son günleri gebelik çok acele edebilir ve bekleyebilir. Annenin vücudu bebeğin gelmeye hazırlandığının sinyalini vermeye başlayabilir, ancak bazen bebeğin tam olarak nerede olduğunu belirlemek zordur. iş gücü işlem. Doğum öncesi ile aktif doğum için hastaneye gitmesi arasında, iyi bir fikir olduğu bir prodromal doğum dönemi olabilir. baba beklemek neye ihtiyacı olduğuna dikkat etmek ve hastane gezisi için eşyaların hazırlanmasına yardımcı olmak.
Prodromal Doğum Nedir?
Prodromal emek bir dizi kasılmalar Bu, vücudu gerçek emek için hazırlamaya yardımcı olur. Doğum genellikle aşamalar halinde gerçekleşir ve bu aşamaları kadınların farklı süre ve yoğunlukta ilerlediği bir spektrum olarak düşünmek faydalı olur. Prodromal fazda, kasılmalar beş ila on dakika arayla olma eğilimindedir ve saatlerce veya potansiyel olarak günlerce sürebilir. Prodromal doğum sırasındaki kasılmalar günlük aktiviteleri kısıtlayacak kadar güçlü olmasa da kesinlikle fark edilirler.
İşgücünü Hızlandırmak İçin Ne Yapabiliriz?
Kesin olan bir şey var ki, vücut ve bebek aceleye getirilemez. Bununla birlikte, bazen cesaretlendirmeye yanıt verirler. Dr. Vonne Jones, kadınlara bakım sağlayan kurul onaylı bir OB/GYN Toplam Kadın Bakımı Houston'da, prodromal kasılmalar başladığında hastaları mümkün olduğunca aktif olmaya teşvik eder. “Mahalleyi dolaşarak veya bir parkurda dolaşarak çıkın” diye tavsiyede bulunuyor.
Annemin nasıl hissettiğine bağlı olarak, "doktorların" emirleri de biraz romantizm gerektirebilir. Barış Nwegbo-BankalarıTX, Pearland'daki Serenity Women's Health ve Med Spa'da doktorluk yapan, spermin prostaglandin bakımından yüksek olduğunu ve işlerin yürümesine yardımcı olabilecek hormon benzeri bir madde olduğunu açıklıyor.
"Babam için cinsel ilişki, prostaglandin aktivitesini artıran serviksi olgunlaştırabilir" diyor.
Doğum Yapan Anne Ne Zaman Hastaneye Gitmeli?
Dr. Jones, hastaları hastaneye gitmek için 2-3-2 modelini hatırlamaya teşvik eder. “Bir hasta, su, dinlenme veya ılık bir banyo ile düzelmeyen 2 saat veya daha uzun süre 2-3 dakikada bir tutarlı kasılmalar yaşıyorsa, muhtemelen zamanı gelmiştir” diyor.
Bu süre zarfında, hastanenin uygun olduğuna dair herhangi bir görsel işaretin farkında olmak da iyi bir fikirdir. ağır kanama veya doygunluğa neden olan sürekli sıvı sızıntısı gibi doğum eyleminin devam etmesi için ortam pedler. Ve şüpheye düştüğünüzde, doktorunuzu güncellemekten ve geri bildirimlerini almaktan korkmayın. Dr. Jones, “Sürekli kasılmalarınız varsa ve ne yapacağınızdan emin değilseniz, her zaman sağlayıcınıza ulaşabilirsiniz” diyor.
Prodromal Doğumda Bir Anneyi Desteklemek İçin Ne Yapabilirim?
İlk adım, annenin ne istediğini dinlemek. “Orada olmak ve destekleyici olmak çok önemli! Temel olarak, onun emrinde olun ve arayın,” diye teşvik ediyor Dr. Jones. "Annene sakin kalması için ne gerekiyorsa ver. Kasılmaları sırasında nefes almasına yardımcı olun, sırtına masaj yapın ve yüzüne buz parçaları veya soğuk bir havlu uygulayın.
Yardım etme hevesinizde, aşırıya kaçmadığınızdan emin olun. Dr. Nwegbo-Banks, diğerlerinden daha az çoktur yaklaşımını isteyen hastalar gördü. Ama bu yardım etmediğin anlamına gelmez. “Onu dinlenmeye ve susuz kalmaya teşvik edin. Ve eğer yalnız kalmak istiyorsa, sorun değil” diyor. Yapmak isteyeceğin son şey onu seni yönetmeye zorlayarak yıpratmak.
Hamileliğin son haftalarına eğitimli ve hazırlıklı girerek anneye yardımcı olabilirsiniz, ancak esnekliğin çok önemli olduğunu unutmayın. Doğumun son günlerinde fiziksel ve duygusal olarak nasıl hissettiği değişebilir ve yapabileceğiniz en iyi şey, onu ne kadar yararlı bulursa desteklemektir.
