Ласкаво просимо до «Як я залишаюся здоровим», де справжні тата розповідають про те, що вони роблять для себе, що допомагає їм утримуватись у всіх інших сферах їхнього життя — особливо в батьківській частині. Це легко відчувати себе вимученим як батьки, але всі тата, яких ми показуємо, визнають, що, якщо вони не будуть регулярно піклуватися про себе, батьківська частина їхнього життя стане набагато складнішою. Переваги наявності цієї однієї «речі» величезні. Для Метта Х’юї, 36 років, із Керролтона, штат Техас, ця штука – гра на барабанах. Це акт присутності (і створення багато шуму).
я розпочав гра на барабанах коли я був підлітком, близько 20 років тому. Ставши старше, я трохи відійшов від цього. Життя завадило. Ходити до школи, одружуватися, мати сім’ю. Всі ці речі. Але після народження дітей все трохи налагодилося. Я зрозумів, що встиг зробити подібні речі знову.
А потім ми переїхали в наш перший будинок. Ми почали ходити в нову церква, і у них був хор і барабанна установка, і я сказав: «О, добре, я граю». Чи можу я приєднатися?’ Вони дозволили. Тож мені довелося підняти його та трохи потренуватися. Це було близько семи років тому. І хлопчик, я люблю це.
Зараз вчитися легше, ніж коли я був дитиною. Тоді мені довелося шукати вчителя. Тепер? Я можу просто шукати відео. Я виріс у маленькому містечку, тому навіть знайти вчителя було важко. Але YouTube і Інтернет — це все тут. Це дуже круто, і я можу взяти це, вивчити уроки в Інтернеті та запам’ятати, як робити заливки та все таке. Це набагато легше, ніж було раніше. Я навіть трохи розширив свої навички.
Приєднання до церковного гурту допомогло заповнити те, чого не вистачало. Я люблю барабани, але я можу зробити так багато лише вдома. Зрозуміти, що є потреба, і що я можу її заповнити як музикант, було справді захоплююче.
Взявши в руки барабанні палички вперше після того, як я їх так довго клав, здавалося, що я ніколи не клав їх. Палиці були дуже зручні в моїх руках. Я не міг зупинитися на часі на a метроном, але прості удари я запам'ятав. Мій тато теж музикант, і він навчив мене кількох речей, коли я починав. Я б просто повернувся до цього. Я б просто заново починав такт і знову починав бит.
Але потім воно почало повертатися. Є це дивне відчуття, коли ви, нарешті, просто відчуваєте, що ця «дрібниця» повертається. Це як, о, ось як ти це робиш. Це відчуття чудове. Було справді чудово, що я так довго відійшов від цього, і це зайняло лише кілька хвилин, а потім я подумав: о так, ось як я це зробив. Але моя витривалість і витривалість зникли. Я не міг грати протягом тривалого періоду часу. Я просто дуже втомився. З часом стало краще.
Зараз я граю пару разів на тиждень, коли знаходжу час. Важко з роботою, сім’єю та іншими речами. Але коли я знаходжу це трохи часу і дозволяю собі піти від усіх обов’язків, мені стає легше. Схоже, мій мозок функціонує трохи краще після того, як я трохи пограюся.
Я думаю, що завдяки складності я відчуваю себе краще. Я повинен думати. Я хочу встигнути, я хочу тримати цей ритм, а потім я хочу обіграти це. Якщо я тримаю один удар, я не можу думати про інші речі. Я просто опускаю ліву руку, праву опускаю, ліву ногу опускаю і праву опускаю. Роблячи ці речі незалежно один від одного, намагаючись запам’ятати, яка тарілка звучить певним чином, і який тон звучить з якого боку, тож я знаю, куди це кинути, а потім мені потрібно підняти руки назад. У цьому так багато складності. Витрачаючи на це час, я просто відходжу від цього, відчуваючи себе краще.
Коли я злюсь, я просто завжди думаю: ти не просто шумиш. Одна справа, якщо у вас був поганий день і ви хочете просто вибити соплі з барабанів. Але є також моменти, коли у мене був дуже поганий день, я нічого не можу зробити правильно, але я можу вимкнути це і зробити одну маленьку, просту річ. І це теж повторюється. Я можу грати одну річ знову і знову, і оскільки мені доводиться зосереджуватися на цьому, я можу зробити це настільки складним або простим, як я хочу. Якщо складність мене розчарує, я можу повернутися до простої речі, і це буде краще. Я будую його вгору і вниз, вгору і вниз, і якщо я можу це зробити, я відчуваю себе набагато краще.
