Ось ви, забираєте свою дитину з дошкільного закладу одного дня вдень, коли заходите за ріг і — бум! — ви раптом йдете в ногу з батьком, чиє ім’я ви, можливо, забули чи ні. Тепер припустимо, що ви не дуже любите спілкуватися з людьми, особливо з тими, кого ви ще не знаєте. Можливо, ви класифікуєте себе як інтроверт. Або, можливо, ви так довго займалися роботою, дітьми, роботою, сном і повторенням, що ваші соціальні взаємодії з дорослими іржаві. Як би там не було, це дуже довгий коридор, і вам доведеться щось сказати. Тому що ви не хочете виглядати як хуй – особливо тому, що ніхто не хоче мати побачення з дитиною, чиї «тато був холодний до мене в коридорі».
Це одна з речей, про які вони не говорять вам про те, щоб бути батьком: ви збираєтеся говорити з багатьма іншими батьками, хочете ви цього чи ні. На ігрових датах. На дні народження. На шкільних зборах. У коридорах. Але розмова – це більше, ніж просто соціальний обов’язок: свідчать останні дослідження це ключ до підтримки соціальної структури суспільства і може навіть покращити самопочуття. Хороша новина полягає в тому, що з невеликою підготовкою не повинно бути несподіваних (і/або небажаних) соціальних взаємодій. дратує людей, які воліли б робити буквально щось інше, ніж говорити про погоду за шматочком дитячого торта на папері пластина. Або, скажімо, ідучи дивовижно довгим шкільним коридором.
Зрушити з мертвої точки
Це найважча частина. Тільки не робіть це дивним. Існує три чудових способи для цього, за словами Дженніфер Латсон, автора Хлопчик, який любив занадто сильно, яка розповідає про дитину з рідкісним розладом, який робить його крайнім екстравертом. По-перше, компліменти, оскільки таємно більшість людей люблять лестощі. Найкраще зробити їм комплімент про те, наскільки ввічлива, доброзичлива чи добре розмовляє їхня дитина. Друге – поцікавитися їх самопочуттям. У цьому контексті підходять старі стандарти на кшталт «Як у вас справи сьогодні?». Але більш конкретні запитання про речі, які у вас спільні, як-от «Чи зводить вас з глузду ваша дитина, граючи «гарячі булочки» на диктофоні, теж краще?» І по-третє: виберіть тему для розмови, яка вам сподобається. Скажімо, наприклад, той факт, що у вас обоє є малюки, і малюки — дивні, дивні істоти. Там неодмінно буде чудовий початок розмови.
Слухайте і задавайте питання
Інтроверти, як правило, такими хороші слухачі та допитливі люди від природи. Використовуйте свою цікавість – і відволікніть увагу від себе – задаючи іншій людині запитання. Крім того, люди від природи цікавляться тим, що відбувається. Тож знайдіть тему, про яку вам цікаво дізнатися більше від цієї людини, навіть якщо ця тема більше стосується її дитини чи інформації про майбутню подію. Слухайте, що говорить інша людина; відповісти чимось відповідним.
Будьте дружніми, не вражаючими
Ви намагаєтеся вразити одиночні і, можливо, парні розряди, а не йти на кожному полі. не йди з вашого шляху зробити розмову – або змусити себе показати – глибокою чи смішною. Ніхто не любить і навіть не вірить, хвалька. Просто підтримуйте приємну, невимушену розмову. Це означає докладати всіх зусиль — у всіх аспектах, якими ці основні соціальні взаємодії можуть бути важкими для інтроверта, — але не намагатися так, щоб здавалося, що ви дуже стараєтесь.
Просто будь собою
Понад усе, бути справжнім має вирішальне значення для спілкування з людьми. Тож не висуйте наперед і не намагайтеся займатися тим, чим ви не є. Ваш малюк може відчути цю несправжність, як і інші дорослі. Просто будьте чесними і поділіться чимось про себе; можливо, навіть бути трохи вразливим, роблячи це. Якщо щось смішне, смійтеся. Якщо це не так, не робіть. Якщо хтось розповість вам про те, як його дитину на канікулах відірвало від коня і зламало руку, зреагуйте з жахом, якщо це вас жахає; якщо ви вважаєте, що зламані кінцівки — це обряд у дитинстві, а коней не призначено для приручення, то скажіть їм це. Головне, розслабтеся.
Смійтеся над своїми помилками
Інтроверти, як правило, суворі до себе, якщо соціальна взаємодія йде не так, як вони сподівалися, каже Дженніфер Граннеман з Quietrev, групи захисту інтровертів. Не будь. Пам’ятайте, що соціальні взаємодії супроводжуються неминучими моментами збентеження, і навіть якщо щось не так, як ви сподівалися, коротко подумайте про це, щоб зрозуміти, чому і що ви можете зробити інакше в тоді майбутнє відразу пробачте себе і рухатися далі. Крім того, у вас є справи.
