Мало що більше розчаровує батьків, ніж докладати зусиль до планування пригод, які знайомі лише з підлітковою байдужістю. Але це підліток природа, коли смаки та уподобання змінюються — іноді різко — протягом кількох місяців. Це означає, що великі ідеї батьків можна легко зустріти скептицизмом «ти мене не розумієш». То що, якби ви разом попрацювали, щоб придумати ідеї для підліткового списку?
Чому підлітковий список?
За словами ліцензованого сімейного терапевта та професійного клінічного консультанта Чісато ХоттаDSW, складання ділового списку з вашим підлітком сприяє зближенню кількома способами.»Це може допомогти вам і вашим підлітки краще розуміють один одного, це може полегшити розмову, і це може допомогти їм навчитися ставити цілі», – вона каже.
Крім того, процес планування — чудовий спосіб моделювати деякі з навичок виконавчої влади, які знадобляться підліткам, коли вони вступають у доросле життя. Проведення їх через процес від мозкового штурму до виконання до роздумів дозволяє їм побачити, скільки думок витрачається на прийняття багатофакторних рішень.
Але успішна співпраця вимагає слухання, гнучкості та терпіння з боку батьків. «Наші погляди можуть відрізнятися від поглядів наших дітей. Незважаючи на те, що вони можуть бути великими фізично, їм ще багато чого потрібно зробити», – каже Хотта. «Іноді дорослі можуть забути про це і розчаруватися, що погіршить зв’язок».
Як виглядає діяльність зі списком сегментів?
Списки не повинні бути грандіозними враженнями, які ви хочете отримати перед смертю. Вони можуть включати поїздки, проекти, бесіди або будь-що інше, що ви хочете зробити до будь-якого часу, який ви виберете. Перший крок — задати дитині кілька запитань, щоб ви обом мріяли.
Складання списку ідей для підлітків
Доктор Хота пропонує розпочати, поставивши кілька основних, але важливих запитань:
- Які страви ви б хотіли спробувати вперше?
- Що ти хочеш сказати близьким до кінця року?
- Які пам'ятки ти хочеш побачити одного дня?
- Якби гроші не були проблемою, що б ви хотіли відчути?
- Чого б ви хотіли досягти до закінчення середньої школи?
- Якою була б пригода, в яку ви хотіли б потрапити?
«Це залежить від ваших цілей», — каже Хота. «Ми хочемо допомогти їм мріяти, чи ми хочемо, щоб це було трохи реалістичніше?»
Доктор Хота також зазначає, що батькам доведеться вирішити, коли вводити в розмову такі параметри, як графік і бюджет. «Немає жорстких правил, — каже вона. «Можливо, одним із параметрів може бути навіть створення списку для сім’ї, а не лише для підлітка».
Як би ви не вирішили це зробити, пам’ятайте, що це заплановані переговори. Будьте готові слухати, співпрацювати та йти на компроміс на шляху до продуктивної та змістовної розваги.
