Не секрет, що 2020 рік був важким для майже всіх завдяки глобальному пандемія що призвело до смерті мільйонів людей у всьому світі та змусило всіх перебувати на карантині більшу частину року. А звіт Gallup Global Emotions Report підтвердив, що це був один із найбільш стресових років в історії людства, оскільки кількість людей, які щодня відчували стрес, значно зросла в порівнянні з попередніми років.
Згідно з повідомленням40 відсотків людей у всьому світі сказали, що вони перебували в стресі протягом більшої частини року, що означає стрибок на п’ять балів порівняно з 2019 роком і двозначний стрибок з 2010 року.
«Цей п’ятивідсотковий стрибок із 35% у 2019 році означає ще майже 190 мільйонів людей у всьому світі, які часто відчували стрес», – пояснюється у звіті. «Загалом у 21 країні та регіоні спостерігалося двозначне збільшення рівня стресу».
Стрибок із п’яти очок може здатися невеликим, але варто зазначити, що люди вже досягли історичного рівня стресу ще до того, як ми щоб впоратися з усіма наслідками COVID, тому цей додатковий стрибок підкреслює, наскільки стресовим стало життя людей навколо світ. Крім того, населення світу також стверджує, що щодня менше сміялося і посміхалося в порівнянні з попередніми роками, а також відчувало більше гніву,
Хоча 2020 рік був надзвичайно напруженим для всього людства, це був особливо напружений час для батьків. Мамам і татам по всьому світу доводилося якось намагатися збалансувати роботу повний робочий день, виховуючи своїх дітей без школи, піклуючись про власне психічне здоров’я, а також про своє психічне здоров’я діти. Виявила Американська психологічна асоціація що більшість батьків не отримували допомоги або підтримка вони потребували під час пандемії і відчували нестачу сну і, як наслідок, посилення стресу.
