Шлюб змінюється після того, як у вас народжуються діти — у чомусь на краще, у деяких на гірше. Гаразд, насправді на гірше. Є просто так багато подій, з якими потрібно боротися, і стільки недосипу, щоб підняти ситуацію. Але це не все погано. Нещодавнє дослідження показало, що ваші стосунки не загострюються після народження дитини №2, а також швидше відновлюються.
Для вивченняДослідники з Дрезденського технологічного університету в Німеччині спостерігали за 500 татусами вперше та 106 татусами вдруге, перевіряючи їх задоволеність стосунками чотири рази протягом усього періоду дослідження: за два місяці до народження дитини, а потім через 8 тижнів, 14 тижнів і два роки потім.
Дослідники це підтверджують тата вперше відчувають значне зниження задоволеності стосунками (подібно до тих, хто вперше народжує матері, як показали попередні дослідження). Це падіння триває до 14 місяців після пологів.
На щастя для батьків, які мають a друга дитина, що наступного разу зниження задоволеності стосунками не таке вже й погане. Він все ще знижується, але не так різко, і припиняється теж раніше.
Як через 14 місяців, так і через два роки після народження другої дитини татусі оцінюють задоволеність стосунками вище, ніж ті, хто народився вперше в той самий момент після пологів. Насправді, батьки, які були вдруге, повідомили про збільшення задоволеності стосунками через 14 місяців після пологів, що зберігається протягом двох років реєстрації. До цього моменту їхня задоволеність стосунками повернулася до базового рівня. Іншими словами, через два роки вони були такими ж щасливими у своїх стосунках, як і до народження другої дитини.
«Перехід до батьківства може негативно вплинути на задоволеність батьків стосунками, тим більше для батьків вперше, ніж для батьків вдруге, однак це може відновитися з часом», – сказали автори дослідження a прес-реліз. «Підготовка та очікування можуть бути ключовими».
Чому ж у пари виникають проблеми після народження дитини? Це конкретне дослідження не досліджувало, чому. Але немає недоліку в потенційних причинах, включаючи брак часу для емоційного та сексуального зв’язку, а також нових сфер образи та конфліктів.
Підтримка стосунків після дітей — це не універсальна система. Але успішні пари пам’ятають про конкретні компоненти. Більше за все, терпіння, розуміння та хороше спілкування є ключовими.
«Спробуйте організувати свій графік так, щоб після того, як дитина спить, ви проводили час разом, не займаючись справами чи роботою», — психотерапевт. Тіна Б. Тессіна, доктор філософії, раніше розповів Батьківський. «Часто говоріть про те, як у вас обох справи, чи справедлива ваша домовленість, і заохочуйте свого партнера говорити про те, що його чи її турбує».
Якщо ви відчуваєте, що ваші стосунки змінюються на гірше після того, як ви вітаєте дитину, це не обов’язково щось гаразд із вами, вашим партнером чи вами як парою. Зниження задоволеності стосунками є нормальним, навіть якщо це не весело. І якщо ви готуєтеся до другої дитини, ви можете бути впевнені, що наслідки для вашого шлюбу, ймовірно, не будуть такими поганими, як минулого разу, і ви, ймовірно, теж одужаєте швидше.
