Boşanma ve Uzak Mesafeli Ebeveynlik: Uzakta Kalmakla Nasıl Başa Çıkılır?

Çavuş Birinci Sınıf Troy Johnson, ABD'deki 22. yılında. Ordu, son 13'ünü eğitmen ve eğitmen olarak geçirdi. Mart 2016'da, New Jersey merkezli babanın en yeni yürüyüş emirlerini aldığında yolda üçüncü bir çocuğu vardı: A Eğitim El Paso, Teksas'ta, karısından, çocuklarından ve ondan yüzlerce mil uzakta yeni doğan oğul.

O Aralık ayında Johnson, ailesine veda öpücüğü verdi ve eve dönüp ziyaret etmek için fazla zaman tanımayan bir yıl sürecek bir göreve başladı. Çoğu gece görüntülü sohbet etmek ve en yaşlısına mesaj atmak da dahil olmak üzere iletişimde kalmak için elinden geleni yaptı. Ancak mesafe ve saat dilimi sorunları hayatı kolaylaştırmadı.

Johnson, “Oğlumun ilk Noelini kaçırdım” diye hatırlıyor. "Ve ben izinli olarak eve geldiğimde, hatta sonsuza kadar eve geldiğimde bile bana karşı çok tereddütlüydü. Beni sadece görüntülü sohbetten tanıyordu. Haftalarca orada olmamdan korktu ve benimle yalnız olmaktan rahat etmesi biraz zaman aldı. ”

Bir babanın çocuklarıyla birlikte ya da onların yanında yaşamamasının birçok nedeni vardır. Boşanma, ayrılık, iş nedeniyle geçici bir devamsızlık, askere alınma veya hapsedilme gibi etkiler olsun, pek çok baba, çocuklarının yanından daha fazla zaman harcar.

Çocuklarınızdan uzakta uzun süreler geçirmek inanılmaz derecede zordur. Ancak, biraz rehberlik ve alışılmışın dışında bir düşünceyle, bu "Yaşayan Babalar", psikoterapist ve yazar William C. Klatte, hala çocukları üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir.

“Babanın yokluğunu çevreleyen koşullar ne olursa olsun, çocukları ile aralarında bir bağ oluşacaktır. ilişkilerine özgü özel şeyler içerdiğinde kırılmaz” diye açıklıyor Dr. yarış Henry, lisanslı aile terapisti. “İster bir iç şaka, ister birbirinize özel isimler, ikinizin de satır satır birlikte yazdığınız bir hikaye. ne zaman konuşursan konuş, önemli olan çocuğa dört gözle bekleyeceği bir şey vermektir. başarısız."

Uzak mesafeli babalar ve babalar, hem çocukları hem de kendileri için mesafe ve süreyi daha kısa göstermek için aşağıdaki ipuçlarını akıllarında tutmalılar..

İş Dünyanızı Çocuklarınızla Paylaşın

Dr. Henry, “Bir ebeveyn, bir çocuktan uzakta zaman geçirdiğinde, etkinin düzeyi, uzakta geçirilen sürenin uzunluğuna ve ayrı kalma sebebine göre belirlenir” diye açıklıyor. "Bir çocuk yeterince büyükse ve durumu kavrayabiliyorsa, çizgide ek bir travma olmaması için her zaman dürüst olmak en iyisidir."

Gabriella Ribeiro, girişimci ve sahibi Moğol Anne, tam olarak neden evden uzakta olacağını ve o yokken ne yapacağını açıklayacak kadar ileri gider. “Ne yaptığımı tam olarak açıklayarak kızımı günlük işlerime dahil ediyorum. Bu, neden seyahat etmem, uzakta olmam ve kiminle buluşmam gerektiğini onun için daha kolay ve anlaşılır hale getiriyor” diyor. "Ona her şeyi çok tanıdık hale getiriyorum."

Görüntülü Sohbeti ve Daha Yaratıcı Seçenekleri Kucaklayın

FaceTime, Skype ve diğer görüntülü arama hizmetleri, çocuklarından uzakta yaşayan babaların bariz ilk tercihidir. Ve öyle olmalılar çünkü yüz yüze zamana mümkün olduğunca yaklaşmanın mükemmel bir yolu. Ancak başka seçenekler de mevcuttur, özellikle de zaman farkları araya girdiğinde.

Patrick Riccards, "Haftalık seyahat ederken, haftada en az bir gidiş-dönüş uçuş yaparken çocuklarıma basit bir söz verdim" diyor. Haftalarca evinden uzakta kalacak olan Woodrow Wilson Ulusal Burs Vakfı'nın Baş İletişim ve Strateji Sorumlusu. aile. “Her yolculukta en az bir tane kaydederdim. müzikal.ly onlar için video. Her gece, aptalca davrandığımı görebileceklerini biliyorlardı. Facebook ya da Instagram için çok genç oldukları için sosyal medya uygulamasında bulunmalarına izin verildi.”

Küçük Şeyleri Hatırla

Çocuklarınızla nasıl iletişim kurarsanız kurun, çocuğunuzun dünyasındaki ayrıntıları, özellikle de hayatındaki insanları ve olayları takip etmeniz çok önemlidir. Dr. Henry, Live-Away babalarından gelecekteki konuşmalar için en küçük bilgileri bile not etmelerini ister.

“Orada bizzat olamasanız bile, futbol turnuvalarını veya en iyilerinin adını sormayı unutmayın. arkadaş, çocuğa babasının onları bir öncelik olarak gördüğünü ve neler olup bittiğini umursadığını göstermek için uzun bir yol kat ediyor onlara."

Küçük şeyleri hatırlamak bir angaryaysa, telefonda veya FaceTime'da her konuşmak üzereyken hazırda ilgili bilgilerin bulunduğu bir not defteri bulundurun.

Güvenilir ol

Çocuklarınıza verdiğiniz sözleri tutmanız çok önemlidir. Ancak Dr. Henry, Canlı Uzakta babaların, çocuklarıyla temasta oldukları zamanlar ve günler açısından sözlerine bağlı kalmaları konusunda özellikle dikkatli olmaları gerektiğini söylüyor.

“Bir baba, mümkün olan iletişimle son derece güvenilir olarak uzun bir süre uzaktayken mevcut ve bağlı kalabilir” diyor. "Bu, telefon görüşme tarihlerini bozmamak ve mektuplara, metinlere ve e-postalara mümkün olduğunca çabuk yanıt vermek anlamına geliyor."

Böyle bir güvenilirlikle, çocuklar babalarına bağımlı olarak büyüyecek ve onu hayatlarının tutarlı bir parçası olarak göreceklerdir. Dr. Henry, iletişim gelişigüzel veya öngörülemez olduğunda, bağın da öyle olduğu konusunda uyarıyor.

Kendi Ritüellerinizi Yaratın

Belki gönderildiğin her yerden turistik bir gömlek ya da oyuncak ayı ile dönersin. Belki düğmeleri geri getirirsin. Her ne olursa olsun, çocuklarınıza siz yokken onları düşündüğünüzü göstermek önemlidir.

"Her zaman - her zaman - otellerden sabun ve şampuanları geri getirirdim," diye itiraf ediyor iki çocuk babası Karl Smith, işe gitmek için çok fazla zaman harcadı. “Şampuanlar onun için büyük bir şey oldu. Şişeleri toplamayı ve karşılaştırmayı severdi. Bir arkadaşının evinde, kampta, herhangi bir yerde, evden uzakta geçirdiği her zaman, topladığı ilk şey bu olurdu.”

Suçluluk Hediyelerinden Kaçının

Uzun süre ayrı kalmak, ana babaların dışarı çıkıp çocukları suçluluk duygusuyla donatma ihtiyacı hissetmesine neden olur. Dr. Henry, “Babalar, birlikte geçirdikleri her günün bir gezi veya hediye içereceği beklentisini yaratmamaya dikkat etmelidir” diye uyarıyor. “Paylaşılan zaman, birlikte anılar yaratmakla ilgili olmalıdır.”

Birlikte Geçirdiğiniz Zamanı Unutulmaz Hale Getirin

Son olarak, Canlı Uzakta babalar evde zamanlarının çoğunu çocuklarla geçirmeli - bu kadar basit ve bu kadar zor. Aradaki bağı, harcanan zamana dayanacak kadar güçlü tutmak bir numaralı öncelik olmalıdır.

Baba olduktan sonra arkadaşlarıma nasıl yakın kaldım

Baba olduktan sonra arkadaşlarıma nasıl yakın kaldımBabalıkArkadaş EdinmekYeni EbeveynlerBaba ArkadaşlarErkek ArkadaşlıklarArkadaşlar

ben bir iken yeni ebeveynbir şeye bağlı kalma fikrine direndim. düzenli şekerleme programı. Kızımızın etrafında hafta sonları planlamak için her girişimi zamanlanmış ertelemelerve ziyarete gitmiş o...

Devamını oku
Çocuklarınıza Karşı Nasıl Hassas Olabilirsiniz: Babalar İçin 8 İpucu

Çocuklarınıza Karşı Nasıl Hassas Olabilirsiniz: Babalar İçin 8 İpucuDuygularBabalıkErkeklik

Birçok yönden, savunmasızlık ebeveynliğin kaçınılmaz bir parçasıdır. Ebeveyn olduğunuzda, kusurlarınız ve zayıflıklarınızla düzenli olarak yüzleşmeyi bekleyin. Güvenlik açığı kadar önemli olsa da, ...

Devamını oku
Erkek Odası Değişen Tabloları İçin Muhtemel Savaşçı Dövüşü

Erkek Odası Değişen Tabloları İçin Muhtemel Savaşçı DövüşüÇocuk BeziBabalıkBebek Bezi Değiştirme

Ne zaman Donte Palmer erkekler tuvaletinde kendi fotoğrafını yayınladı, beceriksizce çömelerek, yürümeye başlayan çocuk 31 yaşındaki üç çocuk babası onu değiştirmeye çalışırken kucağına yayılan bir...

Devamını oku