Kendiniz - Ve Aileniz - İş Yerinde Nasıl Ayakta Kalabilirsiniz?

click fraud protection

Patronun senin için çıktı. Aldığınız görünümler ve olmadığınız projeler. bir şeylerin yanlış olduğunu biliyorsun İş, sadece biliyorsun. Hem kendin hem de ailen için geri adım atmalısın. Ancak şikayetlerinizi içeren bir e-postayı kovmakla başlayamaz. Bilişim Teknoloji NS işiniz ve hala titrek bir ekonomi. peki nasılsın düşünceli Kendin için ayağa kalk ve sorunu çöz, gereksiz köprüleri yakmadan?

Ofis politikaları veya kariyer riskinin yanı sıra zorluk, adaletsizliğin ne olduğunu tanımlamakla başlar, diyor Catherine Shea, Carnegie Mellon'da örgütsel davranış ve teori yardımcı doçenti Üniversite. İnsanların dinlenemediği ve iletişimin Zoom, metin, e-posta, her şey üzerinden yapıldığı, pandemi tarafından karmaşık hale getirilen normalde zor bir keşif. “Yorgun, stresli ve endişeliyiz” diyor. "Kimse bu olumsuz durumlarda bilgi işlemede iyi değildir."

Başka bir deyişle, küçümsemelerin büyütülmesi kolaydır ve yalnızca düşünmek için zamanınız olduğunda daha fazla büyütülür. Bir ilişki uzmanı, iletişim uzmanı ve yazarı Debra Roberts, “Kafamızda bir hikaye yaratıyoruz” diyor. İlişki Protokolü.

Ne yapacağınıza karar vermeniz gereken yer bu dinamikte. Şüpheniz doğru olabilir veya kolayca açıklanabilir. Anahtar, durumu daha iyi hale getirmek ve kariyer yolunuz üzerinde kontrol sahibi olmanızı sağlamak için en üretken, en az çekişmeli yaklaşımı bulmak ve ardından almaktır.

Lensinizi Genişletme 

İlk engeliniz, genellikle iç ortamınızdır. Bir sorunla karşılaştıklarında, bazı insanlar bunu önemli bir şey olmadığı için mazur görürler ve hiçbir şey yapmazlar ve ne zaman bir şey çıksa bunu yaparlar. Babson College'da örgütsel davranış profesörü ve kitabın yazarlarından Danna Greenberg, karar vermeyi kontrol edenin korku olduğunu söylüyor. Anne İyimserliği.

Kendinize “Ayağa kalkmamanın bedeli nedir?” diye sormanız önemlidir. Soru seni düşündürüyor Daha az kariyer gelişimi, terfi ve gelir kaybı ve ailenizle daha az zaman geçirme gibi konular hakkında. Maliyetleri adlandırarak, korkudan daha ağır bastığını fark edebilirsiniz, diyor ki bu bir şey söylemek için yeterli motivasyon.

“Adil olmayan yelpazenin” diğer ucunda adalet arama arzusu var. Sorun chutzpah değil, körlük. Bir çok yorum varken, kendi yorumunuz üzerinde çalışıyorsunuz.

Sizi harekete geçiren ne olursa olsun, davanızı inşa etmek için yine de “Kanıtınız nedir?” sorusunun rehberliğinde biraz keşif yapmanız gerekiyor. Shea diyor. Görevlerine, maaşına ve çalışma saatlerine bakarak işe başlarsın ve bunun işe yarayıp yaramadığını incelersin. Bunu, görev süresi, eğitim, pozisyon açısından karşılaştırılabilir birini bularak takip edin ve nasıl biriktiğinizi görün.

Greenberg, konuyla ilgili oyuncuları tanıyan bir veya iki aklı başında sırdaşla görüşmek ve “Bir şey mi kaçırıyorum?” diye sormak istiyorsunuz. Bu sırdaşlar duygularınızı onaylarken, şirket genelindeki sorunlar veya belirli bir yöneticinin sorunları gibi daha büyük bir bakış açısı da verebilir. "herkesle böyle olmuştur." Veya daha önce sormanız gereken bir soruyu yanıtlayabilirler, "Çok mu hassasım?" Roberts diyor.

Bütün bunlar pandemiye karşı oynuyor. Hayatta kalmak için herkesi gergin bıraktı. Patronlar dahil. İnsanların herhangi bir zamanda neyle uğraştığını bilmek zor. Şimdi daha çok öyle. Shea, “Bu, herkesin haksızlığa uğradığını hissettiği bir yıl” diyor. "Kimsenin hayatı istediği gibi ilerlemiyor."

Bu da empati ihtiyacını ortaya çıkarıyor. Greenberg, adaletsizlik karşısında kendinize “Bu neden oluyor olabilir?” diye sormanızı tavsiye ediyor. Birkaç dakika oturarak olasılıkları sıralayabilirsiniz: Şirket dönüyor. Patron yeni. Patron ailesi için endişeleniyor. Roberts, bu olasılıkların doğru olması gerekmiyor, ancak kötü bir plan yerine, olanların biri için kötü bir günün, haftanın veya ayın parçası olabileceğini hayal edebilirsiniz, diyor Roberts.

Hareket - Tökezleme - İleri

Yukarıdaki adımları attıktan sonra, sonucunuz hala şöyle olabilir: Bir şey söylemeliyim. Ancak hazırlık çalışmanızda duygulara değil verilere güveniyorsunuz.

Greenberg, “İşyerinde adalet hakkında konuşmak, okul bahçesinde sızlanmak gibi geliyor” diyor. Shea, "İnsanlar ahlaki ve adil olduklarına inanmaktan hoşlanırlar" diye, haksız suçlamayı gündeme getirmenin savunmacı olmayı garanti ettiğini de ekliyor.

Ayrıca hedefinizi hatırlamanıza yardımcı olur. Kavga istiyorsan, bir tane alacaksın. Ancak bir tartışma istiyorsanız, bu da yapılabilir ve şüphenin avantajını vererek başladığınızda, gerilim daha da dağılabilir, diyor Roberts.

Yine de, tanıştığınızda, sadakatinizi ve iyi bir ilişkiye sahip olma arzunuzu vurgularken, zor bir konuşma yapmanız gerektiğini doğrudan söyleyin. Ardından, daha fazla katkıda bulunmak, çözülecek iyi bir sorun bulmak ve hiç kimsenin terfisini geri almaya veya ekipleri yeniden düzenlemeye çalışmamak amacıyla bulgularınızı ortaya koyun. Greenberg, “Geçmişe üzülmek yerine geleceğin nasıl görüneceğini belirleyin” diyor.

Yine de, değer düşüklüğünüze inanmanın yaygın olduğunu fark edin, bu nedenle eskilerin tozunu almak iyidir. LinkedIn profili, yalnızca pazarı değil, pazarınızı da ölçmek için bir işe alım görevlisiyle görüşün. Ayrılma zamanının geldiğini anlayabilirsiniz. Olmasanız bile, "Gücünüz varsa insanların değişmesi daha olasıdır ve dışarıdan gelen bir teklif size güç verir" diyor Shea.

Sadece duyabileceklerinize hazırlıklı olun. Greenberg, bunu patronunuzla bir sohbete dönüştürdüyseniz ve “Neden?”

Cevap vermeden önce, söylenenleri düşünün ve olmak istediğiniz yere nasıl gideceğiniz konusunda tavsiye isteyin. Güven, alçakgönüllülük ve büyüme arzusunu gösterir.

Greenberg, "Çok fazla insan bu konuşmaya kendilerinin haklı ve diğer kişinin haksız olduğu varsayımıyla giriyor" diyor. “Açık fikirli kalırsanız, bu durumun neden ortaya çıktığını öğreneceksiniz, bu da gelecekte kariyerinizden daha fazlasını elde etmenize yardımcı olacaktır.”

İşimden Ayrılmalı mıyım?: Kendinize Sormanız Gereken 7 Önemli Soru

İşimden Ayrılmalı mıyım?: Kendinize Sormanız Gereken 7 Önemli SoruİşIş TavsiyesiÇalışmak

İyileşme ve normale dönüş belirtileri giderek artıyor. Aşılar mevcuttur. Seyahat ve maske kısıtlamaları kaldırıldı. Foo Fighters, Haziran ayında Madison Square Garden oynadı. NS İş ön takım takip e...

Devamını oku
Kendiniz - Ve Aileniz - İş Yerinde Nasıl Ayakta Kalabilirsiniz?

Kendiniz - Ve Aileniz - İş Yerinde Nasıl Ayakta Kalabilirsiniz?Iş TavsiyesiUzaktan çalışmaİş Yetenekleri

Patronun senin için çıktı. Aldığınız görünümler ve olmadığınız projeler. bir şeylerin yanlış olduğunu biliyorsun İş, sadece biliyorsun. Hem kendin hem de ailen için geri adım atmalısın. Ancak şikay...

Devamını oku
Çocuklara Bakarken Nasıl İş Bulur: Ebeveynler İçin 7 İpucu

Çocuklara Bakarken Nasıl İş Bulur: Ebeveynler İçin 7 İpucuIş TavsiyesiÇalışmakİş Arama

İş aramak başlı başına bir iştir. Reddetmeyle başa çıkmak için zaman, odaklanma ve ısrar gerekir. COVID-19 salgını tüm bu faktörleri artırdı, her açılışı daha ulaşılmaz hale getirdi ve bir katman d...

Devamını oku