Ожиріння у дітей пов’язане з низкою проблем у пізньому віці, таких як цукровий діабет, ішемічна хвороба серця та жирова хвороба печінки. Але ожиріння в дитинстві впливає не тільки на фізичне здоров’я. Нове дослідження показує, що як співвідношення стегон до талії дитини, так і фізичне фітнес це пов’язано з їхніми когнітивними здібностями пізніше в дорослому житті.
«Дійсно велике повідомлення про те, наскільки важливо бути фізично активним, коли люди молоді, у дитинстві», — говорить автор дослідження. Мікеле Каллісая, доктор філософії з Національного центру здорового старіння в Університеті Монаша в Мельбурні. «І це важливо, як ми тепер знаємо з цього дослідження, для здоров’я мозку середнього віку». Результати показують, що школи та батьки повинні якомога більше заохочувати фізичну активність, каже вона.
Команда Каллісаї розпочала своє дослідження з 1244 дітьми в Австралії в 1985 році, всім їм було від 7 до 15 років. Вони перевірили учасників за такими параметрами, як м’язова витривалість, сила, серце та легені продуктивність — через біг на 1,6 кілометра, віджимання за 30 секунд, стрибки в довжину та спринт на 50 метрів — а також їх розміри талії. Потім, між 2017 і 2019 роками, коли більшість учасників були у віці від 39 до 50 років, їх тестували онлайн, щоб оцінити їхні когнітивні функції, такі як швидкість обробки, увага та
В дослідження опубліковано в Журнал науки і медицини в спорті, результати показують, що існує зв’язок між дитячою фізичною формою та когнітивними здібностями середнього віку. Діти, які набрали найвищі бали в тесті на фітнес і які мали найнижче співвідношення талії до стегон в молодості, краще справлялися з комп’ютерними тестами пізнання пізніше в житті. Кореляція залишається сильною, навіть якщо врахувати багато інших факторів життя учасників, наприклад, їх соціально-економічне походження, те, наскільки добре вони навчалися в школі, і звички, такі як куріння або вживання алкоголю.
Причин для цього зв’язку могло бути дві, каже Каллісая. По-перше, фізична активність може мати прямий вплив на мозок, посилюючи приплив крові. За її словами, фізична активність може сформувати нові нейрони, нові зв’язки та нові кровоносні судини. По-друге, якщо діти не займаються спортом і мають ожиріння, вони з більшою ймовірністю будуть мати високий кров’яний тиск, діабет та інші захворювання, які є відомими факторами ризику. деменція і погане здоров’я мозку пізніше.
Хоча нове дослідження показує зв’язок між ожирінням у дитинстві та пізнанням у дорослому віці, «воно не доводить, що одне викликає інше, і не допомагає нам зрозуміти, як», – говорить Флоренсія Гальперін, доктор медицини, дослідник ожиріння та головний лікар у Form Health, який не брав участі в цьому дослідженні.
«Фітнес, ІМТ, когнітивні процеси… все це багатофакторні аспекти здоров’я», – каже Гальперін. «Вони визначаються дуже складною взаємодією між генетикою, біологією, навколишнім середовищем та багатьма іншими факторами». Ожиріння, ймовірно, може призвести до погіршення пізнання, каже вона. Або це може бути так, що інший елемент, що лежить в основі, відповідає обома речам — теоретично може існувати генетична закономірність, яка впливає як на ваше пізнання, так і на ваш ІМТ.
Однак дослідники не оцінювали когнітивний рівень у дитинстві, тому також можливо, що люди з нижчими когнітивними можливостями дорослих також мали нижчі рівні пізнання в дитинстві.
Кореляція, яку виявило дослідження, також не настільки сильна, як могла б бути Кріста Казацца, доктор філософії, вчений з харчування та директор з досліджень Університету Мексиканської затоки Флориди, який не брав участі в дослідженні. Дані дослідження показують, що чим більше ви у дитинстві, тим краще ваше пізнання в дорослому віці. Але це не так впевнено підтверджує, що чим менше ви підтягуєтеся, тим менше ваше пізнання, зауважує Казацца.
«Існує чіткий зв’язок між ожирінням, контролем глюкози, очевидним співвідношенням талії та стегон, усім метаболічним синдромом та порушенням пізнання. Ймовірно, багато речей», – каже Казацца. Ймовірно, дитина мала зайву вагу зазнали знущань у школі, особливо у 80-х, каже вона, і це могло вплинути на їх ріст і розвиток. І багато умов життя були зовсім іншими 30 років тому; це не те, що порівнювати сьогоднішню дитину з тим, якою вона буде у 2050 році.
«Є багато складних речей, які ми не можемо виміряти», — каже Каллісая. «Але я думаю, що дитячий фітнес все ще є хорошим маркером здоров’я мозку в подальшому. Ми не можемо сказати, що це причинно. Але якщо це ознака, то потрібно дуже комплексно розглянути, чому і що ми можемо зробити, щоб допомогти цим дітям стати здоровішими».