Якщо ви стали батьками в 2015 році, ваша дитина, ймовірно, проводить більше часу перед iPad/смартфоном/ноутбуком, ніж рекомендував би звичайний педіатр. Але що саме порадив би педіатр?
Американська академія педіатрії не публікувала директивний документ на цю тему ще до того, як iPad були дійсно справжньою справою, і цей документ переважно підтвердила свою політику 1999 року: Негативний вплив екранів значно переважає позитивний вплив, особливо для дітей віком до 2 років. AAP може бути переповнений All Pro Doctors, але його політика виглядає трохи не в ногу з реальністю — і очевидно, що жоден з них не здійснив тривалу подорож з вашим малюком.
Доктор Девід Хілл очолює Виконавчий комітет AAP із комунікацій та ЗМІ, і він хоче, щоб ви знали про це, на відміну від Дані про перегляд телевізора за 50 з невеликим роком «наслідки розвитку цих пристроїв для дітей» все ще залишаються відкритим дослідженням. питання. Але він також хоче, щоб ви знали, що вони розуміють, що ваша дитина хоче пограти в іншу гру Curious George на вашому планшеті негайно. Отже, він зустрічає вас на півдорозі.
У той час як AAP проводить дослідження в надії опублікувати нову політику пізніше наступного року, Хілл і його колеги нещодавно випустили деякі ключові повідомлення Тимчасово для батьків. «Батьківство не змінилося, — каже він. «Це залишається процес любовного встановлення обмежень і вибору обмежень. Це нікуди не дінеться лише тому, що ми використовуємо нові технології. Це все ще включає в себе час відмовлятися. Ми не дозволяємо їм їсти всі цукерки, які вони хочуть».
Це не був пасивно-агресивний коментар до того, скільки Candy Crush ви дозволяєте своїй дитині грати. Однак це була рекомендація педіатра. Ось ще кілька…
1. Екранний час не завжди поганий
«Я думаю, що підсумок може бути більш тонким, ніж це», — каже Хілл, додаючи, що його доведеться скоригувати відповідно до віку та характеру екранного часу. «Незалежно від того, що говорять наші нові інструкції, вони не збираються перешкоджати перегляду екрана з батьками за кордоном через Skype. … Чи добре, коли мама приймає душ? Даних немає, але небезпека, ймовірно, досить низька. Паркує дитину перед iPad на три години, поки ви робите якісь справи? Це шкідливо? Так, напевно».
2. Зміст має значення
Подібно до того, як існує більше і… гм… менш корисних речей, які ви можете робити в Інтернеті, екранні медіа для дітей також не є монолітними. Він дуже різниться — навіть серед нібито навчальних програм. «На ринку є десятки тисяч ігор, які стверджують, що допомагають дітям навчатися», — каже Хілл. «У цих іграх ти стаєш кращим. Але зовсім не зрозуміло, що навички з цих ігор можна узагальнити». Він каже, що це трохи нагадує мозкові ігри Lumosity для дорослих, просто тому ваші бали підвищуються, немає доказів, що ви дійсно покращили загальний стан здоров’я мозку (вибачте, якщо це зводить нанівець те, як ви проводили час на самоті туалет).
Хілл і AAP покладаються на ЗМІ здорового глузду, який оцінює відповідні віку ігри, програми та програми на предмет рекомендацій щодо програм, які мають реальну освітню цінність для дітей.
3. Почніть грати з ними
Діти старше 3 років, безумовно, можуть вчитися у ЗМІ, каже Хілл. Але в усіх цих випадках вони навчаються набагато швидше, якщо з ними працює дорослий. Точка зору дорослого дуже впливає на те, як дитина сприймає те, що вона бачить на екрані, і дистанційна гра з кимось може не враховуватися. Він каже, що навіть дивлячись на живі взаємодії, такі як Skype або FaceTime, одне «інтригуюче» дослідження показало, що хоча деяке навчання має місце, воно все ще блідне в порівнянні з взаємодією віч-на-віч у тому самому простір.
4. Те, чого вони не роблять, так само важливо, як і те, що вони роблять
Не ігноруйте «витрати альтернативи» часу вашої дитини за екраном. Тобто, якщо вони на вашому смартфоні, то що не є вони роблять? «Діти найкраще вчаться у інших людей у своєму оточенні», — каже Хілл. «Ми бачимо це в будинках із великою кількістю фонового телебачення. У таких будинках різко зменшується кількість слів, сказаних дорослими. Це зниження тісно пов’язане з поганим мовним розвитком у дітей». Він пропонує подивитися на встановлення цілей для час з дитиною: «Що б ви хотіли, щоб ваша дитина робила сьогодні, і чи залишилося 2 години дивитися на екран?»
5. Справа не тільки в їхньому екрані; Це про ваше
Одне з питань, на яке AAP сподівається вирішити, каже Хілл, полягає в тому, чи є батьківський пристрій однаково чи навіть більш важливим у сприянні навчанню та соціальному розвитку. Іншими словами, якщо обличчя вашого дитсадка не поховане під час марафонської сесії Fruit Ninja, а ваше, ефект може бути майже таким же. Він пропонує створити «зони, вільні від технологій», наприклад, за обіднім столом або переднім сидінням автомобіля — часи, коли «ви дійсно зосереджені один на одному».
6. Приберіть екрани зі спальні
З огляду на всі дані, яких AAP не має, скажімо, про час використання екрана та розвиток мови, у них є багато даних, коли справа доходить до екранного часу та сну. «Синє світло, яке вони випромінюють, має сильний вплив на секрецію мелатоніну», — каже Хілл. «За загальним правилом, перед сном не варто мати екран».
Для запису ця порада так само застосовна до вашого шлюбу як і для вашої дитини, але не очікуйте, що Хілл та його колеги прокоментують це. Зрештою, якщо вони не вирушили в далеку подорож з вашим малюком, імовірно, вони теж не були у вашій спальні.
