Adrenalin zirvesini geçen ebeveynler bebeklik aniden iki aylık bebeklerinin biraz sıkıcı olduğunu fark edebilirler. Bu haftalar süren durgunluk, rutinler oluşturulduktan sonra ortaya çıkıyor, ancak sosyal medya dostu çağlayan gelişimsel kilometre taşlarıyuvarlanmak ve emeklemek gibi hala ufukta. Ebeveynler için "phubbingEğlenmek için aktif bir çaba göstermek yerine davranış. Ancak bu, büyük olasılıkla bir ebeveynin birçok bebeğin sahip olduğu dayanıklılık ve esnekliği yanlış anlamasından kaynaklanmaktadır.
Pozitif psikolog, "Hayatlarımız çocuklarımızın etrafında dönüyor ama göründüğünden çok daha fazla esnekliğe sahip olduğumuzun farkında değiliz" diye açıklıyor. Robert Zeitlin, yazar Daha Çok Gülün, Daha Az Bağırın: Tekme Çocukları Yetiştirme Rehberi. Ebeveynlerin çoğu zaman bir tuzağa düşmüş gibi hissettiklerini belirtiyor. bebeğin programıveya çocuklarının kırılganlığı konusunda çok fazla endişe duyabilir. “Bebeğimizi farklı ortamlarda keşfetmenin ve eğlenceli şeylere maruz bırakmanın bir yolu var. Ve aynı zamanda onları eğlenen farklı bir parçamıza maruz bırak."
Sıkıcı Bir Bebekle Nasıl Eğlenirsiniz
- Bebekleriyle dışarı çıkan diğer babalarla bağlantı kurun.
- Endişeyi üzerinizden atın ve evden çıkın.
- Açık hava etkinliklerine veya zevk aldığınız ve yedekte bir bebekle güvenle yapabileceğiniz aktivitelere bakın.
- Evdeyken telefonu elinize almak yerine kasıtlı olarak bağlantı kurmaya ve iletişim kurmaya çalışın.
Birden fazla çocuğu olan bir arkadaşınızla konuşun. İki ya da üç çocuk doğduğunda, sıkı bir programa dikkatle bağlı kalmanın ve kapalı bebekliğin herhangi bir görüntüsünün pencereden dışarı çıktığını memnuniyetle açıklayacaklardır. İkinci bebek farklı değil. Yeni ebeveynler biraz rahatladı.
Zeitlin, "Bu silolara giriyoruz, ancak babalar arasındaki ittifakların içgörü ve farklı bakış açıları edinme fırsatları var" diyor. "Bebeklerin sandığımızdan biraz daha taşınabilir ve dayanıklı olduklarını kabul eden ve farklı yerlerde kestirebilecek bir baba bulun."
İLGİLİ: Babalar Çocuklarından Sıkılır. Sorun yok. İşte Nasıl Başa Çıkılır.
Ancak özellikle, Zeitlin, bunun ebeveynlerin diğer ebeveynlerle dirseklerini ovmak için doğrudan bir Anne ve Ben sınıfına veya yerel Gymboree'ye gitmesi gerektiği anlamına gelmediğini belirtiyor. Aslında tüm fikir, bir bebeği ebeveynlerin özellikle neşe ve tatmin bulduğu yerlere götürmek. (Elbette mantık dahilinde. Çocuğu şampanya odasına götürmeyin.)
Zeitlin, “İlginizi çeken ve sizi aydınlatan yerlere gidin” diye açıklıyor. "Bizi ilgilendiren şeyleri yaparken daha hazır olmanın bir yolu var." Özellikle, bu yerler açık havadaysa ve bebek giyme etkinliklerine ev sahipliği yapıyorsa, diyor. Kim bilir, bir bebeğe bel bağlamak golf vuruşunuzu gerçekten iyileştirebilir.
Ancak dışarı çıkmak bir ebeveynin can sıkıntısını hafifletmesine yardımcı olsa da, evde bebek sahibi olan ebeveynler için daha büyük bir zorluk vardır. Ancak bir çocukla bağlantı kurmak için belirli bir niyetle bu zorluğa yükselmek can sıkıntısını hafifletebilir.
DAHA FAZLA: Birçok Mutlu Ebeveyn, Çocuklarından Sıkılıyor
Zeitlin, “Bebeklerle ilgili harika şeylerden biri, orada yaşamı oldukça basit olan birinin olmasıdır” diye açıklıyor. “İşi yapmak istiyorsanız, şeylere yaklaşımınızda biraz daha basit olma alıştırması yapmak için size bir fırsat veriyor.”
Bu, mevcut olmak ve bir çocuğa odaklanmak anlamına gelir. Onlarla konuşmak, okumak ve onlara şarkı söylemek anlamına gelir, bu çaba eğlenceli sonuçlar vermese de onlara şarkı söylemektir. Bu odaklanmış etkileşimin yolda temettü ödeyeceğini anlamak önemlidir.
Zeitlin, "Yapması zor ve çabaya değer bir şey" diye açıklıyor. “Bir düzeyde bağlantılara ihtiyaç duyuyorlar ve bağlantı kurmaya çalışıyorlar. Eğlenceli bir zaman olmayabilir, ancak mevcut olmak için çok önemli bir zaman.”
