Sahip olduğum bir aile üyesi var. O ve ben neredeyse her zaman anlaşıyoruz. Yine de, en azından bir kere yüzüme yumruk atmak istediğinden oldukça eminim. Çünkü ben çocuklarını azarladı.
12 yaşından küçük beş çocuğu var. Hepsi iyi çocuklar - aslında oldukça iyi çocuklar. Ama dünyadaki hiçbir çocuk yüzde yüz mükemmel davranmıyor. Ve beş çocuk bir sürü çocuktur. Bir ya da ikisi sürüden ayrılacak ve bir tür yaramazlık yapacak. Bu kaçınılmazdır ve çoğunlukla önemli bir şey değildir. Tüm hayatları boyunca bu çocukların yanında oldum, bu yüzden burada ve orada onlara küçük ihlaller için hafif bir geri tepme yapıyorum.
Bir keresinde düğünün başlamasını beklerken bir kilisede iki büyük çocuğu izliyordum. Kıpır kıpır ve sıkılmışlardı, iPad'ler için inilti. Zaman geçirmek ve toplumun çocukların duymasına izin vermediği en ürkütücü hikayeyle zihinlerini uçurmak için, onları haç istasyonlarında gezdirdim. Bu ateş ve kükürt tarzı bir Katolik kilisesiydi ve haç istasyonları gerçek mantarlardı. Çocuklar büyülendi ve ilgilendi. Ve elbette, belki de ömür boyu biraz yaralı. Ama mesele bu değil.
Anne babaları geldiğinde, Mukaddes Kitaptaki tüm bu acıların arasında bir tura liderlik etmekten yüksek bir ata biniyordum. Çocuklar inlemeye devam ettiklerinde biraz fazla sert bir şekilde “biraz saygı duy, kilisedesin” dedim. Babalarının gözleri kıpkırmızı oldu ve ben hemen geri çekildim. Benim kutsallığım bariz bir saçmalıktı. Bir Katolik'in alabileceği kadar boşum. Sırama gizlice girdim ve sorununun ne olduğunu merak ettim.
Sorununun tam olarak ne olduğunu anlamam uzun sürmedi. Düğünden kısa bir süre sonra, üç yaşındaki kızımla bir eczanede yalnızdım. Yeni yürümeye başlayan çocuğum kasırga kalabalık koridorlardan geçmeye karar verdi ve bir mağaza müdürü onu koşmayı bırakması için uyardı. Talebin makul olduğunu biliyordum ve yöneticinin ses tonuyla ilgili bir sorunum yoktu. Yine de gözlerimin arkasında kırmızı bir alevlenme hissettim.
Aile dostum ve ben, çocuklarımızı disipline eden insanlara öfkelenmek konusunda yalnız değiliz. Hiçbir ebeveyn, birinin çocukları ile olumsuz konuştuğunu duymaktan hoşlanmaz. İnsan DNA'sında derinden kök salmıştır. Ve kapatmak zor bir dürtü olsa da, yaparsak her zaman daha iyidir.
Hiçbir ebeveyn, birinin çocukları ile olumsuz konuştuğunu duymaktan hoşlanmaz. İnsan DNA'sında derinden kök salmıştır.
Massachusetts merkezli aile terapisti, “Neredeyse duygusal bir ilkel hakaret” dedi. carleton kendrick ve yazar kitabın Burun Halkanı Çıkar, Tatlım, Büyükannene Gidiyoruz.
İlkel haklı. Bu kırmızı yanık, bizler henüz sıcak kanlı memelilere dönüşmeden önce, insan evriminin erken bir aşamasına kadar uzanıyor. Düşüncelerimiz zorunlu olarak temeldi. Sürüngen atalarımızın yırtıcılardan kaçması, yiyecek için savaşması ve barınak için mücadele etmesi gerekiyordu. Durumu düşünmek için zaman yoktu. Tepki vermeleri ya da ölmeleri gerekiyordu.
Sürüngen atalarımızın hayatta kalma içgüdüsünün körelmiş kuyruğu, limbik sistem aracılığıyla beynimizde yaşar. Yüzleştiğinde stres, kalp atışlarımızı hızlandırır, bizi hormonlarla doldurur ve sinir uçlarımızı çalkalar. Beynin geri kalanı gelişirken sürüngen kısmı gelişmemiştir. Bir yünlü mamut sürüsü tarafından çiğnenme tehlikesi, müzakere Bir araba kiralama sözleşmesi, limbik sistem her ikisine de aynı şekilde tepki verir.
İnsanlar bağırdığında, azarladığında veya azarladığında sürüngen beyni çıldırır. çocuğunu azarla. Bilinçaltınız basit bir mesaj gönderir: yavrularınız saldırı altındadır ve harekete geçmeniz gerekir. şimdi.
Bu bilinçsiz tepkinin yararsızlığını abartmak zor. Hayat, sürüngen beyninin izin verdiğinden neredeyse sonsuz derecede daha karmaşıktır. Bir ayı tarafından saldırıya uğramadığınız sürece sürüngen beyninizi dinlemeyin. Derin bir nefes alın ve savaşmak ya da kaçmaktan fazlasını yapabilen, sıcak kanlı, evrimleşmiş bir memeli olduğunuzu unutmayın.
Aile terapisti ve kitabın yazarı “Kertenkeleler sadece etraflarındaki koşullara tepki veriyor” Çığlıksız EbeveynlikHal Runkel "Ama memeli beyinlerimiz, sahip olduğumuz ilişkilere de tepki veriyor."
Limbik sisteminiz ısındığında, kafanızdaki tek şey bu gibi görünüyor, ama değil. Beyninizin daha yüksek akıl yürütme ve soyut düşünce ile ilgili kısmı olan ön loblar hiçbir yere gitmedi. Sadece limbik sistemin ölüm perisi çığlığı tarafından boğuluyor.
Azgın limbik sisteminize rağmen, çocuklarınızı disipline eden insanlar haklı olabilir.
Runkel, "Tepki verirken, beynimizin bu eşsiz insan parçası olan ön loblarımızın davranışlarımızda gerçekten söz sahibi olmasına izin vermiyoruz" dedi.
Runkel, yüksek beyin fonksiyonlarınıza durumu okuyabilmesi için bir şans vermek için ara vermeniz gerektiğini vurguladı. Çocuğunuz kendisi veya başkaları için tehlikeli olabilecek bir şey mi yapıyor? Sonuçta, her zaman mükemmel bir ebeveyn değilsiniz ve çocuğunuz her zaman mükemmel bir çocuk değil. Azgın limbik sisteminize rağmen, çocuklarınızı disipline eden insanlar haklı olabilir.
Kendrick, "İlk şey, kişiyi kapatıp 'biliyorsun, işime girmeni gerçekten takdir etmiyorum' deme" dedi. Bunun yerine, “gözlemde, şikayette veya uyarıda değerli bir şey olup olmadığını görmeniz gerekiyor” dedi.
Runkel, çocuğunuzu disipline eden kişiye kızdığınız zaman, siz daha durumu anlamadan onun davranışlarının peşini bırakmadığınızı söyledi.
Runkel, "Birisi çocuğunuzla bunu yapıyor diye otomatik olarak tepki veriyorsanız, otomatik olarak çocuğunuzun yaptığının bir şekilde affedilebilir olduğuna karar vermiş olursunuz" dedi.
Dövüş ya da uçuşla boğuşmak zordur. Ama bu savaşmaya değer bir savaş. Ne de olsa, çocuğunuz bir ahbapın suratına girdiğini görürse, uçup gitmenin kabul edilebilir olduğunu düşüneceklerdir. Bu düşmanlığı oyun buluşmalarında, sınıfta ve sizinle birlikte ödeyecekler.
Runkel, "20 yıl önce lisansüstü okulda benimle bundan bahseden profesör, 'yukarı götürün' derdi" dedi. "Ne hissediyorsan onu yukarı çıkar. Her ne hissediyorsak, yukarı doğru hareket etmeli. Durmazsak, o zaman ön kısma kadar gitmeyecek."
“Herkes için daha iyi bir sonuç yaratma konusunda kendimize en iyi şansı vermek için herhangi bir şey yapmadan önce duraklama alıştırması yapmayı öğrenmeliyiz” diye ekledi.
