ПТСР мого батька вплинув на моє виховання

Наступне було синдиковано з Середній для Батьківський форум, спільнота батьків і впливових осіб, які розповідають про роботу, сім’ю та життя. Якщо ви бажаєте приєднатися до форуму, напишіть нам [email protected].

Мені було приблизно 5 років, і я стояв у парку Джойс Кілмер у Південному Бронксі, чекаючи феєрверку четвертого липня, влаштованого на стадіоні Янкі. Мій батько, як завжди, був надзвичайно п’яний, але в цей день він пив надмірно, тому що феєрверки змушували його нервувати через посттравматичний стресовий синдром, оскільки це нагадувало йому вибухи в часи його армії. Його п’яний друг також приєднався до нас, і, за іронією долі, він приніс феєрверк, щоб ми запустили, що зазвичай змусило його нервувати, але, здається, алкоголь заспокоїв його достатньо.

хлопчик і феєрверк

flickr / Аманда Тіптон

Ці феєрверки були схожі на довгі ароматичні палички, і ми підпалили їх на одному кінці, помістили в пляшку з газованим напоєм, а потім втекли на кілька ярдів, перш ніж вони згасли. Кілька разів пляшка газованої води впала, тому я швидко побіг назад, щоб поставити її вертикально, і, оглядаючись назад, міг би серйозно поранився, якщо вони вибухали в моїх руках, але мій тато та його друг просто сміялися, як двоє п'яних дурні.

Через проблеми з алкоголем у мого батька через посттравматичний стресовий стресовий синдром, це був типовий епізод мого дитинства. Є десятки випадків, коли, оглядаючись назад, мені пощастило, що я не отримав травму. Іноді ми робили веселі речі, як-от запускали феєрверки, але в інших випадках він кидався насильницьким буйством і залишав мене наляканою. У дитинстві я ніколи не відчував себе в безпеці, і через це я пішов протилежним шляхом, коли сам став батьком, тому що хотів забезпечити найбезпечніше середовище для нашої дитини. Я читав книги, відвідував уроки, складав діаграми та списки, спілкувався з людьми і намітив нам дорогу. Я чув про машину, яка аналізує метали у вашому домі, щоб запобігти токсичності металів, і коли я сказала своєму чоловікові, що хочу його купити, він подивився на мене так, ніби у мене дві голови. На щастя, я схаменувся і не купив.

Коли наша дитина народилася, я склав списки для педіатра, якщо їй потрібно знати про нього кожну деталь, і я не купив би того року ялинку, тому що наш син був лише кілька тижнів тому, і я прочитав десь в Інтернеті, що мікроскопічні жуки на дереві можуть призвести до довгострокової алергії, що, ймовірно, свідчить про те, що я витрачав занадто багато часу на Інтернет.

Проблема полягала в тому, що я так хвилювався про те, щоб бути схожим на свого батька, що пішов іншим шляхом і не давав йому місця для дихання.

мати і син

flickr / Асб'єрн Соренсен Поульсен

Проте, як новоспеченому батькові важко залишатися спокійним, тому що існує багато суперечливих історій, і я думаю, що моє занепокоєння посилилося, тому що я не хотів бути схожим на свого батька, і якщо щось було визначено як небезпечне, я хотів цього пішов. Через кілька місяців я прочитав статтю про «батьківство газонокосарки», тобто батьків, які вживають профілактичних заходів, щоб скошувати проблеми, щоб їхня дитина могла пройти чітким шляхом, і саме тоді мені спало на думку, що мені потрібно перестати бути таким надмірно захисний.

У мене був момент, коли мій чоловік знову відтворив відео з нами на вечірці, і я почула, що докучаю нашій дитині залишатися поруч і не втікати. Тоді я відчував, що ми були дуже близько від дороги, і я боявся, що він втече в рух, але, побачивши відео, почувши мій настирливий голос і зрозумівши, що дорога насправді дуже далека, я не міг повірити, що я так поводжуся спосіб. Тоді я зрозумів, що мені потрібно дати йому простір, тому що зависання навколо нього чинило йому несправедливість. Проблема полягала в тому, що я так хвилювався про те, щоб бути схожим на свого батька, що пішов іншим шляхом і не давав йому місця для дихання.

мати і син у місті

flickr / trottalot

Звичайно, це легше сказати, ніж зробити, і навчитися давати йому простір все ще триває. Я все ще зациклююся на дрібницях, як-от тип їжі, яку він їсть, чи є токсичні хімікати в наших вдома, але сьогодні я набагато більш обізнаний, і я твердо вирішив перестати дозволяти своєму минулому диктувати моє батьківство.

Роксана Лі – професіонал з гостинності та письменниця. Її роботи можна знайти в HelloGiggles (Time Inc.), From The Kitchen, Pink Pangea та SELF Magazine.

Це 15-хвилинне тренування з вагою тіла HIIT — усе, що вам потрібно, щоб бути у форміРізне

Що ви робите, коли мотивація до приведи тіло в порядок випаровується, і знайти 40 хвилин, щоб потіти та рухатися, здається неможливим? Ви витрачаєте менше часу. Встаньте з ліжка, виконайте 15-хвили...

Читати далі

Рецепт миски з рисом із лососем Девіда Чанга є улюбленим у родиніРізне

Девід Чанг, мандрівник, визначальний для галузі, шеф-кухар, автор кулінарних книг і ведучий, любить їжу. І він не може дочекатися, щоб поділитися своєю особливою радістю від приготування їжі зі сво...

Читати далі

Джейсон Ріттер доводить, що ви можете — і іноді повинні — змінити себе заради коханняРізне

Джейсон Ріттер відкрито розповідає про свою боротьбу з алкоголізмом і про те, як це вплинуло на його ранні стосунки з його теперішньою дружиною Мелані Лінскі. Розмовляючи з Дрю Беррімор на її ток-ш...

Читати далі