У вівторок голова хірургії США Вівек Мурті заявив, що нація стикається з нова епідемія — самотність. У своїй заяві Мерті пояснив соціальні та культурні зміни, які призвели до надзвичайної самотності багатьох американців. переживання, описав жахливі наслідки самотності для здоров’я та окреслив низку «основ» для вирішення проблема.
«Наша епідемія самотності та ізоляції була недооціненою кризою охорони здоров’я, яка завдала шкоди здоров’ю особистості та суспільства. Наші стосунки – це джерело зцілення та благополуччя, яке ховається на очах, яке може допомогти нам жити здоровішим, повноціннішим і продуктивнішим життям», – сказав Мерті в заяві.
У складі консультативний звіт, Мурті пояснив це відсутністю соціальних зв'язків має драматичний вплив на здоров'я — і, можливо, шокуюче, що самотність може вплинути смертність стільки, скільки викурює 15 сигарет на день. Зменшення соціальних зв’язків також пов’язане з вищим ризиком серцево-судинних захворювань, інсульту та нейродегенеративних станів, таких як деменція.
Щоб подолати епідемію самотності, рекомендації включають шість основних принципів, які допоможуть американцям відновити та відновити життєво важливі соціальні зв’язки:
- Зміцнення інфраструктури, яка сприяє соціальній взаємодії, як-от парки та публічні бібліотеки. У консультативному звіті конкретно згадується створення середовища, в якому можуть процвітати волонтерські організації, спортивні групи, релігійні групи та членські асоціації.
- Запровадження місцевої, державної та федеральної політики, яка культивує почуття спільноти, а саме доступний громадський транспорт і політика оплачуваної відпустки. Ця політика дозволяє людям, зокрема батькам, налагоджувати зв’язки у своїх громадах, розвивати мережу підтримки та спілкування та мати доступ до неї.
- Залучення сфери охорони здоров'я. Навчіть медичних працівників розпізнавати та вирішувати проблеми, що виникають через самотність і розширити сферу діяльності сектору громадського здоров’я для відстеження та усунення «поширеності соціальної роз’єднаності» в масштабах громади.
- Реформування цифрового середовища щоб мінімізувати шкоду та сприяти здоровим зв’язкам. Приклади включають вимогу щодо прозорості даних, встановлення загальних стандартів безпеки та розробку технології підключення, щоб зробити Інтернет безпечнішим і більш орієнтованим на спільноту.
- Розширення досліджень а також поінформованість громадськості та поглиблення широти знань про самотність, її наслідки та те, як найкраще з нею боротися.
- «Культивування культури спілкування» автор навчання важливості соціальних зв’язків у школах і на робочих місцях, моделюючи позитивну поведінку на керівних посадах і заохочуючи доброту, повагу та обслуговування.
Певною мірою, багато з цих фіксованих може бути заохочено, а в деяких випадках реалізовано виконавчою владою — від Департаменту Освіта наполягає на створенні більшої кількості соціальних просторів у школах або Міністерство праці дає рекомендації щодо робочих місць, які заохочують соціалізація. Але виконавча влада сама не може вирішити цю проблему. Самотність — це проблема, яка випливає з кореня всього — і вимагатиме від усіх громадян, роботодавців і гілок влади спільної роботи, щоб справді змінити ситуацію.
Мурті зазначив, що поки самотність не є виключно американською проблемою, участь у соціальних групах за останні десятиліття знизилася. Згідно з даними, зібраними Gallup, Pew Research Center і National Opinion Research Center’s General Social Survey, у 1999 році 70% Американці повідомили про приналежність до церкви чи іншої релігійної групи, яка традиційно надає керовані громадою шляхи для соціальних підключення. До 2020 року ця цифра впала до 47%.
Самотність сама по собі не викликає цих проблем зі здоров’ям, але стрес і від’єднання від самотності можуть посилити запалення та інші маркери, які сприяють хворобі. Подібним чином люди, яким бракує соціальних зв’язків, частіше проводять час у сидячій діяльності, що сприяє загальному погіршенню здоров’я.
Консультативна доповідь Головного хірургів – це різкий заклик до американців відійти від ізоляціоністських і ексклюзивних установок і працювати над розбудовою громади.
«Якщо ми цього не зробимо, ми будемо платити постійно зростаючу ціну у вигляді нашого індивідуального та колективного здоров’я та добробуту», – пояснив він. «І ми продовжуватимемо розколюватися та розділятися, поки не зможемо існувати як спільнота чи країна. Замість того, щоб об’єднатися, щоб прийняти великі виклики, які стоять перед нами, ми будемо далі відступати в наші кутки — розлючені, хворі та самотні».
