Кожна дитина відчуває тривогу іноді, а також під час сімейного стресу та поширена невизначеність, навіть здорові діти більш сприйнятливі до постійного занепокоєння. Деякі діти, однак, регулярно відчувають ці страхи — і можуть мовчки триматися за тривогу та страждати; те, що виглядає як стриманість або сором'язливість, насправді може бути тривожним розладом. Дуже важливо, щоб батьки розуміли тривожні ознаки занепокоєння у дітей та реагувати належним чином, що може вимагати звернення за медичною допомогою.
Проблеми психічного здоров'я в дитинстві напрочуд поширені. За даними Інституту дитячого розуму приблизно у 17 мільйонів американських дітей діагностовано психіатричний розлад, причому 75 відсотків цих захворювань виникли до 14 років. Тривожні розлади є, безумовно, найпоширенішими і становлять приблизно половину цих психічних розладів. Дослідження показують, що до 80 відсотків дітей з тривожними розладами не отримують лікування. Частково проблемою може бути ніжний вік, у якому вперше проявляється тривога. На відміну від СДУГ і розладів настрою, станів, які зазвичай проявляються в ранньому підлітковому віці, середній вік виникнення тривожних розладів у дітей становить 6 років.
Дитячі тривожні розлади включають сімейство психіатричних захворюваньі по-різному впливати на життя дітей. Генералізований тривожний розлад (ГТР), один із найскладніших для діагностики, характеризується надмірним занепокоєнням щодо оцінок, сімейних проблем, стосунків з однолітками або результатів у спорті. Може бути важко відрізнити ГТР від перфекціонізму чи простої сумлінності, але, як і у випадку з більшістю психічних розладів, діагноз зводиться до питання якості життя. Якщо дитина страждає від бажання досягти успіху, можливо, ГРП.
Більш конкретно, діти можуть страждати від панічних розладів (принаймні дві несподівані атаки паніки або тривоги, після яких принаймні один місяць тривога щодо повторного нападу), тривожний розлад розлуки (коли дитина не може залишити члена сім’ї) та соціальний тривожний розлад (сильний страх бути викликаним у класі або почати розмову з ровесник). У крайніх випадках діти з тривожними розладами можуть страждати від селективного мутизму та інтенсивних фобій. Обсесивно-компульсивний розлад і посттравматичний стресовий розлад, хоча традиційно не вважаються тривожними розладами, часто асоціюються з більш екстремальними випадками.
Когнітивна поведінкова терапія є кращим методом лікування тривожних розладів, оскільки він не є особливо інвазивним і має особливо високий рівень успіху у дітей. Терапія зазвичай включає виявлення та дослідження нездорових моделей мислення та навчання дітей стратегіям, щоб викликати більше позитивних думок і почуттів замість них.
Якщо терапія неефективна або у дитини особливо важкий випадок тривоги, можна використовувати ліки, що відпускаються за рецептом (зазвичай селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну або СИОЗС). Дослідження показують терапія та антидепресанти разом можуть бути ефективнішими, ніж лікування окремо.
Обізнаність є ключем до захисту ваших дітей і забезпечення того, щоб ті, хто страждає, справді отримали допомогу. «Батьки не повинні відкидати страхи своєї дитини», - йдеться в заяві Американська академія дитячої та підліткової психіатрії. «Оскільки тривожні діти також можуть бути тихими, поступливими та прагнути догодити, їхні труднощі можуть бути упущені. Батьки повинні бути уважними до ознак сильної тривоги, щоб вони могли вчасно втрутитися, щоб запобігти ускладненням».
Ця стаття була спочатку опублікована на
