Поети кажуть, що очі — це дзеркало душі, але в оці є щось більше, ніж саме очне яблуко — насправді, з ока можна багато чого сказати. оточення. Це може бути в обох напрямках: опухлі або опущені очі можуть служити сигналом для людини, яка багато гуляє... або хто три ночі поспіль не спить з дитиною. Отже, що викликає темні кола під очима, чи варто хвилюватися, що ваші мішки під очима є ознакою проблеми зі здоров’ям, і як можна назавжди позбутися темних кіл під очима? Це те, що вам потрібно знати.
Що викликає темні кола під очима?
У кожного можуть бути темні кола під очима — від дітей для дорослих — але мішки під очима, як правило, погіршуються з віком.
«Я бачу мішки під очима майже протягом усіх десятиліть дорослого життя, і найчастіше я бачу їх у віці від 40 років і далі», — говорить Крістофер Зумалан, доктор медичних наук, офтальмолог і пластичний хірург із Каліфорнії. «Але деякі люди більш схильні до того, що вони з’являються раніше, наприклад, навіть у 20 років».
Поява мішків під очима часто пов’язана з тим, чому вони з’явилися. І як більшість речей, що відбуваються з вашим тілом,
Деякі умови життя можуть змінювати те, чи з’являються у вас мішки під очима з кожним днем, внаслідок чого темні кола або мішки з’являються або зникають, каже Бет Голдштейн, доктор медичних наук, дерматолог і засновник Центрального дерматологічного центру в Північній Кароліні. Поширеним поясненням є відсутність сон. Нестача сну змушує ваше тіло виробляти більше гормону стресу кортизолу, який може виробляти кровоносні судини розширюються і тому стають темнішими під очима, де шкіра тонка і прозорий. Гольдштейн каже, що це може спричинити тьмяну тінь навколо нижньої повіки та деяку набряклість.
Вплив дефіциту сну на мішки під очима науково доведено. А 2013 дослідження опубліковано в журн сон зауважив, що «обличчя людей, які позбавлені сну, сприймалися як такі, що мають більше навислих повік, червоні очі, більше опухлих очей, темніші кола під очима…» Інший Опубліковано дослідження 2022 року в журналі Ліки сну спостерігали за 24 жінками, які зазвичай добре сплять, а потім терпіли обмеження сну протягом двох днів; дослідники відзначили значні зміни у зовнішності обличчя та шкіри учасників.
Тимчасові мішки під очима також можуть бути викликані курінням або пити занадто багато, що також спричиняє розширення кровоносних судин під очима, зазначає Голдштейн. У деяких випадках затримка рідини після солоної їжі може призвести до того, що шкіра наростає в об’ємі від води та трохи опухає під очима, а також відкидає кругову тінь, додає вона. Наявність алергічної реакції або захворювання шкіри, що викликає подразнення в області очей, також може спричинити певну пігментацію під очима.
Деякі люди, однак, генетично схильні до темних кіл і мішків під очима, так само, як вони схильні до певної форми очей. Бразилець дослідження з 2015 року зазначає, що сімейний анамнез є найбільш значущим фактором появи «периорбітальних темних кіл». Це тому, що генетика може впливати на колаген — білок організму виробляє, що визначає, наскільки ваша шкіра еластична, а отже, ймовірність її опущення під очима — і вироблення меланіну, включаючи гіперпігментацію під очима деяких людей очі.
У крайніх випадках набряк під очима може бути наслідком захворювання, яке впливає на щитоподібна залоза або нирки — але це рідко. Захворювання щитовидної залози, такі як хвороба Грейвса або гіпертиреоз, можуть спричинити «випуклі» та подразнені очі тому що імунна система атакує щитовидну залозу та інші тканини в організмі, наприклад, позаду око. Збій у роботі нирок може мати такий самий ефект, оскільки надлишок токсинів, які не впораються нирками, накопичується в інших частинах тіла.
Здебільшого, каже Зумалан, деякі люди думають, що у них темні мішки під очима, хоча нижня повіка у них просто старіє, це означає, що вони можуть мати в’ялу шкіру, впадини під очима та зміщення жирових кишень просто в результаті старіння. «Справжні мішки під очима виникають через помітні жирові кишені», — каже Зумалан.
Як позбутися від темних кіл під очима
Немає нічого поганого в тому, щоб мати темні кола під очима. Але оскільки вони можуть сигналізувати про певні стани здоров’я та фактори нездорового способу життя, це важливо зробити Переконайтеся, що ви регулярно відвідуєте свого лікаря та ведете здоровий спосіб життя, щоб усунути корінь свого мішка під очима проблема.
Темні кола або мішки під очима внаслідок старіння зазвичай не можна виправити, каже Зумалан. Однак є доступні процедури, які стосуються виключно естетики і не служать медичним цілям.
«Немає універсального рішення для боротьби з появою темних кіл і мішків під очима», — каже Зумалан. Кожна людина індивідуальна і потребує індивідуальних рішень для лікування цієї області, тому існує безліч способів приховати або усунути темні кола під очима та мішки, від косметики до хірургічного втручання.
Догляд за шкірою може бути хорошим початком, каже Голдштейн. «Найпростіше лікування — це приховати темні кола за допомогою оптичних дифузорів із такими мінералами, як нітрид, слюда, кремнезем, силіконова пудра, тальк, діоксид титану, оксид цинку», — каже вона. Ці склади можуть допомогти освітлити ваш образ і приховати кола. Використання кремів, що містять пептиди або ретиноїди, або хімічний пілінг також може покращити колаген і зменшити вироблення меланіну, що може допомогти підтягнути нижні повіки.
І чашка кави також може трохи допомогти. «Продукти з кофеїном можуть покращити роботу кровоносних судин, зменшуючи витік дрібних капіляри в тонкій тканині повік, що спричиняє темні кола, а також зменшує набряк», — каже Гольдштейн.
У більш серйозних випадках мішків, викликаних впадінням під очима, ін’єкційні наповнювачі з використанням продуктів з гіалуроновою кислотою можуть швидко вирівняти жирові подушечки в області під очима, говорить Голдштейн.
Якщо мішки під очима вас сильно турбують, можна вдатися до пластичної хірургії. Zoumalan спеціалізується на косметичній хірургії повік блефаропластика, що є втручанням, спрямованим на покращення зовнішнього вигляду верхніх повік, нижніх повік або обох. «Жир, надлишки шкіри, мішки, мішки та зморшки в області повік можна видалити, щоб зробити очі та повіки більш молодими», — каже він.
Або просто попрацюйте над темними колами під очима. Ми обіцяємо, що не судитимемо.
Ця стаття була спочатку опублікована на
