Може здатися, що перше враження стало схожим на факсимільні машини та телефонні книги: колись було корисно, але тепер застаріло. Тому що насправді ідея про те, що перші кілька секунд можуть покращити або зламати стосунки, звучить трохи гіперболічно, чи не так?
Ну не дуже. Хочете доказів? Подумайте, коли ви справляєте погане перше враження. Можливо, ви неправильно вимовили чиєсь ім’я або потиснули вологу долоню. Швидше за все, ви це добре пам’ятаєте.
«Ви докладаєте великих зусиль, щоб виправити це», — каже Хайді Кево-Фельдман, доцент кафедри комунікації Північно-східного університету. "Це важливо. Це наша публічна презентація себе».
Гарне перше враження, по суті, полягає в тому, щоб усі знали, як це зробити доступний ти є. Це може бути складно. Наші м’язи особистої взаємодії стали м’якими. Пандемія сприяла атрофії. Соціальні медіа, де ми можемо створювати свій зовнішній вигляд і звучання, також зробили це. Крім того, є той факт, що коли ви є батьком, ваш світ часто стає трохи замкнутішим, і це не рідкість говорити своєю рідною мовою. Усе це може погіршити перше враження.
«Коли зустрічаєшся зі справжньою людиною, ти маєш поводитися нормально», — каже Кево-Фельдман.
І ми не завжди це робимо. Ми заїкаємося, балакаємо або виглядаємо незацікавленими. Звичайно, це може бути тому, що ви тривожний тип або більше інтроверт, або… вибирайте. Але ось що: хороше перше враження не вимагає досконалості. Насправді пара потертостей робить один ще симпатичнішим.
«Показ вразливість робить людей близькими", - каже Джессіка Бореллі, дипломований психолог і професор психології Каліфорнійського університету в Ірвайні.
Але ви також не можете просто крилати. Зустріч з кимось вперше вимагає від вас щось з наміром. І це варто вдосконалити, тому що перше враження все ще має значення для співбесід, зустрічей з клієнтами та рекламних пропозицій. Більш того, як батько, ви не просто будете постійно зустрічатися з людьми — вчителями, іншими батьками, лікарями, тренерами, сусідами — і ці стосунки важливі для вашої родини. Крім того, формування хороших соціальних навичок є частиною батьківства.
Отже, як справити гарне перше враження? Наступні кроки можуть допомогти.
1. Обов’язково посміхніться
Є кілька основ першого враження: встановіть зоровий контакт. Підтримуйте зоровий контакт. Розведіть руки. Бути присутнім. Назвіть їх ім'я. Дотримання цих вимог «показує певний намір і те, що стосунки мають значення», — каже Бореллі. Досить справедливо. Але якщо ви робите лише дві речі, це має бути сказати «Привіт» і посміхнутися. «Це найкрасивіший пакет», — каже Кево-Фельдман.
З усіх них посмішка очолює список. Без нього інші речі підриваються. Це як коли ви знаходитесь у магазині чи ресторані, і вас вітають, але з порожнім поглядом. У кращому випадку це пригнічує, у гіршому – дратує. Якщо ви щось робите, обов'язково посміхніться.
2. Прочитайте кімнату
Ось сценарій: це вечір батьків і вчителів. У вас є речі, які ви хочете сказати про свою дитину та про те, що сталося цього кварталу. Але ви вирішуєте притримати це, тому що розумієте, що знаходитесь у кінці списку, а вчителя, ймовірно, закидають усілякими «пропозиціями». Так натомість ви просто робите комбінацію «Привіт» з усмішкою та додаєте: «Я щасливий, що ви вчитель нашої дитини», щоб розпочати ці безперервні стосунки з вдячністю за те, що вони роблять, і те, що вони зроблю.
Такий же підхід у тренера та лікаря. Є час познайомитися один з одним, тому немає потреби негайно ховати будь-кого з них інформацією, якщо ви не хочуть створити зовсім інше враження, яке полягає в тому, що «ця людина займатиме багато місця і буде бідною», Бореллі каже. Звичайно, якщо проблеми потрібно обговорити, не затримуйте їх. Суть, однак, полягає в тому, щоб прочитати кімнату та знайти своє відкриття.
3. Покажіть, що ви присутні
Ось інший сценарій: ви на ігровому майданчику й бачите, що у вас є додаткові закуски. Ви запитуєте іншого батька: «Чи є обмеження щодо їжі?» Це швидкий спосіб показати, що ви обізнані, вдумливі та розумієте, що у кожного з батьків є свої проблеми чи обмеження. Ви також не змушуєте другого з батьків піднімати тему, яка може бути незручною. Усе це потрапляє в графу «Високо цінуємо», — каже Кевоє-Фельдман.
4. Висловіть вдячність
Можливо, ви забираєте дитину з дня народження чи побачення. Знайдіть батьків, представтеся і подякуйте за отримане. Зрештою, як каже Кевое-Фельдман, «у вас є безкоштовна няня». Зависніть і побалакайте, якщо вам це подобається. Що б ви не робили, не примушуйте дитину поспішати та не карайте її з будь-якої причини. Це зробить цей дім поганим спогадом, і батьки не скажуть: «Так. Більше вас, будь ласка».
«Перше враження залишиться на вашій дитині так само, як і на вас», — каже вона.
5. Тримайте голову в грі
У житті вашої дитини є щось. Книги, які їм подобаються. Ігри, в які вони грають. Ім’я їхнього вчителя. Ім’я їхнього вчителя. Ви хочете знати це, тому що це важливо для вашої дитини. Але також тому, що коли ти поруч з іншими батьками, відбувається дві речі. Ви оцінюєте один одного по можливості друзі, і вони перевіряють, чи зможуть діти тусуватися з вами. Якщо ви на ігровому майданчику, час від часу робіть паузу та скажіть: «Просто хочу переконатися, що з ними все гаразд», щоб дати зрозуміти, що ви на роботі та сприймаєте її серйозно. Вам не обов’язково знати кожну подробицю, але бути надто випадковим татом мало що привабливо. Це показує, що ви активний учасник життя вашої дитини, і це справляє гарне враження.
6. Слідувати
Знаєте, що приємно? Коли ви рекомендуєте щось, що вам подобається, або даєте пораду комусь, і наступного разу, коли ви бачите цю людину, вони кажуть вам, що їм це сподобалося або вони дотримувалися цього. Це простий приємний жест, який дає вам знати, що вони виконали завдання. Застосуйте це до свого життя. Отже, ви зустріли сусіда, і вони згадали якогось місцевого жителя, навіть це звучить круто, або вони могли запитати про хорошого сантехніка, а ви сказали, що знаєте такого? Покажіть, що ви слухали, справді дбали та продовжували. Напишіть їм рекомендацію. Розкажіть їм про подію наступного разу, коли побачите їх. О — і запам’ятовуйте їх ім’я, коли будете з ними говорити. Люди любов чути власне ім'я, і, як каже Бореллі, ніщо не зміцнює хороше перше враження, як краще друге.
7. Задайте прості запитання
Наприклад, «Як справи?» Це просто і доброзичливо, і воно вимагає відповіді від учителя, тренера, лікаря, кого завгодно. Ви можете знайти щось спільне або щось, з чого можна посміятися, але зазвичай цю людину не запитують про себе, тож це освіжаючий перемикач і спосіб сказати, що ви не прагнете конкурувати чи претендувати території. Ви просто щиро зацікавлені в них, каже Кево-Фельдман.
Це хороший підхід до кожного, хто інвестував у життя вашої дитини. Ви звичайно може критикуйте та будьте вимогливими, але «це не змушує нікого хотіти вам допомогти», — каже Бореллі.
Цікавість спрацьовує, коли зустрічаєш будь-кого, і це ще одна річ, у якій ми стали слабкими, оскільки Google може відповісти на все. Але у людей є історії, і це більше, ніж навчитися, це можливість познайомитися з ними. Тож задавайте запитання та цікавтеся відповідями.
Зрештою, ми соціальні, і коли ми бачимо навколо себе інших, з якими ми ладнаємо, це змушує нас почуватися більш безпечними перед лицем невизначеності. Це те, що здавна допомагало нам процвітати як людям. Як каже Кевое-Фельдман, «я міг би побудувати з ними хатину».