Дитячий місяць - це а призначення відпустки під час вагітність — остання поїздка перед пологами для пар, щоб поласувати догляд за собою та зв’язок до того, як вони стануть батьками. Адже поки радощі батьківства вони того варті, новонароджена дитина порушує всі аспекти життя, що робить відпустку набагато складнішою для всіх. І що важливо, дитячий місяць не тільки для мами, а й для тата життєві зміни, теж. Але в той час як дитячі місяці є останнім шансом погрітися в неробстві перед обов’язками батьківства, вони не зовсім безтурботні. Взяття дитини на місяць на неправильній стадії внутрішньоутробного розвитку має свій комплекс ускладнень.
«Є ідеальне вікно. Ви хочете почекати до закінчення першого триместру через ранкову нудоту та ризик викидня. Викидень не відбувається через подорожі, але це жахливо мати під час подорожі», – радить доктор Сара Кол, спеціаліст зі здоров’я подорожей. «У третьому триместрі ти настільки втомлений і пухкий, що важко отримувати задоволення від подорожей. Також у третьому триместрі у вас можуть початися передчасні пологи. Багато авіакомпаній мають обмеження на поїздки після 36 тижнів. Багато з них вимагають довідку від лікаря, якщо більше 28 тижнів
Тому другий триместр здається найкращим вибором для новонародженого – мама почувається добре, ранкова нудота пройшла, а рівень енергії високий. Але незважаючи на те, що подорож у другому триместрі є безпечнішою та комфортнішою, батьки повинні враховувати, що під час подорожі може виникнути захворювання. Майбутнім батькам слід проконсультуватися зі своїм лікарем при складанні планів, оскільки конкретна вагітність може мати особливі потреби. Крім того, майбутні батьки повинні так само турбуватися про пренатальне здоров’я під час відпустки, як і вдома, і дотримуватися тих самих запобіжних заходів. Медичне страхування подорожей також може бути розумною інвестицією, хоча батьки повинні перевірити дрібний шрифт, щоб переконатися, що воно покриває проблеми зі здоров’ям, пов’язані з вагітністю.
Чотири поради експертів про Babymoon
- Другий триместр - ідеальний – ранкова нудота в першому триместрі минула, але вагітність не дала результату, яку вона принесе до третього.
- Місця можуть мати свої власні ускладнення для здоров’я – Вірус Зіка, малярія та гепатит більш поширені в певних регіонах, і вони є абсолютно законними проблемами зі здоров’ям, яких слід уникати.
- Завжди консультуйтеся з лікарем – вони можуть допомогти оцінити фактори ризику певних відпусток і допомогти вирішити спільні проблеми за кордоном, перебуваючи за кордоном.
- Охолодження це добре – спокійний відпочинок біля дому може бути так само гарним, як і курорт. Це про те, як пари проводять час один з одним, а не роблять чудові селфі на Балі.
Це вирішує питання про «коли» народження дитини. «Де» — інша справа. Хоча існує ряд проблем щодо вагітності роздутий, це не безкоштовно для всіх. Є певні інфекції, які жінки можуть заразитися за кордоном серйозні ускладнення зі здоров'ям.
«Дійсно важливо уникати районів з вірусом Зіка, як-от багатьох тропічних островів, наприклад, у Карибському морі, Центральній та Південній Америці, а також частинах Азії, Індії та Африки», – попереджає Кол. «Зараження вірусом Зіка може спричинити серйозні та тривалі вроджені дефекти. Це не можна стверджувати достатньо чітко».
Зіка не єдина проблема. Малярія більше не є великою загрозою для північної півкулі, але, за даними CDC, це одна з найсерйозніших проблем зі здоров’ям у всьому світі. «Дійсно важливо уникати районів з малярією, оскільки малярія набагато важча у вагітних жінок. Ваш постачальник може порекомендувати ефективне уникнення укусів комарів», – каже Кол.
І такі інфекції, як гепатит А та Е, можуть викликати занепокоєння, залежно від місця призначення. Все це може здатися жахливим, але це не те, що це станеться; просто вони повинні враховувати, будуючи плани. Постачальники медичних послуг можуть допомогти парам визначити, які напрямки мають більші фактори ризику. Також дитячий місяць не повинен бути екзотичним або розкішним перебуванням на курорті.
«Це не обов’язково великий дитячий місяць», — припускає Кол. «Іноді щось таке просте, як гарний готель у сусідньому місті, є прекрасним способом розслабитися та насолодитися один одним перед народженням вашої дитини».
Менший, більш прохолодний відпочинок може мати й інші переваги. Деякі жінки піддаються підвищеному ризику утворення тромбів в ногах. Майбутнім мамам також необхідно підтримувати водний режим і уникати перегріву під час подорожі. Незалежно від місця призначення, батьки повинні подбати про те, щоб просто насолоджуватися повільним темпом, тому що це також зникне, коли з’явиться дитина.
«Дуже важливо трохи сповільнитися і не поспішати всюди», – рекомендує Коля. «Знайди час для сну. Зрештою, ти ростеш красиву дитину».
