Anne babanla gerçekten garip bir konuşma yapmayalı muhtemelen uzun zaman olmuştur. Ama şimdi sen yaşlanmak ve ebeveynleriniz ve kayınvalideler alıyorlar, iyi, fazla Yaşlandıkça, gerçekleşmesi gereken bazı ciddi görüşmeler var - bir kenara itilmemesi gerekenler. Ancak bu sefer, muhtemelen birçoğunu başlatan ve hatta bitiren kişi olmanız gerekecek.
Yaşlanan bir ebeveyne sahip olmak (büyükanne ve büyükbaba veya bu konuda başka bir akraba), özellikle onlar için en iyisinin ne olduğunu bilmek yerine bağımsızlıklarına saygı duymak söz konusu olduğunda, zorlu ve çoğu zaman külfetli bir zorluk olabilir. Yavaşça (veya hızla) yeteneklerini kaybettiklerini görmek, umarım yaşlanmaya karşı bir empati duygusu ve yeni bir Aldığınız küçük şeyler için takdir (kavanoz açıklıkları, basit matematiksel hesaplamalar, kabul edilebilir televizyon birimler). Ama aynı zamanda kendi geleceğiniz hakkında bir fikir verecektir.
Bunlar için ideal bir zaman olmasa da zorlu konuşmalar, er ya da geç en iyi kuraldır. Sevdiklerinizin önemli yaşam kararlarının sürücü koltuğunda olduklarını hissetmelerini istiyorsunuz. En kötüsü, bir kaza ya da sağlıkta ani bir düşüşün karar verme yetkisini ellerinden almasıdır. Sadece not etmek gerekirse, bu konuşmalar nadiren bir kez yapılır ve yapılır; süreklidirler ve birbirlerinin üzerine inşa ederler. Bu yüzden yavaş başlayın ve güçlü bir güven ve destek temeli oluşturun. Bazı gerçek istihbarat ve yanıtlara sahip olduğunuzda, sonraki adımları birlikte planlamaya başlayabilirsiniz.
Fiziksel Sağlık Konuşması
Basit bir "Nasıl hissediyorsun?" kolayca fırçalanabilir. Bu yüzden yaşlanan sevdiklerinizin fiziksel sağlığına daha derine inmeniz gerekecek. Aranacak bazı ipuçları, uyku düzeninin değişmesi, merdivenlerle baş etmede zorluk, iştah azalması veya el becerisi kaybı olabilir. Tıbbi durumlarını, hangi ilaçları kullandıklarını, doktorlarının kim olduğunu ve ne sıklıkla ziyaret ettiklerini biliyor musunuz? Genel esenlikleri hiç bitmeyen bir konuşma olmalıdır çünkü bu, bu görüşmelerin birkaçından fazlasının sonuçlarını bilgilendirecektir.
Ruh Sağlığı Konuşması
Hem yaklaşım hem de süreklilik açısından Fiziksel Sağlık Konuşmasına benzer şekilde, bu konuşma onların hem duygusal hem de bilişsel durumlarını kontrol etme işlevi görebilir. Yaşlanan aile üyeleriniz her gün başa çıkabiliyor mu, yoksa kafaları mı karışıyor, unutuyorlar mı (önemsiz şeyleri bile) veya hayal kırıklığına mı uğradılar? Korkmuş, kararsız, belirsiz, depresif, sıkılmış ve hatta kızgın mı hissediyorlar? Onların mizacında veya kişiliğinde önemli değişiklikler görüyorsanız, kontrol edilmezse bunların sarmal olacağını bilirsiniz. Doktor değilsiniz (eğer değilseniz) ama buradaki işiniz dedektif olmak ve aile üyelerinizin üzerindeki duygusal yükü azaltmak için bazı yararlı yollar bulmak.
Yaşayan Düzenlemeler Konuşuyor
Bir zamanlar çekirdek aile tarafından işgal edilen bir ev, yalnızca bir veya iki yaşlanan birey orada yaşamaya devam ettiğinde, yakında bunaltıcı hale gelebilir. Bir dahaki sefere torunları ziyarete uğradığınızda, yaşam durumlarının üstesinden gelmek için çok fazla olabileceğine dair bazı anlatı işaretleri için biraz göz atın. Basit ev onarımları ihmal ediliyor mu? Çim ve bahçeye bakılmıyor mu? Buzdolabında daha az yiyecek var mı? Posta birikiyor mu? Bunlar, özellikle daha yönetilebilir bir meskene küçültme, gelecekteki yaşam düzenlemeleri hakkında konuşma için açılışlar olarak hizmet edebilecek görünür ve somut örneklerdir.
Mali Konuşma
Para, insanları son derece rahatsız hissettiren başka bir konudur. Sonunda aile üyenizin mali durumuyla ilgili kitapları açmanın zamanı geldi. Yaşlanan aile üyenizden paralarının nereden geldiği konusunda size yol göstermesini istemek iyi bir testtir (Sosyal Güvenlik, emeklilik fonları, tasarruf, yatırımlar, gömülü hazine). Getirdiklerinden daha fazlasını mı harcıyorlar? Kablo, elektrik veya ısıtma gibi herhangi bir şey için fazla ödeme yapıyorlar mı? Bütçelerini gözden geçirerek bir bütçe oluşturmalarını ve yıl için tüm harcamalarının bir listesini oluşturmalarını sağlayın. vergiler, çek defterleri ve kredi kartı ifadeler. Rakamlar en azından eşit değilse, o zaman daha fazla finansal planlama yapmanız gerekecek.
Beklentiler Konuşuyor
Sevilen birinin beklentilerini yönetmek, bu beklentiler asla açıkça dile getirilmediğinde genellikle daha da zorlaşır. Ve sen Profesör X değilsin, bu yüzden aile üyelerinizin sonraki yıllarda sizden tam olarak ne beklediğini keşfetmeniz gerekiyor. Evinizdeki o boş yatak odasını görüyorlar mı? Seni ve torunları ne sıklıkla görmeyi umuyorlar? Yardımlı yaşam bir seçenek mi? Bu beklentileri bilmek, onlara gerçekte ne sunabileceğinizi anlamanın tek yoludur. Burası aynı zamanda sancıların suç kendinizi fazla zorlamanıza neden olabilir. Hayatınızı olumsuz etkileyecek zaman, mesafe veya diğer taahhütler nedeniyle yapamayacağınız şeyler varsa, Bunları neden yapamayacağınız konusunda net olun ve bu beklentileri yönetmek için alternatif yöntemler bulmaya çalışın. bir arada.
Yaşamın Sonu Konuşması
Bütün bu konuşmaların, yemeğiyle oynayan tembel bir köpekbalığı gibi yavaş yavaş döndüğü bir konuşma. Hem kendinizin hem de sevdiğiniz birinin ölümlülüğüyle yüzleşmek, iyi bir günde hoş olmayan bir his verebilir ve zamanın geri kalanını düpedüz ürkütücü. Daha da ürkütücü olan, sevdiğiniz biri için gerçek bir ölüm kalım kararı vermeniz gereken bir duruma sokulmaktır. bir ve ne isteyecekleri hakkında hiçbir fikriniz yok - suni yollarla canlı tutulmaktan, cenaze/defin türüne kadar. arzu. Bu yüzden yaşayan irademiz var. Bu neredeyse dayanılmaz, duygusal olarak tüketen konuşmalar yapmamızın nedeni de budur; çünkü şimdi acı verici bir konuşma, gelecekte bilgisiz bir karardan çok daha az acıtacak.
Gerçekleşmemiş Düşler Konuşması
Başlığın sizi aldatmasına izin vermeyin; aslında bu konuşmaların en keyiflisi olabilir. Her konuşmanın bu konuda bir kıyamet ve kasvet havası olması gerekmez. Sevdiklerinizin hala gerçekleştirmek istediği, ancak gerçekleşmesi için pantolonuna bir tekme veya yardım eli gereken bir geç yaşam hayali var mı? Belki de hiç yapmadıkları bir yolculuk ya da yanlarından geçen bir hobidir. Her ne ise, hala ulaşılabilir hayalleri gerçeğe dönüştürmenin şimdi tam zamanı. Sizi ve sevdiklerinizi daha da yakınlaştıracak ve eğlenceli bir şeyler planlarken vakit geçirirken sinsi bir şekilde tüm bu konuşmaları yapmanızı sağlayacak.
Umarım, tüm bu zorlu konuşmalar sayesinde, gösterdiğiniz saygı, itibar ve özen sözleriniz, eylemleriniz ve niyetleriniz sevdikleriniz tarafından hissedilir ve kendiniz tarafından görülür. çocuklar. Unutmayın, bu görüşmeler geleceğinize de bir yatırımdır. Onları ertelemeyin.
