İskorbüt Seçici Yeme Sayesinde Geri Dönüyor

Scurvy bir geri dönüş yapıyor ve uzmanlar beklenmedik yükselişinin neden olduğuna inanıyor seçici yemek, ziyade Kaptan Jack Sparrow birve bir sürü başka korsanlar yerel kasabaları yağmalamak ve yağmalamak için kıyıya dönüyorlar.

bir rapora göre Sağlık ve Sosyal Bakım Bilgi Merkezi'nden iskorbüt ile ilgili başvuru sayısı Rapor, 2009 arasında yüzde 27'lik bir artışa işaret ettiğinden, Birleşik Krallık'ta son on yılda istikrarlı bir şekilde arttı ve 2014. Ulusal Sağlık Servisi, iskorbüt nedeniyle hastaneye kabul edilenlerin 2010'dan 2018'e 82'den 167'ye çıktığını gösterdiği için raporu destekleyen verileri yayınladı.

Bu beklenmedik dönüşün kaynağı, diyetle, özellikle de insanları C vitamini eksikliğine bırakan seçici beslenmeyle ilgili gibi görünüyor. İskorbüt, bir kişinin diyetindeki C vitamini eksikliğinden kaynaklanan bir durumdur ve semptomlar arasında şişmiş veya kanayan diş etleri, sürekli morarma ve genel yorgunluk bulunur.

Neyse ki, bu rakamlar oldukça düşük ve dürüst olmak gerekirse, çünkü iskorbütten kaçınmak oldukça kolaydır. 2019, C vitamini limon, portakal, brokoli gibi gıdalarda bulunması nedeniyle modern diyette oldukça yaygın olduğundan ve biberler.

Yine de, siz ve aileniz muhtemelen iskorbüt olma tehlikesiyle karşı karşıya değilken, gerçek şu ki hala iskorbüt herkesin uygun miktarda Vitamin aldığından emin olmak için aileleri durdurmalı ve diyetlerini değerlendirmeli C. Pulse Light Cline'da beslenme terapisti olan Lisa Borg, dengeli beslenmenin önemini açıkladı.

"C vitamini eksikliğinden kaynaklanan ve uzun süreler boyunca taze gıdalara erişimden yoksun kalan denizcilerle ilişkili önlenebilir bir durum olan iskorbüt, şimdi Birleşik Krallık'ta artış gösteriyor." Borg Metro'ya söyledi. “Bu, açıkça taze meyve ve sebzelerin yetersiz beslenme alımından kaynaklanmaktadır. Seçici diyetler beslenme yetersizliğine ve kötü sağlığa yol açabilir. Sabit kural, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu tüm beslenmeyi sağlamak için en iyi potansiyele sahip en geniş çeşitlilikteki yiyecekleri içeren diyettir. ”

'Adalet Ligi'nin 'Snyder Cut'ı HBO Max'e Geliyor

'Adalet Ligi'nin 'Snyder Cut'ı HBO Max'e GeliyorÇeşitli

Zac Snyder'ın kesimi Adalet Birliği Sinema versiyonu vizyona girmeden önce internette tartışıldı ve şimdi, sonunda filmin kötü şöhretli versiyonunun Snyder'ın kurgusu gibi yutturmaca karşılayıp kar...

Devamını oku
Selam baba!? Daaaad? Yarın nerede?

Selam baba!? Daaaad? Yarın nerede?Çeşitli

İşte buradayız, ben ve çocuk, kütüphaneye doğru yürüyoruz. Uzak değil. "Oraya varmamıza ne kadar var?" 10 dakika kadar. "15 değil mi?" Hayır. Sadece 10. "30-20-50-yüz değil mi?" Hayır. Bundan çok d...

Devamını oku
Tembel Çocuğumu Her Gün Egzersiz Yapmaya Nasıl İkna Ettim?

Tembel Çocuğumu Her Gün Egzersiz Yapmaya Nasıl İkna Ettim?Çeşitli

Ben egzersiz yapmayı seven sinir bozucu insanlardan biriyim. Günlük egzersizim, stresle nasıl başa çıktığım, mutlu kaldığım ve iyi hissettiğimdir. İster koşu, ata binme, kürek çekme, kaya tırmanışı...

Devamını oku