Немовлята від природи неефективно їдять. Заковтуючи молоко, вони ковтають повітря. Це повітря потім створює їм незручності або обманює їх, коли вони думають, що вони ситі, коли це не так. А оскільки вони не розвинуть вміння відригувати і вражати рідних принаймні чотири місяці, батьки повинні їм допомогти. Коли батьки краще пізнають свою дитину, вони схильні розпізнавати, коли їхню дитину потрібно відригнути. Дитина може плакати або стають неспокійними, або повністю відвертають голову від пляшки. Кількість молока або суміші а дитина потребує змін у міру зростання, тому ці сигнали часто є кращим індикатором, ніж просто відстеження споживання.
«Новонароджені дуже газовані», — пояснює д-р Крістін Бенсік-Будро, педіатр і асистент клінічного професора в Дитячій лікарні Вісконсіна. «Найкращий спосіб допомогти їм впоратися з цим — відрижку на півдорозі годування. Якщо вони годують грудьми, зробіть одну сторону, відрижку, а потім іншу сторону. Якщо ви використовуєте пляшку, зупиніться на півдорозі корму, відригніть їх і продовжуйте далі».
Діти на грудному вигодовуванні, як правило, потребують менше відрижки ніж їхні побратими, які харчуються пляшкою, оскільки вони ковтають менше повітря, а деякі типи пляшок можуть зменште кількість повітря, яке дитина ковтає, тому, можливо, варто спробувати кілька різних види. Всі діти різні, і батьки повинні стежити за потребами своєї дитини.
«Нічого страшного, якщо ви цього не зробите завжди отримати відрижку – діти так чи інакше перепустять газ», – каже Бенчик-Будро. «Якщо вони здаються метушливими, я б продовжував намагатися, але якщо вони досить задоволені, і ви не можете відригнути, можна відкласти їх».
Існує три поширені методи відрижки. Який з них підходить для дитини – це питання проб і помилок, але якщо батьки впевненіші в тому, що використовують один стиль над іншим – і це працює – немає потреби винаходити велосипед:
Класика (через плече)
Це класичний стиль відрижки, яким користуються сотні ситкомовних тат. Батьки повинні покласти ганчірку на плече (оскільки немовлята, як правило, виховують трохи молока або суміші з відрижкою). Вони притискають дитину до грудей, головку дитини спирають на плече, на тканину. Можна використовувати дзеркало, щоб перевірити положення голови – цю дитину потрібно підтримувати й легко дихати. Іншою рукою погладьте або потріть дитину по спині, поки це повітря не вивільниться під час (часто липкої) відрижки. Протріть обличчя дитини, не забувши підтримувати голову та шию, а потім відновіть годування, якщо це необхідно. БАМ. Миттєвий телевізійний тато.
Сидячи на колінах
Деякі батьки вважають, що сидіння дитини на колінах дає їм більше контролю та комфорту. З тканиною на колінах (або нагрудником на своїй дитині), батьки садять дитину на коліна обличчям від себе, однією рукою підтримуйте груди, а великим, вказівним і середнім пальцями м’яко притискайте підборіддя та голова. Нахиліть дитину вперед і погладьте або потріть спину дитини, поки вона не відригне.
Лежачи на колінах
Батьки повинні покласти тканину собі на коліна, покласти дитину обличчям вниз, перпендикулярно до стегон, і м’яко підтримати щелепу на зручній висоті – не надто високо, не надто низько. Потріть або погладьте дитину по спинці, поки дитина не відригне. Якщо дитина засинає, ця відрижка, ймовірно, не потрібна.
Батьки повинні торкнутися досить сильно, щоб зрушити бульбашки повітря, щоб м’які поплескування, як ті, якими незграбно втішали заплаканого колегу, не порізали його. З іншого боку, дитині не повинно бути незручно. Не потрібно стукати. І якщо не буде відрижки, це не кінець світу. Немовлятам не потрібно перебувати в відновлювальному положенні. Просто може знадобитися частіше міняти простирадла.
