Спойлер попередження: шлюб важко і це бере роботу. І навіть тоді немає ніяких гарантій. У ці дні розлучення Показник стрімко зростає, а звіти показують, що від 40 до 50 відсотків подружніх пар зрештою розлучаться. І, що турбує, рівень розлучень у тих, хто вступає в повторний шлюб, ще вищий.
Однак це не всі погані новини. Багато чоловіків насолоджуються щасливими, успішними шлюбами та партнерськими відносинами. У чому їх секрет? Ну, жодна щаслива людина не схожа. Але всі щасливі чоловіки мають певні якості. Це те, що доктор Френ Уолфіш, психотерапевт із сімейних та стосунків Беверлі-Хіллз, автор Самосвідомий Батько, вона навчилася за десятиліття роботи з десятками подружніх пар.
«Найбільший спільний знаменник усіх успішних довготривалих шлюбів — це два охочих партнера, які урочисто зобов’язуються залишатися разом «не дивлячись ні на що», — каже вона. «Вони відкрито обговорили всі можливості перед шлюбом і погодилися не відмовлятися від них і залишатися в шлюбі, незалежно від конфлікту, виклику чи проблеми, що виникає».
Крім того, Волфіш каже, що ці п’ять рис завжди очевидні у чоловіків, які мають успішні, тривалі шлюби.
1. Вони Самосвідомі
Уміння розуміти і приймати себе є важливим у шлюбі. По-перше, коли хтось здатний чітко розуміти та висловлювати свої думки, почуття та вроджені імпульси, він більш сприйнятливий до свого партнера. З іншого боку, вони просто краще усвідомлюють свою власну схильність, скажімо, оборонятися або бути безладним, і не будуть так швидко звинувачувати когось іншого за свої звички. Це про те, щоб зрозуміти, хто ти є.
«У шлюбі кожен чоловік повинен добре вправлятися у відкритій, чесній самооцінці та інтроспекції», — каже Уолфіш. «Йому повинно бути комфортно досліджувати свої почуття, щоб автоматично не повторювати помилки свого минулого. Самосвідомість заспокоює і веде до спокою».
2. Вони добре спілкуються
“Гарне спілкування включає розмови про почуття», — каже Уолфіш, повторюючи факт, який кожен читав, чув і безсумнівно, намагався попрактикуватися, перш ніж зрозуміти, що добре спілкуватися, звичайно, легше, ніж зроблено. Але, за її словами, суть у цьому. «Коли виникають розбіжності та настає спека, більшості людей важко слухати, не перериваючи, засуджувати, звинувачувати або закриватися в мовчанні», — додає вона. «Боротьба з конфліктом і зависання, намагаючись вирішити проблеми зі своїм партнером – це те, що відокремлює успіх від невдач у стосунках». Іншими словами: розмова — це клей, який скріплює стосунки та людей разом.
3. Вони розуміють свого партнера
Ні, це не лекція типу «Чоловіки з Марса», «Жінки – це деякі Венери». Walfish означає, що чоловікам в успішних шлюбах потрібен час, щоб дізнатися і зрозуміти, як їх дружини відчувають, реагують і бачать світ. Вони знають, що їх засмучує. Вони знають, як зробити їх щасливими. Вони роблять помилки і вчаться на них. «Багато моїх пацієнток скаржаться на те, що їхній чоловік їх не розуміє», — каже Уолфіш. «Потім вони запрошують свого хлопця приєднатися до них на сеансі терапії, і ось, це правда, що хлопець не має найтуманнішого уявлення про те, як жінки функціонують або почуваються».
4. Вони не занурюються в розчарування
Життя, як то кажуть, кидає в тебе багато ручних гранат. Те, як ви впораєтеся з їхніми вибухами, надзвичайно важливо для того, як ви пройдете довгий шлюбний шлях. Іншими словами: люди, які перебувають у найуспішніших стосунках, знають, як встати після того, як потрапить кишковий удар, і не занурюватися в свої розчарування.
«Шлюбом,— каже Уолфіш,— кожен чоловік повинен знати, що ми не можемо захистити себе чи запобігти життєвим розчаруванням»,— каже Волфіш. «Найкраще, що ми можемо зробити, — це озброїтися навичками справлятися з неминучими розчаруваннями, не впадаючи в люту істерику і не впадаючи в депресію».
5. Вони знають жіноче тіло
За словами Уолфіша, хороші чоловіки знають, що добре, а що не так на тілі їхніх дружин. Вони не вагаються і не тиснуть там, де вони знають, що тиск не подобається. Іншими словами, шляхом проб і помилок вони навчилися приносити задоволення своїм дружинам і розуміти їхні бажання. «Звичайно, кожна жінка різна і має різні уподобання», – каже вона. «Тут необхідні хороші комунікативні навички».
