Göre Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü, sadece Amerika'da her yıl 6 milyondan fazla erkek depresyona giriyor. Ama bu 6 milyonun çoğuna göre, sadece bu konuda cehenneme gitmeleri gerekiyor. Ancak sorun karmaşık olduğu kadar yaygındır ve bundan kaçınmak ailenizi düşündüğünüzden daha fazla etkileyebilir: A Drexel Üniversitesi'nden yeni ve kapsamlı bir çalışma depresif ebeveynlerin çocuklarının okulda belirgin şekilde daha kötü olduğunu buldu ve bu oldukça iç karartıcı.
Toplam 10 yıl boyunca araştırmacılar, 1,1 milyondan fazla İsveçli çocuğun notlarını ölçtüler ve onları her iki ebeveynin zihinsel sağlık durumuyla karşılaştırdılar. 16 yaşında, ebeveynleri depresif olan ergenler, depresyonda olmayan ebeveynlere sahip bireylere kıyasla akademik olarak yaklaşık yüzde 4 daha düşük puan aldı. Ve bu sadece İsveç, dünyanın en mutlu 10 ülkesinden biri olan bir ülke. Sadece ABD'de bu sayıların ne olabileceğini hayal edin, ki bu sadece en mutlu 13. ülke.
Çingene
Drexel Epidemiyolog Felice Le-Scherban, burada ya da orada birkaç nokta büyük bir anlaşma gibi görünmese de, bunun harf notları arasındaki farktan çok daha büyük olduğunu savunuyor. Eğitim, “sahip olduğumuz sağlık ve yaşam beklentisinin en güçlü belirleyicilerinden biri” diyor. İyi haber şu ki
Depresyonda olduğunuzu düşünüyorsanız, bununla mücadele etmek bir baba olarak yapabileceğiniz en önemli şeylerden biri olabilir. Nasıl olduğunu bilmiyor musun? Bunu yapan bir profesyonelden bir sayfa alın. Kendinizi bir "terapi adamı" olarak düşünmeyebilirsiniz ama Tony Soprano ile sahip olabileceğiniz sağlıklı tek şey bu. Siz de kucaklayabilirsiniz.
[H/T] Nepal Rupisi
