Açık olmak gerekirse, kontrol etmek çekici insanlar - ne zaman güzel bir kadın ortaya çıksa, lastik boyun eğmek - aldatmak değildir. Cinsel olmayan aldatmanın birçok biçimi vardır: duygusal aldatma metin, tutkulu bir mektup arkadaşıyla e-postalar veya duyguların derinliklerine indiğiniz yinelenen bir kahve randevusu ile. Ama bakıyor? senin için ilişki en azından, çoğunlukla zararsızdır. En azından, bir bakışta bıraktığınız sürece.
"Sırf kararlı bir ilişki içinde olman, öldüğün anlamına gelmez - yine de fark edeceksin. güzel insanlar,” diyor Burbank, California'da lisanslı bir evlilik ve aile terapisti olan Caroline Madden, Ph. D. ve yazar sonraİyi Adam Hileleri: Karınızla Güven ve Yakınlığı Nasıl Yeniden İnşa Edersiniz?. "Bakmak insana özgüdür, bu yüzden birinin iyi göründüğünü fark ederseniz, genellikle sorun olmaz. Daha çok, bu kaygan yokuşun olmasına izin vermemekle ilgili.”
Bu kaygan eğim, birinden etkilendiğinizi fark ettiğinizde (iyi), ancak daha sonra onunla daha fazla temas kurmaya devam ettiğinizde (iyi değil). "İyi adamlar, gerçek bir risk olmadığını düşünerek kendilerini kandırırlar.
Araştırma geçen yıl yayınlanan Kişilik ve Sosyal Psikoloji Dergisi Sadece diğer çekici insanlara bakmanın aldatma riskini dikte etmediği fikrini destekliyor. Florida Eyalet Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, 233 yeni evli çifti üç buçuk yıl boyunca takip ettikten sonra, gözlerini hızla kaçıranların çekici birini gördükten sonra, bakışlarını çekici buldukları birine sabitleyenlere göre partnerlerini aldatma olasılıkları yüzde 50 daha azdı.
Bir diğer yeni çalışma grubu, kategorisinde yayınlandı Aile Psikolojisi Dergisi geçtiğimiz ağustos, partneriniz dışında güzel insanlara bakmanın her zaman riskli olmadığını gösterdi — eğer Özdenetim sergileyebilir ve ayartmaya karşı koyabilirsiniz.
"Çekici insanlara bakmanın zararlı olup olmadığı, bakan kişiye bağlıdır" diyor. Baş araştırmacı Ashlyn Brady, Kuzey Carolina Üniversitesi'nde psikoloji yüksek lisans öğrencisi Yeşillerboro. “Eşleri dışındaki çekici insanları fark etme eğilimleri yüksekse, genellikle düşük çekicilikleri sorun olabilir. kendini kontrol etme veya yorgun, stresli veya sarhoş olduklarında olduğu gibi kendi kendini kontrol etmede bozulma yaşıyorlar. ” Her durumda, o diyor ki, uykudan yoksun olduklarında veya sarhoş.
Bu araştırmalar, diğer kadınlara bakan erkeklerin her zaman aldatmayı dikte etmediğini öne sürse de, onları yeşil bir ışığın endişelenmeden kaçmasıyla karıştırmayın. Manzaranın tadını çıkarmak rutin bir uygulama haline geliyorsa, içe ve ilişkinizin sağlığına bakmanın zamanı gelmiş olabilir.
Madden, "Genel olarak, diğer insanları daha fazla fark etmeye başlarsanız veya daha fazla bakmak veya daha fazla konuşmak istediğiniz biri varsa, ilişkinizde ihtiyaçlarınızı karşılayamadığınız anlamına gelebilir" diyor. “İşte bu enerjiyi alıp ilişkiye geri koymak çok önemli hale geliyor. Kendinize gerçekten neler olduğunu sorun.” Erkekler kendilerinden daha az hissettiklerinde veya kendilerini beğendiklerinde erkeklik sorgulanıyor, Madden, bazen kadınlardan onay aramaya başladıklarını söylüyor; bu, elbette, o kaygan eğimi başlatabilir.
"Dokunmadığınız sürece görünmek iyidir" önermesine yönelik bir başka büyük uyarı, bunun asla kabul edilemez olmasıdır. eşiniz oradayken başkalarını gözetlemek için - özellikle hızlı bir görünümden çok kalıcı bir görünümse bakış atmak.
Madden, "Bu, karınıza karşı son derece saygısızlık ve 'ne yapıyorsun?' tepkisini vermeli" diyor. “Diğer kadınlara bakma, biraz fazla uzun bakma, göz teması kurmaya çalışma gibi bir alışkanlığınız varsa veya Eşinizle birlikteyken göğüslerine bakıyorsanız, muhtemelen bunun için yeterli olgunluğa sahip değilsiniz. ilişki. Bir sonraki adım ise neden bu kişinin dikkatini çekmeye çalışıyorsunuz? olumsuzluk hile?"
Tüm bunları göz önünde bulundurarak, yakışıklı birini fark ettiğiniz için kendinizi hırpalamayın - ama bunun tamamen güvenli olduğunu da varsaymayın. Kişiyi seksi bulduğunuzu kabul edin, göründüğünüz gerçeğine sahip olun (hızla, umarım), sonra devam edin. Bununla birlikte, onlarla olan herhangi bir etkileşim, yine de, kendinizi büyük bir hata yapmaya hazırlıyor olabilirsiniz.
Bu makale ilk olarak şu adreste yayınlandı:
