Я батько-алкоголік. Тверезість врятувала багато життів.

Мене звати Джеймс і я алкоголік. Мені 36 років, одружений майже 12 років, маю трьох прекрасних доньок 9, 7 і 5 років (такий порядок). Я також а сидіти вдома тато. Я був тверезим протягом 571 дня з моменту написання цього (26 липня 2019 року).

Випивка для мене була звільненням. Мені це було потрібно. Прогулянки з немовлятами та спостереження за Ніком-молодшим можуть позначитися на чоловікові. Принаймні це я б собі сказав. Було просто таке відчуття, ніби я завжди «працював», коли справа йшла догляд за дітьми і намагається не відставати від домашніх речей. Протягом перших восьми років батьківства це був гарний привід випити. Перед тим, як кинути, я пожартував, що я високофункціональний алкоголік. Це був не жарт. І я не знаю, що я був занадто функціональним. Я був жахливим чоловіком і жахливим батьком. Я просто не контролював себе.

Щоб отримати контроль, мені довелося звільнитися. І я знав, що це буде важко. Ми з дружиною відомі тим, що влаштовуємо такі чудові тематичні вечірки: вечірка 4 липня, вечірка на Хеллоуїн/осінній фестиваль, вечірка на Октоберфест…. Усі ці події крутилися навколо випивки. І саме на тих заходах я дійсно розкручувався. Тож після соромливого сезону відпусток я вирішив кинути пити.

Цю історію подав а Батьківський читач. Думки, висловлені в оповіданні, не обов’язково відображають думку Батьківський як публікація. Однак той факт, що ми друкуємо цю історію, свідчить про те, що її цікаво і варто прочитати.

Я кинув пити холодну індичку, коли календар перевернувся на 2018 рік. Останнє пиво, яке я пив, було бочкою з бурбоном — одне з моїх улюблених.

Я не хворів перші кілька днів, і у мене не було DT або чогось такого. Поступово я зрозумів, що пити – не єдина моя проблема. Це маскувало справжні проблеми: депресію та тривогу. Усі соціальні справи, які мені доводилося робити, здавалися неможливими завданнями, які жодна людина не могла виконати тверезою. Після цього першого місяця моя дружина подумала, що я знову почну пити. У минулому я проводив «сухий» січень. Я не сказав їй, що я закінчив назавжди. Я навіть не сказав слів вголос. «Я алкоголік». Я ще не досяг дна. Це зайняло деякий час.

За ці перші шість місяців я майже втратив все, що мене хвилює. Ми були у відпустці, і я зв’язався зі старою подругою. Це був не перший раз, коли я робив щось дурне, але я все ще думав, що не заслуговую свого життя. Коли ми посварилися через це — поганий бій, найгірший бій — я вдарився про дно і в шафу, зламавши руку. Мені довелося самому їхати в швидку допомогу. Я був у депресії. Від цього кинути ще важче.

Важко, коли розумієш, що щось пропустив. Після того, як я протверезів, я допомагав своїй дружині прикрасити наш будинок для однієї з наших щорічних вечірок, і вона попросила мене отримати скатертину. Я навіть не знав, що у нас є скатертина. Це була дрібниця, але це заманило. Я провів роки, не знаючи про скатертину. Що ще я пропустив? Одної цієї думки було достатньо, щоб мені захотілося пити.

Мені дійсно пощастило у багатьох відношеннях. Моя дружина терпляча, і мої діти ніколи не згадають, що я пив. Я не вбив себе по дорозі в лікарню. Я був готовий покінчити з цим. Я вирішив цього не робити, не знаю чому. Можливо, я занадто боявся. Можливо, я боягуз. Можливо, просто не був мій час.

З тієї ночі я не сприймав жодного дня як належне. Час, який я проводжу зараз зі своєю дружиною та дітьми, завжди найкращий час. Я помічаю дрібниці. Я не відчуваю потреби потім заспокоюватися. Я той, хто пропоную поїздку на пляж або в гори. Днями моя дружина сказала мені, що їй подобається щось робити зі мною. Це зробило мене і щасливим, і сумним. Я знаю, що пройшов довгий шлях; Я знаю, що мені ще попереду.

Ось що я дізнався: якщо ви думаєте, що у вас проблеми з алкоголем, то, швидше за все, це так. Якщо ви думаєте, що знаєте когось, хто має проблеми з алкоголем, то вони, ймовірно, знають. Нам потрібна допомога і другий шанс. Людям іноді потрібна допомога, щоб їх любили, щоб вони могли дарувати любов. Поговоріть з людьми. Бути чесним. Це допомагає більше, ніж ви знаєте.

Джеймс Ленгстон — одужуючий алкоголік і батько трьох дочок, який сидіти вдома, любить техніку, спорядження, рюкзаки та фотографувати. Йому також подобається писати про веселі речі, які він робить зі своєю сім’єю, а також про не дуже веселі речі.

Я батько-алкоголік. Тверезість врятувала багато життів.

Я батько-алкоголік. Тверезість врятувала багато життів.ЗалежністьОдужання алкоголікаБатьківські голоси

Мене звати Джеймс і я алкоголік. Мені 36 років, одружений майже 12 років, маю трьох прекрасних доньок 9, 7 і 5 років (такий порядок). Я також а сидіти вдома тато. Я був тверезим протягом 571 дня з ...

Читати далі
8 програм для iOS і Android, які допомагають сім’ям відстежувати й обмежувати час використання екрана

8 програм для iOS і Android, які допомагають сім’ям відстежувати й обмежувати час використання екранаСмартфониТехнологіяІосЗалежністьПрограми

Ми прив’язані до наших телефонів. Ще в 2012 році два італійські психіатри запропоновано додавання номофобії, страху залишитися без мобільного телефону, до Посібника з діагностики та статистики, ост...

Читати далі
Пошук прощення після залежності: як я зцілив разом із батьком

Пошук прощення після залежності: як я зцілив разом із батькомВідновлення залежностіЗалежністьБатьківські голоси

Для тих, хто стикався з травма одного з батьків з ан залежність, це може викликати багато болю, страждання та недовіра всередині всієї родини. А дитині надзвичайно важко зрозуміти, чому батьки не п...

Читати далі