İzlemek bebek uykusu ebeveynliğin en büyük zevklerinden biridir. Huzurlu melek yüzleri uyku emiciden küçük uyku gülümsemelerine dönüşürken onların yumuşak bir şekilde nefes almalarını izlemek çok büyük bir keyif veriyor. Ama bu yüz hareketleri bebeklerin başladığı anlamına mı geliyor? rüya görmek? Söylemesi zor. Çünkü gelişmiş beyin tarama ekipmanlarıyla bile bebeklerin tam olarak ne zaman rüya görmeye başladıklarını söylemek imkansız çünkü bebeklerin kafalarının içinde gördüklerini görmeleri mümkün değil. uyku. Bununla birlikte, bebek rüyalarının ne zaman başlayacağına dair ipuçları var. Ve çoğu ebeveynin varsaydığından çok daha erken başlayabilirler.
Rüyada Fetüs Vakası
Bilim, bir bebeğin beyninin uyku sırasında hangi görüntüleri çağrıştırdığını belirleyemez ve bebekler bize kendileri söylemezler. Bununla birlikte, araştırmacılar, hızlı göz hareketleri başta olmak üzere, rüya görme ile ilişkili biyolojik süreçleri gözlemleyebilirler. Hızlı göz hareketleri (REM), insanların rüya görme olasılığının en yüksek olduğu uyku döngüsündeki bir aşama olan REM uykusunun temel özelliğidir.
Boston Çocuk Hastanesi Uyku Merkezi'nden hemşire uygulayıcı Maile Moore, “Rüya görme hali sadece REM uykusudur” diyor. Ancak REM uykusuna sahip olmak ve rüya gördüğünüzü bilmek mutlaka aynı şey değildir. "Yetişkinler için bile REM uykusuna sahibiz ama rüya gördüğümüzün farkında değiliz ve rüyalarımızı her zaman hatırlamıyoruz."
Gerçek zamanlı fetal ultrasonlara dayanarak, uterodaki bebeklerin hem REM uykusu hem de REM olmayan uyku dönemlerini içeren tipik uyku döngüleri yaşadığı açıktır. Fetal REM'i gözlemleyen ilk çalışmalardan biri, 1992'de Japon araştırmacılar tarafından Early Human Development dergisinde yayınlandı. Bilim adamları, REM hareketinin 28 ila 30. gebelik haftaları arasında tespit edilebilir olduğunu ve hamilelik ilerledikçe REM uykusu periyotlarının arttığını buldular.
Moore, "REM uykusu beyin için onarıcıdır" diyor. "Bellek konsolidasyonu için iyidir."
Bu, fetüslerin rüya gördüğü anlamına mı geliyor? Ve onlara ne faydası olacak? Moore'a göre REM'in öğrenme için inanılmaz derecede önemli olduğunu biliyoruz. “REM uykusu beyin için onarıcıdır” diyor. "Bellek konsolidasyonu için iyidir."
Ayrıca rahmin inanılmaz derecede canlı bir yer olduğunu ve görme, koku alma, tatma ve dokunma gibi cenin duyusal yeteneklerinin hamileliğin susuzluk üç aylık döneminde oldukça iyi geliştiğini biliyoruz. Dolayısıyla, bir fetüsün REM uykusu sırasında rüya görmesi mümkün, ancak tamamen spekülatif. ebeveyn sesleri ve dokunsal duyumlar gibi rahim deneyimleri ve bunların beyne kodlanmasına yardımcı olur ve yeni doğanlara bilişsel bir kafa verir Başlat.
Bebek Nasıl Rüya Görebilir?
Yenidoğan uyku döngüleri, aralarında uyanıklık dönemleri olacak şekilde 45 dakika kadar kısa olabilir. Döngüler kısa olsa da, yine de REM uykusu ve daha derin REM dışı uyku dönemleri içerirler. Bebekler büyüdükçe, uyku döngüleri, aralarında uyanıklık dönemleri olan daha tipik 90 dakikalık döngülere sahip olana kadar uzar.
Bebeklerde REM uyku döngüleri, beyin gelişimi için anne karnında olduğu kadar önemlidir. Ama aynı zamanda gözlemlemek için çok daha sevimliler. Ebeveynler, bir bebeğin uykusunu izlerken bu REM uykusunu fark edebilirler - gözlerin göz kapaklarının arkasında ileri geri hareket etmesiyle karakterize edilir. Ebeveynler bu göz hareketleriyle birlikte bebeklerinin emme hareketleri yaptığını ve hatta gülümsediğini görebilirler. Bunlar bir bebeğin rüya gördüğünün belirtileri olabilir. Uyanık olduklarında almaları ve işlemeleri gereken çok miktarda girdi ile hayal edecekleri çok şey var. Bebeklerin ebeveynlerinin yüzlerini ve seslerini hayal etmeleri mümkündür. Gün içinde vakit geçirdikleri ortamları hayal etmeleri mümkündür. Emzirmeyi hayal etmeleri bile mümkündür. Ne yazık ki, asla bilemeyeceğiz çünkü bize söyleyemezler.
Daha da önemlisi Moore, REM uykusunun özellikle derin olmadığını söylüyor. "REM uykusundayken kolayca uyanabilirsiniz." Bu yüzden bebeğinizin rüyasını izleyecekseniz, bunu sessizce yapın.
Konuşabilene kadar, bir çocuğun hayalleri muhtemelen ebeveynler için bir gizem olarak kalacaktır. Bu nedenle, çocuklar gece vizyonlarını tanımlamak için yeterli sayıda kelimeyi bir araya getirene kadar bu bir tahmin oyunudur.
