Sonuç çizelgesi olarak da bilinen bir disiplin çizelgesi, güçlü ebeveynlik aracı olabilir. Fikir yeterince basit: Evinizde herkesin görebileceği şekilde asılı bir poster panosuna veya kağıda birkaç davranış yazın ve yanına bir onay işareti veya çıkartma koyun. davranış her gün başarıyla tamamlanır. Ancak yürütme her zaman o kadar kolay değildir. Ebeveynlerin başlangıçta takıldığı nokta, tablonun onlar için ağır yükü kaldıracağı varsayımıdır. Grafik, her ne kadar güçlü olsa da, kaçınılmazı gerçekleştirebilecek bir araçtır. yıkılmış kurallar herkesin korktuğu bir aksilikten ziyade daha büyük bir öğrenme deneyiminin parçası.
Doktora Brad Reedy, “23 yıldır pratisyenlik yapıyorum” diyor. ve yazarı Kahraman Ebeveynin Yolculuğu: Çocuğunuzun Mücadelesi ve Eve Giden Yol, “Ve bir çocuğun 'Anne ve babayı biliyorsun, haklısın, B ortalamasını korumadım' dediğini hiç duymadım. karne ve sonucu görüyorum ki video oyunları oynayamıyorum ve bunun uygun olduğunu düşünüyorum; Teşekkürler.'"
AYRICA: Yürümeye Başlayan Çocuğunuzu Nasıl Disiplin Edersiniz
Bir ev kuralı çiğnendiğinde veya bir aile değeri göz ardı edildiğinde çocuklar (ve ebeveynler) yine de üzüleceklerdir. Çocuklar, bunun için onları yakaladığınızda hala ağlayacak, şikayet edecek, somurtacak veya saldıracak ve sonucu takip etmemek için sizi manipüle etmek için ellerinden geleni yapacaklardır. Başka bir deyişle, en iyi disiplin çizelgesi bile çocuğunuzu disipline etmeyi kolaylaştırmaz.
Sağladığı şey açıklıktır. Bu, çocuklara ve anne ve babanın ruhuna uygun davranışları öğretmek ve pekiştirmek için önemlidir. Reedy, “Çocuklarımızı disipline etmek zorunda kaldığımızda çoğumuzun içinde ortaya çıkan kendinden şüphe ve suçluluk duygusunu gidermeye yardımcı oluyor” diyor. Bir disiplin çizelgesiyle, ebeveynler kendilerini ikinci kez tahmin etmek zorunda kalmazlar: Beklentilerimde net miydim? Sonucu anladı mı? haksız mıyım?
Bu şekilde, bir disiplin çizelgesi anne ve baba için daha çok, Sophie'nin oyuncaklarını daha önce toplamaması durumunda onlara hatırlatmak içindir. ata binme dersleri alırlarsa, bu Sophie'nin geç kaldığı veya gidemediği anlamına gelse bile, angarya bitene kadar onu alamazlar. hiç gitme. Çünkü disiplin çizelgelerinin işe yaramasının tek yolu, anne ve babanın sonuçları uygulamasıdır. Onları bir kez bile havaya uçurun ve çizelge etkinliğini kaybetmeye başlar.
DAHA: Ebeveynlerin Disiplin Hakkında Kendilerine Söyledikleri En Büyük Yalanlar
İşte disiplin çizelgeleri için en iyi uygulamalar. Bu kuralları takip edin ve disipline etmeyi herkesin birlikte gelişebileceği bir öğrenme deneyimi haline getirecek bir araca sahip olacaksınız.
-
Açık ol
Dr. Reedy'ye göre "saygı göstermek" işe yaramıyor. “Saygı”yı yetişkinler için bile tanımlamak çok zordur ve çocuklar bu tür geniş düşünme terimlerinin belirsizliği ile gerçekten mücadele eder. Bunun yerine, "bu evde küfür ve kabalık hoş görülmez" ifadesini deneyin. -
Artan Sonuçları Kullanın
Kural “Evimizde uyuşturucu ve alkol yok” ise, çocuğunuzu ilk suçta yakalamanın sonucu rehabilitasyon olmamalıdır. Bir aile tartışması yapıyor olabilir. İkinci bir suçun sonucu, cezaya çarptırılması, ardından üçüncü suçta araba kullanımı gibi ayrıcalıkların kaldırılması ve ardından bir aile terapisi seansı olabilir. Dr. Reedy, "Sıfır tolerans politikası fikri çoğu zaman mantıklı gelmiyor ve çoğu terapist tarafından önerilmiyor" diyor. -
Doğal Sonuçları Seçin
Özellikle küçük çocuklarla disiplin çizelgeleri oluştururken sonuçlar hakkında aptalca davranmak caziptir: “Yatağınızı kahvaltıya hazırlamazsanız zaman, mısır gevreğini baş aşağı yemelisin.” Kulağa ne kadar eğlenceli gelse de, sonucun davranışın doğal uzantısı olması (ya da eksikliğin olması) daha iyidir. ile ilgili). Felix eldivenlerini takmazsa dışarı çıktığında elleri üşür. Dr. Reedy, “Doğal sonuçlarla hiçbir şey yaratmanıza gerek yok” diyor. "Senin işin, çocuğu sonuçtan kurtarmaktan kaçınmak." -
Doğal Sonuç Yok ise Mantıklı Olanı Seçin
Mantıksal sonuçlar öğretmek için ebeveyn tarafından yaratılır. İdeal olarak, davranışla ilgilidirler. Tipik bir örnek, ödevini yapmayan bir çocuktur. Mantıklı sonuç, bitene ve bir ebeveyn kontrol edene kadar ekran süresi almamasıdır. Dr. Reedy, "Bu genellikle zorlayıcıdır" diyor. "Her zaman topraklamadan geri kalmamak yaratıcılık ve çaba gerektirir." Çocuğa bu konuda veya çizelgenin herhangi bir bölümünde yardım etmesini düşünün.
Pederly'nin disiplin, ceza ve davranış hakkındaki hikayelerinin daha fazlasını okuyun.
