm girişimin anahtarıdır. Tourula, "Açık havada uyuyan çocuk bakımı uygulaması, aile refahını desteklediğinde arzu edilen bir gelenektir" diye yazıyor, "ancak çocuğun ihtiyaçları ve güvenliği her şeyden önce gelir."

Bunu göz önünde bulundurarak, bir battaniyeyi yaymak tamamen mantıklı görünüyor. Hareket Halinde Bebek Kubbesi, gözlerini kapat ve serin esintinin herkesi uykulu mutluluğa sürüklemesine izin ver. Herkesi mutlu etmenin bir yolunu bulmayı Finlilere bırakın.

Dışarıda Uyuyan Bebeklerin Sağlığına ve Gelişimine Faydaları

Dışarıda Uyuyan Bebeklerin Sağlığına ve Gelişimine FaydalarıYürümeye Başlayan çocukBalıkçı FiyatıFinlandiya

Aşağıdakiler, arkadaşlarımızla ortaklaşa üretildi: Balıkçı fiyatıOn-the-Go Bebek Kubbesi, çift fonksiyonlu oyun alanı ve bebeklerin evden uzakta kendilerini evlerinde hissettikleri şekerleme alanı ...

Devamını oku