Ergenlik için zor, garip bir zaman genç kızlar. Ancak anne babaların kızlarını etkileyecek hormonal, duygusal ve fiziksel değişikliklerle ilgili korkuları biraz abartılmış olabilir. genç bir kız yetiştirmek iyi iletişim ile kolaylaşır. Ancak, ebeveynlerin beklentileri yönetmesi ve kızlarının davranışını kişisel olarak almamaya çalışması da yardımcı olur. Yaklaşan tartışmalar ergenlik empati ile anahtardır.
Jill Whitney, evlilik ve aile terapisti KeepTheTalkGoing.com, ergenlik çağındaki kızlarla çalışır. Ebeveynlerin çok önemli bir şeyi anlamasını istiyor: Ergenlik bir aşamadır ve özellikle genç kızlar için yalnız ve zor hissettirir.
“Çocuklar nazik Entelektüel olarak bunun doğru olmadığını bilseler de, bunlardan herhangi birini yaşayan tek kişi onlarmış gibi hissetmek” diyor Whitney. Ancak ebeveynlerin, çocukları ihtiyatlı bir şekilde mümkün olan en kısa sürede hazırlayarak bu izolasyon duygularıyla mücadele edebileceğini belirtiyor. Örneğin kitaplar yardımcı olabilir - en azından ergenliğin fiziksel değişiklikleri hakkında bilgi sağlamak için.
Genç Kız Ergenlik Döneminde Nasıl Empatik Olunur?
- Çocuğunuza ergenliğin tüm aşamaları hakkında iyi, teknik ve bilgilendirici bir kitap alın ve ona kendi zamanında okumasını ve isterse ona sormasını söyleyin.
- Ergenliğin garip ve rahatsız edici olduğunu, bir yanıt beklemeden veya onun için açmadan kabul edin.
- Acı çekmek için kendi korkunç ergenlik deneyimleriniz hakkında konuşun.
- Fiziksel ve duygusal değişikliklerin ilk belirtisinde geri çekilmeyin. Kızların her zamankinden daha fazla bir babaya ihtiyacı var.
- Bekar bir ebeveynseniz, kızınıza tamponlar, bedensel değişiklikler ve daha fazlası hakkında teknik bilgi alabilecek yaşlı kadınlar şeklinde kaynaklar sunun.
- Egonuzu bundan çıkarın ve en kötü anlarında bile ergenliğin sadece bir aşama olduğunu ve kızınızın yakında sizden hoşlanacağını kabul edin.
"A iyi kitap Whitney, ergenliğin tüm aşamalarının ne olduğunu gerçekten açıklıyor: göğüs tomurcuklarının ne olduğu, kasık kıllarının ne zaman ortaya çıktığı, çocuğunuzla konuşmanın garip olduğu tüm bu şeyler, ”diyor Whitney. "Ama bilmesi gerekiyor. Bu yüzden ona kitabı al ve 'Bu gerçekten önemli' de. ”
Ama bu sadece kızının odasına bir el bombası gibi bir kitap atıp kaçmakla ilgili değil. Ebeveynlerin, kızlarına iyi bilgilere erişim izni verildikten sonra ortaya çıkabilecek herhangi bir soru için müsaitlik durumu konusunda açık olmaları gerekir.
Ebeveynler ayrıca çocukların bunu anlamalarına yardımcı olabilir anladılar, ergenlik hakkında çocuklarından onlara cevap vermelerini istemeyecek şekilde konuşarak. Whitney, “Ebeveyn olarak görevimiz, herkesin bunu yaşadığını normalleştirmek ve bu gerçekten garip” diye açıklıyor. Ebeveynlerin “Ergenlik çok garip. Bazı insanlar çok erken başla ve bu konuda heyecanlılar ve bazı insanlar geç başlıyor. Ve bazı insanlar geç çiçek açmaktan nefret eder, bazıları da ergenliğe girmekten nefret eder."
Ebeveynler, ergenliğin sıcak bir karmaşa olduğuna dair bir açıklama yaparak ve belki de kişisel anekdotlar sunarak - ebeveynler kızlarına onların da yaşadıklarını hatırlatır. “Bu ampul çocuklar için 'Ah, evet, bunu yaşadı. O bunu biliyor,” diyor Whitney.
Whitney, babaların ergenliğin ilk belirtileri sırasında kızlarından uzaklaşmaya doğal bir eğilim gösterebilecekleri konusunda uyarıyor. Bu, babaların kızlarının kendilerinden farklı olduğunu ilk kez fark eden ve kızlarının tam anlamıyla neler yaşadığını gerçekten bilemeyebileceklerinin bir parçası. Ancak babaların geri çekilme dürtüsüyle savaşmaları gerekir çünkü kızları çılgınca kafa karıştırıcı bir dönemden geçerken kaybetmeleri gereken son şey babalarıdır.
"Kızlarla araştırma yapıyorum ve bazıları bunu hatırlıyor babaları ortadan kayboldu ve üşüdü,” diyor Whitney. "Çok üzücü ve yıllar sonra bile üzülüyorlar çünkü canımı acıtıyor. Özellikle babalar için zorluk, nişanlı ve sevecen kalmaktır. Ona nasıl dokunduğun konusunda daha dikkatli olabilirsin ama onun sinyallerini dinlemek istiyorsun."
Kadınsı hijyen ürünlerinin nasıl kullanılacağını bilmeyen veya açıklayacak bir karısı olmayan bekar veya gey babalar için onlar için kızlarına bir hala, kuzen veya aile gibi kaynaklar için seçenekler sunmanın değerli olduğunu arkadaş. Bilginizin nerede eksik olabileceğini anlamak kesinlikle sorun değil.
Bir genç kızın ergenlik dönemindeki yolculuğunda destekleyici bir ebeveyn olmanın en önemli yanı, ebeveynlerin çocuklarının bazen onlara kaba davranabileceğini kabul etmeleri gerektiğidir. Sonuç? AŞ bunu.
“Duyguları Beyninin bilişsel düşünme ve gecikmiş tatmin edici kısımları tam olarak gelişmeden önce güçlenirler. Bu duyguları gerçekten hissediyorlar. Dramatik olduklarından değil. Drama, gerçekten, derinden hissetmelerinden kaynaklanıyor” diyor Whitney.
Çocukların bağlantı kurma girişimlerinizi geri çevirmesini, ebeveynlere sert davranmasını ve bazen kaba davranmasını bekleyin. Whitney, 7/24 olmayacak ve sonsuza kadar sürmeyecek, diye açıklıyor. “Egonuzu çıkarın ve bunun kurs için eşit olduğunu bilin. Bu seni sevmediği veya her zaman hayır diyeceği anlamına gelmez. Ve bazen evet diyecek."
