Чому чоловіки відчувають себе шахраями і більше страждають від синдрому самозванця

Чоловіки, які відчувати себе шахраями, незважаючи на успіхи в їх особистому і професійне життя, не самотні. Вони відчувають те, що психологи називають синдромом самозванця, стан, який, як вважають, в основному впливає на жінок. Тепер нове дослідження показує, що цих почуттів може бути набагато більше виснажливий для чоловіків, можливо, через тиск суспільства, з яким стикаються чоловіки, щоб досягти великих досягнень.

«Ми завжди думаємо про феномен самозванця як про те, що більшою мірою переживає жіноче населення», вивчення розповіла співавтор Ребекка Бадові з університету Янгстауна Батьківський. «Ми побачили, що за певних умов чоловіки, як правило, реагували більш негативно».

Люди з синдромом самозванця часто пояснюють свої успіхи удачею, а не здібностями, і страждають від сильного занепокоєння через те, що їх «виявили» і виявили нездатність. Хоча синдром самозванця не є офіційним діагнозом, визнаним Діагностичним і статистичним посібником з психічних розладів, психологи визнають його цілком реальним джерелом стресу.

з 1970-х років. Феномен самозванця тісно пов’язаний з перфекціонізмом, і люди, які страждають від нього, як правило, перевершують успіхи, які намагаються визнати та усвідомити власні досягнення. Почуття самозванця також можуть призвести до депресії, вважає Американська психологічна асоціація. Є докази що феномен самозванця особливо поширений серед владних жінок, але дуже мало досліджень досліджувало, як це може вплинути на чоловіків.

Щоб зрозуміти це, Бадові та її колеги спочатку опитали близько 500 студентів, щоб визначити, чи є у них ознаки синдрому самозванця. Потім вони призначили цим студентам іспит Graduate Record Exam (GRE) і сказали половині з них, що вони неправильно поставили перші п’ять запитань, незалежно від того, наскільки добре вони виступили. Деяким із цих студентів також сказали, що їхні результати будуть показані одному з їхніх професорів. Чоловіки з найвищим рівнем самозваних почуттів працювали гірше після отримання негативного відгуку, тоді як жінки покращилися. Серед тих, кому сказали, що професори побачать свої бали, чоловіки з синдромом самозванця працювали гірше і відчували підвищену тривожність.

Бадові підозрює, що ці відмінності в досвіді самозванців зводяться до відмінностей у гендерних нормах. «Оскільки існує така норма, щоб чоловіки були компетентними, високопродуктивними, якщо ви відчуваєте самозванець як чоловік, ви боїтеся негативної реакції», — пояснює Бадові. «Перед обличчям жахливої ​​реакції вони можуть вчинити самосаботаж і самоушкодження». Жінки менш обмежені ці соціальні норми, тому що навіть зараз більшість жінок не зазнають такого тиску суспільства досягати успіху.

Звичайно, це лише одне з можливих пояснень, яке потребує подальших досліджень, щоб підтвердити це. Хоча це перше дослідження, яке вивчає, як синдром самозванця по-різному впливає на чоловіків і жінок, воно непропорційно розглядаються студенти бакалаврату, і дані можуть не точно відображати досвід більш зрілі чоловіки. Проте результати свідчать про те, що чоловікам, які відчувають себе шахраями, слід звернути увагу на це почуття. Ігнорування цього може зашкодити їх працездатності та психічному здоров’ю.

«Перше, що ми маємо зробити, це дати їм зрозуміти, що це те, що переживає багато людей, але це нічого не говорить про вашу справжню гідність», — каже Бадові. «Те, що ви так відчуваєте, не робить це реальним».

Як я збираюся поговорити зі своєю дочкою змішаної раси про різноманітність

Як я збираюся поговорити зі своєю дочкою змішаної раси про різноманітністьРізне

Наступне було синдиковано з Середній для Батьківський форум, спільнота батьків і впливових осіб, які розповідають про роботу, сім’ю та життя. Якщо ви бажаєте приєднатися до форуму, напишіть нам The...

Читати далі
Машина для сніданку Руба Голдберга від двох британських старших

Машина для сніданку Руба Голдберга від двох британських старшихРізне

Приготувати сніданок з крихітними людьми – це не просто виклик, це цілковита боротьба за те, щоб випити кави, перш ніж програють усі пекло та каші. Це єдине, що змушує вас хотіти, щоб ви були Пі Ві...

Читати далі
Буддійський погляд на прихильність батьків

Буддійський погляд на прихильність батьківРізне

Наступне було синдиковано з The Huffington Post у складі «Щоденників тата» для Батьківський форум, спільнота батьків і впливових осіб, які розповідають про роботу, сім’ю та життя. Якщо ви бажаєте п...

Читати далі