Для багатьох із нас життя стає все більш насиченим і тісним. Але нашим тілам байдуже, чи ми в переповненому ліфті, чи в центрі важливого співбесіда. Іноді просто треба пердіти. Або чхнути. Або мочитися коли стоїш у довгій черзі. Але чи може тримати мочу бути небезпечним? Чи погано тримати в чханні? І чи може тримати вас в руках?
З ввічливості ми можемо відчувати тиск, щоб утримувати гази та рідини, але це може мати незручні і навіть шкідливі наслідки.
Чи погано триматися в чханні?
Тим більше, що на сцені з’явився COVID, чхнути в людному місці може бути незручно. Утримувати це може здатися ввічливим. Але чхання є потужною силою, що виходить з тіла на до 100 футів в секундуі спроба придушити чхання, закривши рот і ніс, може збільшити тиск у дихальних шляхах більш ніж 20 разів порівняно зі звичайним чханням.
У більшості випадків наше тіло здатне впоратися з цим тиском. Але в рідкісних випадках утримання при чханні може мати неприємні наслідки. «Оскільки задня частина носа з’єднана з євстахієвими трубами, які відкриваються в середнє вухо, ви можете пошкодити середнє вухо. Бувають випадки розриву барабанних перетинок у людей, які чхали», – розповідає
Іноді наслідки ще гірші. в один екземпляр, чоловік, який задушив чхання, потрапив у відділення невідкладної допомоги після того, як у нього з’явилися біль у горлі та захриплість голосу, і він почав плюнути кров’ю. Лікарі діагностували у нього перелом гортані — потенційно небезпечний розрив голосової скриньки, важливий для мовлення та запобігання попадання їжі в легені. Три дні пролежав у лікарні.
в інший випадок, чоловік був госпіталізований на два дні після того, як через блокований чх у нього розвинулася пневмомедіастинум, стан при якому повітря накопичується в просторі між легенями, що частіше спостерігається після травматичних подій, таких як автомобіль аварії.
The більшість випадків, які повідомляють про травми, пов’язані з чханням, у чоловіків. Дослідники припускають, що це може бути пов’язано з тим, що чоловіки зазвичай мають більший об’єм легенів, і це може призвести до більшого тиску в дихальних шляхах під час чхання.
Що відбувається, коли ви тримаєте в перденні?
Чи є побічні ефекти утримання в a пердіти дещо менш зрозуміло. В 1970-ті роки, дослідники припущений що утримання в пудках може призвести до дивертикуліту, стану, при якому в кишечнику утворюються маленькі мішечки, які потім інфікуються або запалюються. Однак ця гіпотеза ще має бути остаточно доведена.
Незважаючи на те, що довгострокові наслідки припинення лікування є невизначеними, короткочасний дискомфорт дуже імовірний. Ви, напевно, відчули цей дискомфорт з перших рук, але це також було науково доведено. В Дослідження 2001 року, вчені вливали газ у тонкий кишечник добровольців і попросили їх не пукати. Можливо, не дивно, що багато добровольців повідомили про відчуття тиску, здуття та судоми.
Людський організм може виробляти багато пукань за день — одне дослідження виявили, що здорові люди виробляли від двох до шести чашок пукання за 24 години (хоча чесно кажучи, дослідники годували їх бобами).
Якщо це допомагає вам відчувати себе комфортніше, дозволяючи своїм пердунам вільно летіти, метеоризм, ймовірно, не так поширений, як чхання, принаймні, якщо ви носите штани. в 2001, науковець пукнув на дві чашки Петрі — спершу в штанях, а потім голою. У другій чашці Петрі виростили колонії бактерій, типів, що знаходяться в кишечнику та на шкірі. Але перша чашка Петрі залишилася відносно вільною від бактерій, що свідчить про те, що пукання в штанях, ймовірно, прийнятне, принаймні з точки зору бактерій.
Що станеться, якщо затримати мочу?
Затримання сечі може призвести до короткочасного дискомфорту та можливих довгострокових ускладнень. Хоча досліджень було мало, кажуть експертищо тривале утримання сечі дозволяє будь-яким бактеріям у сечовивідних шляхах розмножуватися, що потенційно може призвести до симптоматичної інфекції сечовивідних шляхів.
Неповне спорожнення сечового міхура також може призвести до камені сечового міхура, скупчення мінералів, які можуть накопичуватися в сечовому міхурі, викликаючи біль і кровотечу. Однак це зазвичай відбувається через пошкодження нерва або збільшення передміхурової залози, а не навмисне її утримання.
Спонтанні розриви сечового міхура також можуть виникати (дуже рідко), хоча знову ж таки, це, як правило, не через навмисне утримання його, а скоріше через фізіологічні проблеми, такі як закупорки сечовивідних шляхів або інфекції.
Загалом, тримати чхання, пукання чи сечі не є жахливо небезпечним — ви не приймаєте рівні ризику бейсджампінгу, якщо ви тримаєтеся в перденні в переповненому автобусі, але в більшості випадків, мабуть, краще нехай його. Тільки пам’ятайте: хто понюхав, той і віддав.
