Експерти стурбовані тим, що це буде наступна наркокриза для підлітків

Ще в липні наукова журналістка Мелінда Веннер Моєр взяла інтерв’ю Даніель Дік, доктор філософії в її популярному бюлетені для батьків, Моя дитина мудак? Дік, нейробіолог і директор Рутгерського дослідницького центру залежностей у Нью-Джерсі, висвітлив ризики підліткового зловживання психоактивними речовинами та поділяють зростаючий страх перед молоддю серед науковців спільнота: коноплі використовувати.

«Це, чесно кажучи, найбільше хвилює тих із нас, хто вивчає вживання психоактивних речовин і підлітків», — сказав Дік. «Зараз це епідемія опіоїдів, але через десять років це буде криза канабісу, і все це будуть наші діти».

Сучасні тенденції вже можуть натякати на це. Близько 31% учнів 12-х класів вживали марихуану в минулому році, за даними Національного інституту зловживання наркотиками. вивчення, а 14% вживають його щодня. У 2022 році поширеність спроби трави протягом життя становила 11% у 8-му класі, 24% у 10-му класі та 38% у 12-му класі.

Хоча дослідження Національного інституту зловживання наркотиками вказує на те, що більше половини підлітків у 1975 році вживали марихуану – це вищий відсоток, ніж сьогодні — є вагома причина, чому експерти більше стурбовані вживанням підлітками сьогодні марихуани, і справа не тільки в тому, що вони не знали про ризики потім. Навпаки, Дік каже, що сьогодні потенція підвищила ризик для молодих користувачів.

Веннер Моєр все ще думає про розмову. «Я не усвідомлювала, що сьогоднішня марихуана у вісім разів сильніша за марихуану, яка була поширеною 20 років тому», — сказала вона мені в електронному листі. «Відкрило очі, дізнавшись, що два фактори найбільше впливають на те, чи вживатимуть діти психоактивні речовини є їх доступність і визнання, обидва з яких зростають для канабісу в усьому світі країна».

Крім потужності та доступності, колега Діка, Теммі Чанг, доктор філософії, професор психіатрії та директор Рутгерський центр поведінкового здоров'я населення, каже, що велика частина ризику, пов’язаного з підлітковим вживанням марихуани, полягає в питаннях, над якими наукове співтовариство все ще працює. Докази свідчать про те, що трава впливає на розвиток мозку і може підвищити ризик психічних захворювань, таких як шизофренія та вплинути на їхнє навчання, пам’ять, координацію, концентрацію уваги та здатність вирішувати проблеми.

Батьківський поговорив із Чунгом про те, чому експерти так стурбовані потенційною кризою підліткової марихуани та про що батьки повинні пам’ятати.

8x

Наскільки сильніший сьогоднішній бур’ян порівняно з бур’яном 20 років тому.

Як ви думаєте, марихуана стане наступним великим наркотиком для підлітків?

Канабіс — це заборонений наркотик, який мене найбільше хвилює, коли я думаю про вживання психоактивних речовин серед підлітків.

Вживання канабісу серед підлітків зменшилося з 1970-х років і навіть після пандемії. Враховуючи це, чому хвилюються експерти? Чи є потенція основною проблемою, чи існують інші фактори, про які варто знати батькам?

Так, вживання підлітками канабісу загалом зменшилося з 70-х років. Однак у 1990-х роках відбулося різке зростання. А під час пандемії, у 2021 році, спостерігалося зниження вживання підлітками канабісу — приблизно на 4-11 процентних пунктів серед учнів 8-12 класів. Зниження, здається, пов’язане зі зменшенням доступності та доступу до канабісу, частково через пандемію. У 2022 році спостерігалося невелике зростання вживання канабісу (до двох відсоткових пунктів) серед учнів 8-12 класів, але вживання залишалося нижчим за рівень до пандемії 2020 року.

Тим не менш, споживання канабісу підлітками все ще є відносно високим, і це викликає занепокоєння. З 2017 по 2020 роки спостерігалася тенденція до зростання кількості контактів з каннабісом серед молоді, про які повідомляли токсикологічні центри США, особливо за участю їстівних продуктів. Як ви згадали, ця тенденція до зростання може бути зумовлена ​​доступом до високоефективних продуктів з конопель, особливо їстівних, які, через їх сповільнений ефект, підліток може вживати їх у більших кількостях, ніж рекомендовано, що призведе до несприятливих реакції.

Крім того, дані «Моніторингу майбутнього» від молодих людей (віком від 19 до 30 років) показують, що повідомлення про вживання коноплі минулого року збільшився в 2021 році порівняно з 5 роками раніше, досягнувши піку з моменту першого відстеження в 1988 році. Це зростання вживання канабісу серед молоді викликає занепокоєння, оскільки молоді дорослі можуть забезпечити доступ до підлітків (наприклад, брати і сестри, однолітки, романтичні партнери) і модельне вживання канабісу, що може призвести до зростання рівня вживання канабісу підлітками використовувати.

Деякі нові висновки показують, що якщо хтось починає вживати марихуану в підлітковому віці, це справді може вплинути не лише на структуру мозку, але й на роботу мозку.

У своїй розмові Веннер Моєр і Дік говорили про те, що немає великої кількості даних для вивчення того, як марихуана впливає на мозок підлітків, тому що це наркотик зі списку один, і є деякі етичні обмеження там. Незважаючи на це, чи можемо ми говорити про етапи, які досягає мозок у віці від 13 до 20 років, і як зловживання психоактивними речовинами може завадити?

Підлітковий вік - це період дійсно бурхливого зростання. Протягом цього часу системи мозку, які розвиваються або дозрівають, беруть участь у реакції на емоції та винагороду. Підлітки, як правило, реагують набагато імпульсивніше та швидше, а системи мозку, відповідальні за прийняття рішень і судження, як правило, реагують набагато повільніше. Це схоже на те, що за кермом є некваліфікований водій — хтось, готовий натиснути на педаль газу, але ще не в змозі прийняти правильні рішення про те, коли натиснути на гальма.

Коли ви додаєте канабіс до цього рівняння, це змінює хід розвитку мозку в той час, коли ви хочете, щоб ці системи контролю над імпульсами дозрівали правильно. Деякі нові висновки показують, що якщо хтось починає вживати марихуану в підлітковому віці, це справді може вплинути не лише на структуру мозку, але й на роботу мозку. Тож намагання відстрочити початок вживання канабісу — це те, що зменшить ризики в подальшому житті.

Чи вважають експерти, що тривале вживання підлітками може спричинити тривале пошкодження мозку, чи це призведе до затримки розвитку, але, можливо, не назавжди?

Це чудове запитання, і я не впевнений, що у нас є відповіді. Те, про що ми найбільше знаємо з точки зору даних, базується на даних дорослих, які активно та протягом тривалого часу вживали марихуану. Ми також не маємо багато інформації про цих осіб, і це чудово! Ми не хочемо, щоб велика кількість людей починала вживати канабіс рано, у великих кількостях, майже щодня. Ось де ми досягли науки, і зараз ми працюємо над іншими обсерваційними дослідженнями.

А як щодо дітей, які вже борються з такими захворюваннями, як СДУГ, і проблемами психічного здоров’я, такими як депресія — як марихуана може вплинути на них?

Взагалі кажучи, підлітки з такими захворюваннями можуть захотіти вживати канабіс, оскільки це може допомогти їм негайно полегшити ці симптоми. Але в той же час це, ймовірно, не допоможе їм у довгостроковій перспективі. Може виникнути ефект відскоку, і як тільки канабіс зникає, основні симптоми повертаються.

Чи збільшує легалізація підлітків до вживання марихуани?

Люди намагалися з’ясувати, чи зростає він серед підлітків у штатах, які легалізували марихуану, чи дозволено це вживання дорослими чи в медичних цілях. Я не знаю, чи вони знайшли чіткі результати щодо політики та її впливу на те, чи зросли ці ставки в цих штатах. Але я думаю, що це залежить від посилення впливу, який відчуває молодь, особливо через збільшення легалізації та визнання, і особливо від доступності продуктів канабісу.

Батьки повинні бути на одній сторінці щодо повідомлень щодо того, що вони збираються сказати своїм дітям про вживання канабісу та алкоголю. Що ми як сім'я думаємо про це?

Чи виявили ви, що підлітки, які експериментують з алкоголем та іншими речовинами, частіше пробуватимуть канабіс?

Часто людина, яка пробує одну речовину, ризикує або проводить час з друзями, які мають доступ до цих інших речовин, тому вони схильні експериментувати. Ризик може бути випадковим, і перебування в оточенні груп, які надають доступ і можливості, є сприяючим фактором.

Враховуючи все це та те, наскільки діти пов’язані з Інтернетом, соціальними мережами, своїми однолітками та світом загалом, чи є щось, що ви знайшли, що стримує підлітків від вживання психоактивних речовин? Як батькам підходити до цього питання і про що слід пам’ятати?

Це питання на мільйон доларів. Важко бути батьком, просто робити повсякденні речі, щоб захистити свою дитину, щоб показати, як сильно ти дбаєш про неї та любиш її. І на цьому етапі їхні друзі є важливими та впливовими з точки зору того, як підлітки починають думати про вживання психоактивних речовин та експерименти. Діти починають використовувати його з друзями і можуть побачити його використання у своїй родині чи вдома.

Повертаючись до початку, одним із найбільших факторів ризику є внутрішньоутробний вплив речовин у внутрішньоутробний період; ще одним ризиком є ​​сімейна історія вживання психоактивних речовин. Отже, як молода людина, ви отримуєте всю цю інформацію — поведінку друзів і людей, які спілкуються з вашою родиною; ти губка, яка вбирає ці повідомлення. Отже, батьки повинні бути на одній сторінці щодо повідомлень щодо того, що вони збираються сказати своїм дітям про вживання канабісу та вживання алкоголю. Що ми як сім'я думаємо про це?

Для підлітків, які перебувають під тиском друзів, ви повинні мати розроблений сімейний план щодо того, як реагувати в таких ситуаціях і виходити з таких сценаріїв, коли вони виникають. Це може допомогти потренуватися в таких розмовах з батьком, який дійсно піклується про вас і хоче убезпечити вас. Я також вважаю, що для підлітків особливо важливо мати позитивні цілі, те, чого вони хочуть досягти, але не пов’язані з речовинами.

Отже, ранній контекст і повідомлення — це все?

точно.

Вправи на цільову частоту серцевих скорочень, щоб збільшити кардіоРізне

Збираюся на пробіжку. Обручі для стрільби. Біжучі сходи. Накачування заліза. Ці види вправ мають одну спільну рису: усі вони чудово підвищують частоту серцевих скорочень. Це критично важливий компо...

Читати далі

10 вправ з гирями, які спалюють жир і збільшують силуРізне

Звичайно, ви можете просто підняти будь-яку стару вагу. Але дослідження Американської ради з фізичних вправ показують, що ви спалите більше калорій за менший час, якщо перейдете з повсякденних трен...

Читати далі

Ця 20-хвилинна вправа сходами спалює жир і покращує кардіоРізне

Тренування сходами є одними з найшвидших, найдоступніших і простих способів швидко прийти у форму. Ні, для цього вам не потрібен лазач по сходах у спортзалі. Знайдіть кілька сходів, бігайте, стриба...

Читати далі