İngiliz rock'çı Spinal Tap'ın solisti Derek St. Hubbins bir keresinde zeki ve aptal arasında ince bir çizgi olduğunu söylemişti. arasındaki çizgi için de aynı şey söylenebilir. kendinden emin ve kibir. Ve birçok erkek için oldukça bulanık olabilen bir çizgi. Yeterli güveniniz yok ve zayıf görünüyorsunuz, ancak kendinizi çok fazla taşıyın ve kimsenin uğraşmak istemediği kendini beğenmiş bir SOB olarak çıkabilirsiniz.
Dr. Gilbert E. “Doğru miktarda özgüveni bulmak birçok erkek için zor olabilir” diyor. Franco, Leesburg, Fla'daki Beacon College'da psikoloji profesörü. “Birçoğu kendine güvenmek istiyor ama nasıl yapacağını bilmiyor. Bazı erkeklerin kendine güvenen erkek rol modelleri olmayabilir; diğerleri gibi içsel faktörleri deneyimliyor olabilir depresyon veya endişe” Kibirli görünmeden nasıl güvenle davranılacağını anlamak, iş arkadaşlarıyla ilişkilerde yardımcı olabilecek temel bir beceridir. Arkadaş, ve aile. Aynı zamanda tanınması zor olabilecek bir şey. İşte o zaman, kendinden emin bir şekilde nasıl davranılacağına ve kendini beğenmiş bir delikanlının havasını vermeyeceğine dair bazı ipuçları. Dünya bunlardan daha azını kullanabilirdi.
Göz teması kur
Elbette, bu güven 101 gibi görünebilir, ancak bununla başa çıkmanın bir doğru bir de yanlış yolu vardır. İnsanlar ya hiç göz teması kurmamayı ya da çok fazla göz teması kurmayı tercih ederler ki bu da söz konusu güveni göstermek olduğunda yanlıştır. Birini selamlarken gözlerinin içine bakın, el sıkışın ve gülümseyin. Yine de, bir dik dik bakma yarışmasına girmeyin. Gözlerinizi meşgul tutun, ancak kilitlenmeyin.
Kendinizden Çok Fazla Konuşmamaya Çalışın
Kimse bir palavrayı sevmez. Ancak, tüm başarılarınızı duymaktan özellikle heyecan duymuyorlar. En azından diğer her şeyi dışlamak için değil. Bırakın başarılarınız kendileri için konuşsun. Kayda değer bir şey yaptıysanız, insanlar bunun hakkında konuşmak isteyecektir. Franco, “Kendine güvenen bir kişi, kendileri veya başarıları hakkında başkalarına övünmedikleri noktaya kadar güvendedir” diyor. “Bunun yerine, başkalarının sizin hakkınızda konuştuğu ve sizinle övündüğü bir şekilde davranıyorlar.”
Diğer İnsanlara İlgi Duyun
Başka biriyle sohbet ederken, onlar hakkında sorular sorun ve dinlemek, onların ilgi alanlarını gerçekten dinleyin ve onlarla etkileşim kurun. İnsanlar ilginizi takdir edecek ve bilinçaltında bile, her şeyi sizinle ilgili yapmak zorunda kalmayacak kadar kendinize güvendiğinizi fark edecekler. Pivot Image Consulting'in Erkek İmaj Danışmanı Patrick Kenger, "Kendini beğenmiş adam övünmek için konuşmayı kendisi hakkında konuşarak geçirmek istiyor" diyor.
Vücudunuzu Rahatlatın
Nasıl kötü duruş zayıflık veya rahatsızlık verebilirse, katı, esnek olmayan bir vücut tipine sahip olmak yanlış mesajı iletebilir ve sizi sadece kibirli değil aynı zamanda soğukkanlı da gösterebilir. Kollarınızı ve bacaklarınızı çaprazlamak size güven yanılsaması verebilir, ancak çoğu insan sis perdesinden görebilir. Sadece rahatlayın ve kişisel alanınızın sorumluluğunu üstlenin. Kenger, “Kendine güvenen adam rahatlamış görünüyor” diyor. "Kendini beğenmiş adam 'sert' biri gibi görünüyor."
Gardırobunuzun Sahibi Olun
İyi giyinmek, evet, ama moda dünyasının şu anda takip ettiği herhangi bir trendin kölesi olmak zorundaymış gibi hissetmeyin. Giydiğiniz şeyde rahat ve rahatsanız, o zaman bu, modaya uygun görünmeye çalışan adamdan çok daha fazla odaya yansır. Kenger, "Kendine güvenen adam nasıl iyi giyineceğini bilir, ancak sevdiği şeyleri giyer ve sadece sürüyü takip etmek yerine zevkini düşünür" diyor. “Erkekleri, bir iletişim aracı olarak kendine güvenen bir bireysellik duygusu olarak kendi kişisel tarzlarını daha fazla geliştirmeye teşvik ediyorum.”
Kendinizi Buna Göre Taşıyın
Kibirli insanlar, oradaki en gürültülü kişi olarak bir odayı kontrol etmeye çalışırlar. Kendilerine dikkat çekerler ve kendilerini geliştirmek için başkalarını küçük düşürürler. Bununla birlikte, doğal güvene sahip olanlar, övünme veya övünme ihtiyacı hissetmeyerek iyi bir itibar kazanırlar. NFL oyuncularıyla çalışan kişisel antrenör Ryan Ewalt, “En büyük faktörün beden dili olduğuna inanıyorum” diyor. “Bir odaya giriyorlar ve ait olduklarını biliyorlar, güvensizlik yok. Kendileriyle rekabet ederler. Kendini beğenmiş bireyler, değerlerini başkalarına nasıl yığıldıklarına göre ölçüyor gibi görünüyor.”
Yeteneklerinizde Güvende Olun
Aşırı özgüvenli görünen birçok insan aslında derinden güvensizdir. Kibirleri, bilmeleri gerektiği kadar çok şey bilmedikleri ve ortaya çıkmaktan korktukları endişesinden kaynaklanır; bu, Imposter Sendromu olarak bilinen psikolojik bir rahatsızlıktır. Yeteneklerin var, onları kullan. Becerilerinize yatırım yapın ve onları öne çıkarın, böylece kendinizi sosyal bir durumda bulduğunuzda masaya ne getirdiğinizden emin olabilirsiniz. CEO'su Anne Brackett, Güçlü Yönler Üniversitesi.“Kendine güvenmek, kim olduğunu ve kim olmadığını anlamaktır. Bu yüzden mükemmel olma konusunda endişelenmeyi bırak ve kendin olmaya başla.”
