Батьківські стилі стосуються не того, як ви ідентифікуєте себе, а більше того, як батьки насправді взаємодіють зі своїми дітьми та впливають на їх розвиток і результати. Хоча деякі батьки асоціюють себе з поширеними в ЗМІ термінами, такими як вільний вигул і виховання тигра, насправді існують лише чотири стилі батьківства, підкріплені психологією: авторитарне виховання, авторитетне батьківство, дозвільне виховання та недбалість батьківство. І з цих чотирьох лише авторитетне батьківство, здається, призводить до стабільно хороших результатів для дітей.
Так що це таке?
Що таке авторитетне батьківство?
Один зі стилів виховання, які зазвичай використовуються в психології сьогодні, авторитетне батьківство, засноване на роботі психолога Дайани Баумрінд з Каліфорнійського університету в Берклі 1960-х років. Її модель класифікує батьківство на три різні стилі: авторитарний, дозвільний та авторитетний. На початку 1980-х років соціальні психологи Маккобі і Мартін розширили модель Баумрінда, розглядаючи стилі через призму вимогливості та чуйності.
У цій розширеній моделі недбалий батько демонструє як низьку чутливість до потреб дитини, так і дуже мало вимог — вони можуть не дотримуватися правил або не звертати уваги на потреби дитини. Поблажливі батьки задовольняють потреби своєї дитини (вони дуже чуйні), але вимагають дуже мало. Авторитарні батьки вимагають багато від своїх дітей, але не враховують потреби своєї дитини і часто поєднують очікування із загрозою покарання. Однак авторитетні батьки, схоже, потрапили в зону Златовласки. Вони очікують багато від своїх дітей, але також враховують конкретні потреби кожної зі своїх дітей.
Їх не слід плутати зі «стилями батьківства», які з’являються в заголовках газет – наприклад, виховання дітей на вертольоті, виховання тигра та виховання прихильності. Ці стилі батьківства побудовані з культурних моментів. Це стилі, вигадані та поширені в основному засобами масової інформації. Здебільшого їх можна ігнорувати, частково тому, що вони рідко підкріплюються дослідженнями, а частково тому, що вони досить добре вписуються в академічні стилі батьківства, які Баумрінд спостерігала у своїх дослідженнях.
До речі, хоча її робота була заснована на академічних дослідженнях, варто зазначити, що ідеї Баумріндса вийшли майже виключно зі спостережень білих батьків, пов’язаних з Берклі. Тим не менш, дослідники з тих пір поширили її дослідження на більш різноманітні спільноти (як це зробила Баумрінд пізніше в її кар’єрі) і виявила, що її психологічний стиль залишається досить послідовним з точки зору результати.
Чому авторитетне батьківство працює
Відповідно до Американська психологічна асоціація, аавторитетні батьки «виховують, чуйні та підтримують, але встановлюють тверді обмеження для своїх дітей». Навіть якщо вони не завжди приймають точку зору своєї дитини, слухають і зосереджуються на поясненні правил, обговореннях і міркуваннях, щоб вплинути на свою дитину поведінка.
«Часті позитивні обговорення, здорові кордони та послідовні правила запобігають плутанині та розбрату», — пояснюєДоктор Ліла Р. Магаві, д.м.н., психіатр для дітей, підлітків і дорослих, який пройшов навчання за Джоном Хопкінсом, і регіональний медичний директор дляГромадська психіатрія в центрах допомоги MindPath. «Використання більш авторитетного підходу допомагає дітям почуватися цінними, автономними та повноважними. Вони, як правило, стають дорослими, більш обґрунтованими, незалежними, мотивованими та співчутливими».
Ці довгострокові переваги засновані на щоденних уроках, які діти дізнаються про важливість наполегливої праці, водночас насолоджуючись елементами незалежності та гри. «Це допомагає розвіяти мислення «все або нічого», оскільки діти усвідомлюють, що їхні батьки можуть мати очікування і періодично бути незадоволеними, але все одно люблять їх беззастережно», – каже Магаві.
Як прийняти авторитетний стиль виховання
Ідея виховання незалежних і співчутливих дітей приваблива, можливо, достатньо приваблива, щоб допитати їх власний стиль виховання. Такий самоаналіз може виявити занадто великі відхилення у бік жорсткості авторитаризму або, навпаки, вільності для всіх дозвільне батьківство — третій стиль, каталогізований Баумріндом, визначений батьківським ставленням laissez-faire, яке має однаково погані результати для діти.
Характеристика авторитетних батьків
- Добре усталені цінності, які чітко передаються їхнім дітям
- Межі, які є твердими, але пов’язані з цінностями сім’ї
- Готовність до співпраці зі своїми дітьми
- Уміння ставити дитині запитання та чути її хвилювання
- Безумовна любов і турбота
- Впевненість у власних силах і можливостях як батьків
Магаві заохочує батьків до самооцінки, але також ставити перед собою розумні цілі та очікування. «Це може бути складним, — пояснює вона, — але такий інтроспекція може бути корисною для розпізнавання та підтверджуючи той факт, що досконалість не є обов’язковим вихованням всеосяжних і співчутливих діти».
Коли ви обміркуєте, як ви хочете, щоб ваш стиль виховання розвивався, пам’ятайте, що обговорення та розмова, яка визначає авторитетне батьківство, більше залежить від того, що ви моделюєте сімейну культуру створення нових правил. Хочете, щоб дитина була приземлена, присутня та співчутлива? Показати їм, як це зробити, навіть важливіше, ніж сказати їм, що робити.
«Наприклад, якщо батько поспішає з обідом, дитина швидше ковтане, а не жує. Батькам, які переглядають електронну пошту, проводячи час із сім’єю, часто важко попросити дітей скоротити час перед екраном», – пояснює Магаві. «Я нагадую батькам моделювати поведінку, яку вони хотіли б, щоб їхні діти демонстрували».
По суті, спілкування є основою вашого стилю виховання. Тож вам може бути корисною допомога терапевта, коли ви відходите від парадигми авторитаризму «роблю, як я говорю чи інакше», або «кому це хвилює?». атмосфера вседозволеного батьківства.
Магаві радить батькам починати випускати емоції в приватному журналі, який потім вони можуть обробити з терапевтом. «Багато людей відзначають значну користь після зустрічі з терапевтом навіть після кількох сеансів», — пояснює вона. «Крім того, дитячі психологи та психіатри можуть допомогти батькам змінити свій стиль виховання, водночас підвищуючи самооцінку та співчуття батьків».
Як допомогти дітям перейти до авторитетного батьківства
Виконання роботи, спрямованої на емоційний розвиток і вдосконалення як батьків, варте часу та зусиль. Але прогрес не завжди є лінійним, і вашим дітям може знадобитися деякий час, щоб пристосуватися. Зміни, навіть хороші, можуть бути важкими. Коли діти починають відчувати речі, відмінні від типових, вони можуть відчувати занепокоєння, яке проявляється у поведінці, яка може бути складною для батьків.
«Перехід до іншого стилю виховання може призвести до тимчасової прихильності, регресу поведінки або емоційних спалахів залежно від темпераменту дитини та сімейної динаміки», – говорить Магаві. «Батьки, які раніше були вседозволеними, можуть виявити, що їхні діти не сприймають їх серйозно, і їхнім дітям може знадобитися час, щоб усвідомити та дотримуватися правил і розпорядку».
Вона радить батькам практикувати щоденне співчуття до себе і нагадувати собі, що перфекціоністичне виховання може змушують своїх дітей сприймати кожен недолік як невдачу, що може призвести до тривалої самооцінки занепокоєння. Зрештою, мета полягає не в тому, щоб стати ідеальним батьком, а в тому, щоб удосконалюватися як батько. А зосередження уваги на тому, що відбувається у вашій подорожі та подорожі вашої родини, може забезпечити контекст, необхідний для підтримки такого мислення.
«Я раджу батькам зменшити час, проведений у соціальних мережах, щоб не порівнювати себе з іншими батьками», — пояснює Магаві. «У соцмережах кожен виглядає як ідеальний батько. Перебудова мислення та визначення хорошого і поганого в кожній людині та поведінці допомагає зменшити катастрофи та роздуми».
Зрештою, важко зберегти відчуття уважності та присутності, необхідні для авторитетного батьківства, якщо ви занадто зосереджені на всіх інших. І це може бути дуже вільним пам’ятати, що ваша основна увага просто повинна бути зосереджена на вас і ваших дітей.
