Aşağıdakiler Just For Men ile ortaklaşa üretildi. İle birlikte Kontrol GX Şampuan, yavaş yavaş gri rengi azaltmak, saçınızı yıkamak kadar kolaydır. Gördüğünüzü beğenene kadar normal şampuanınız gibi kullanın. Şampuan. Çalkalamak. Devam et.
Travis McKenzie, Avustralya'nın Gold Coast bölgesinde, babasının triatlonlarda yarışmasını ve dayanıklılık sporlarına aşık olmasını izleyerek büyüdü. Kendisi elit bir atlet olduğunda (dokuz Ironman triatlonunu bitirdi) ve ardından tutkusu etrafında bir iş imparatorluğu kurması kimseye sürpriz olmadı. 34 yaşındaki McKenzie, dayanıklılık sporlarına dayalı yenilikçi bir etkinlik, markalaşma ve içerik şirketi olan NTSQ Sports Group'un kurucusu ve CEO'sudur (NTSQ, “Asla Statüko” anlamına gelir). Diğer girişimlerin yanı sıra NTSQ, Kuzey Amerika'nın her yerinde lüks bisiklet inzivaları organize ediyor ve dayanıklılık sporcularına odaklanan bir hikaye anlatımı platformu olan InnerVoice'ı yönetiyor.
Yol boyunca, McKenzie kendi payına düşen engellerin üstesinden geldi. 2015 yılında bir Ironman için antrenman yaparken bir araba çarptı ve doktorlar tarafından bir daha asla yürüyemeyebileceği söylendi. Bir yıl sonra, Ironman Texas'ı inanılmaz bir dokuz saatte tamamladı. Burada aynı zamanda bir baba olan McKenzie, çocukluk hayallerinizi gerçeğe dönüştürmek, anı yaşamak ve işler zorlaştığında pes etmemek konusundaki düşüncelerini paylaşıyor.
1. Günlük Alışkanlıklar Geliştirin
“Sadece hedeflerinizi ve hayallerinizi belirlemeniz değil, onları günlük alışkanlıklara ayırmanız da gerekiyor. Seçkin bir atlet olmak, bir iş kurmak veya yeni bir fitness seviyesine geçmek istiyorsanız, bu bir gecede olmayacak. Sizi hedeflerinize yaklaştıracak günlük alışkanlıklar bulmak ve bu alışkanlıklara bağlı kalma yeteneğinizi başarı ölçütünüz olarak kullanmakla ilgilidir. 12 ay sonra maraton koşmak istiyorsanız, ister yatarak isterseniz kalkarak koşunuzu yapabilirsiniz. Hangisi sizi hedefinize yaklaştıracak?”
2. Varış Noktasına Değil Yolculuğa Odaklanın
"Dünyanın en iyi atletlerinden bazılarıyla antrenman yapmak ve onlardan bir şeyler öğrenmek, onlarla gülmek ve antrenman sahasında acı çekmek zorunda kaldığım fırsatlar, sahip olduğum en güzel anılar. Bunlar, derslerin bulunduğu yer – yarış gününde iyi veya kötü sonuçlarda değil.”
3. Tutku senin Yakıt
“Tutkulu olduğunuz bir şey bulun ve bu tutkuyu yakıt olarak kullanın. Ama yine de, yürütmeye ve takip etmeye ve başarılı olmak için yapmanız gerekenleri yapmaya geliyor. Her zaman kolay değildir ve her zaman bir kahkaha fıçısı değildir. Bu yüzden arada bir durup fırsatlarınız için minnettar olmanız ve etrafınızda sizi destekleyen insanlara minnettar olmanız gerekiyor.”
Just For Men sponsorluğunda
Kontrol GX
Control GX ile griyi azaltmak saçınızı yıkamak kadar kolaydır. Gördüğünüzü beğenene kadar normal şampuanınız gibi kullanın. Şampuan. Çalkalamak. Devam et.
4. NSKendinizle Rekabet Etmeyin
“2015 yılında geçirdiğim kazadan sonra tekrar yüzmeye, bisiklete binmeye ve koşmaya başladım ve kendimi geçmişteki seviyemle karşılaştırmaya başladım. Ama bu işe yaramayacaktı. Kendinizi rakiplerle veya gençken nasıl olduğunuzla karşılaştırmayın. Bunun yerine, anı yaşayın. Her gün almayı öğrendim, tekrar yarışma hedefime yaklaşmamı sağlayacak günlük alışkanlıklar yarattım. Hastaneden çıktığım gün kendime 'Bir yıl içinde tekrar Ironman ile yarışacağım' demedim. Ama zamanla bu mümkün oldu.”
5. “Neden”inizi Bulun
“Hedeflerinizi belirlemenize yardımcı olmak için, hedeflerinizi belirlemelisiniz. Niye. Bunu neden yapıyorsun? Buna cevap veremiyorsanız, hedeflerinize bağlı kalmakta ve istediğinize ulaşmakta zorlanacaksınız. ateş ediyorlar, çünkü muhtemelen dikkatinizi dağıtacak başka şeyler de olacak.”
6. Arkadaşlarınızı Akıllıca Seçin
“Negatif insanlardan ziyade pozitif olan ve hedeflerinizi destekleyen insanlarla kendinizi kuşatın. Bazen okuldaki en iyi arkadaşın, olman gereken yere ulaşmana yardım eden kişi olmayacak. Bunu düşünmeniz ve ilişkilerinize öncelik vermeniz gerekebilir.”
7. Kendine zaman ayır
“Bazen ebeveyn olmanın dışında hedefleri olan insanlar arasında bir damgalanma olur. Ailemin yanında olmayı, akşam yemeklerinde, hafta sonları evde olmayı ve kızımla birlikte olmak için işten izin almayı seçiyorum. Ama aynı zamanda benim için önemli olan şeyleri yapmayı da seçiyorum. Bisiklete binmek veya trene binmek için zaman bulmak beni daha iyi bir baba, daha iyi bir koca ve daha iyi bir iş adamı yapıyor. Kendinizin en iyi versiyonu olarak daha iyi bir adam olabilirsiniz.”
Just For Men Control GX sponsorluğunda
Başarı, Kontrol GX Yolu
Aşama 1. Elinizden gelenin en iyisini yapmaya odaklanarak güven oluşturun.
Adım 2. Griyi azaltmayı saçınızı yıkamak kadar kolay hale getiren çığır açan şampuan gibi aletlerinizi toplayın.
Aşama 3. Her gün Control GX kullanarak ve gri tüylerin yavaş yavaş kaybolmasını izleyerek değişimi benimseyin.
Adım 4. Yeni görünümünüzün tadını çıkarın, dünyaya çıkın ve onu ezin.
8. Ne Zaman Uzaklaşacağınızı Bilin
“Çalışmıyorsa, üzerinde çalıştığınız şeyden uzaklaşmaktan korkmayın. Bu sadece işinizin kalitesiyle ilgili değil, aynı zamanda hayatınızın kalitesiyle de ilgili. Sevdiğim şeyleri kendimi yakmadan yapabilmek istiyorum.”
9. Korkularınla yüzleş
"Fitness, iş ya da başka herhangi bir alanda büyük hedefleriniz varsa, bu hedeflere ulaşmak muhtemelen korkutucu olacaktır. Bu yüzden bazı şeylerde başarısız olabileceğinizi bilin ve her şey istediğiniz gibi gitmeyecektir. Gerçekten heyecan verici bir yere varmak istiyorsanız, çok fazla çaba ve göz alıcı olmayan bir çalışma gerekecek, ancak günün sonunda, bir başarı temeli oluşturmak için gereken şey bu.”
