Розлучення: 9 речей, яких я дізнався після розлуки зі своєю дружиною

Мій 8-річний дитина говорить про суперздібності так, як деякі чоловіки говорять про спортивну статистику. Його улюблене питання стосується того, яку надлюдську здатність я б використав, якби кожна сила раптом стала доступною. Моя головна відповідь — це здатність харчуватися їжею, не набираючи фунта. Це не зовсім суперсила, але запитайте будь-якого чоловіка старше 40 років, і вони, ймовірно, кожен раз виберуть супер метаболізм, а не супер слух. Але, якщо я чесно, справжній надлюдський подарунок, якого я хотів би побажати після укусу радіоактивного павука або гамма-променевої ванни, — це здатність бачити майбутнє. Це, безумовно, значно полегшило б життя передбачити наслідки моїх рішень, особливо розлучатися з моєю дружиною. Розставання шлюбу більш чітко видно з огляду на ретроспективу.

Коли Я розлучився з дружиною, це був сумний і страшний процес. Але рішення завершити наше розставання було, зрештою, розумним. Тим не менш, на дорозі було більше, ніж кілька нерівностей, до яких я не був готовий або просто не очікував, що вони будуть. Отже, що я дізнався про розставання з чоловіком, що може бути корисним для тих, хто опинився в подібній ситуації? Що ж, використовуючи свою силу ретроспективності, яка для когось може бути надсилою, ось деякі речі, які я хотів би знати, перш ніж розлучитися. Сподіваюся, це послужить натхненням або в деяких випадках попередженням для інших, які переживають подібну ситуацію.

ПОВ'ЯЗАНІ: 7 причин невдач шлюбів протягом перших 5 років

1. Так, кожен обирає свою сторону

Якщо ви думали, що ваша група друзів достатньо зріла, щоб залишатися друзями з обома сторонами після розставання або розлучення, то ви неправильно подумали. Ні. Люди обирають сторони. Іноді вибір очевидний. Зазвичай, друзів введені у стосунки або зроблені під час шлюбу тримаються зі своєю початковою командою. Хоча, це не завжди так. Зазвичай сторони обираються виходячи з зручності або того, що завдає найменших проблем для всіх учасників. Не дивлячись ні на що, незручні зіткнення та спільні соціальні зустрічі обов’язково трапляються, тому моя порада: будьте пильні. Я вибираю бути добрим до всіх, навіть до людей, які відмовляються визнавати моє існування.

2. Люди чесно розповідають про ваші старі стосунки

Розповідаючи людям про розлуку це раптом запрошення висловити свою думку про мій шлюб, мого колишнього, і оцінки того, де союз, можливо, зійшов з рейок, в їхніх очах. Незважаючи на те, що я залишаюся маломовним щодо деталей, оскільки це не їхня проклята справа, люди роблять поспішні висновки на основі невеликої вибірки взаємодій або заглядають у шлюб. Раптом усі мають вищу освіту психолога і займаються консультуванням по шлюбу.

3. Раптове розлучення робить вас консультантом із шлюбу

Повідомлення друзям про моє розставання викликало одну з двох реакцій. Деякі, як правило, стурбовані моїм самопочуттям, тим, як я впораюся з ситуацією, як поживають діти після розлучення і чим вони можуть допомогти. Інші розвантажують все питання стосунків на мене. «Я розлучений» дуже схоже на «як справи у твого шлюбу?» деяким людям. Можливо, мені варто попрацювати над своєю вимовою? Як би там не було, тепер я ознайомлений із занадто багатою інформацією про розвалюються союзи друзів, колег і навіть листонош.

4. Потрібен час, щоб ваше нове місце відчуло себе як вдома

Мені подобається моя нова квартира — крім проклятого дивана — але є речі, які я б змінив або додав до договору оренди, які не з’явилися, поки не було занадто пізно. У прагненні отримати місце — це ідеальне розташування, на другому поверсі, і обстановка в тихій частині с місто біля парку — я не помітив кількох важливих проблем, які слід було вирішити до підписання оформлення документів. Такі дрібниці, як, наприклад, жодне з вікон не працює належним чином або пральна та сушильна машина обробляє лише один рушник за раз.

5. Люди намагатимуться сказати вам, що робити

Після того, як люди були чесними про мої стосунки та занадто багато розповідали про свої сімейні проблеми, люди сказали мені, що робити тепер, коли я самотня. Більшість пропозицій корисні для мого здоров’я (плануйте поїздку), а інші — безглузді (переїхати в нове місто) і, здається, відображають, що вони зробили б у моїй ситуації, хоча ми зовсім не схожі.

Люди особливо відверті зараз, коли я з кимось зустрічаюся. Вони запитують: «Чи не рано?» «Вас не хвилює, як це сприймуть діти?» і «Ти не боїшся, що зроблять люди думати?» на що я відповідаю: «Ні, не тоді, коли це добре». «Ні, я ні» та «Ні, накрутіть людей та їхню думку про моє життя».

6. Бути самотнім не означає бути самотнім

Ми з колишнім розлучилися у вересні 2017 року, але Я не знайшов місця і виїхати до грудня того ж року. Протягом цих трьох місяців моє бачення життя тата-одинака передбачало сидіти на самоті у вітальні й їсти страви на винос, оточуючи лише мої речі. Це неправда: жити на самоті не означає бути самотнім. Насправді, я зовсім не відчував себе самотнім. Звичайно, я сумую за своїми дітьми, але решту мого простою присвячую новим письмовим проектам, тренуванням (я тренуюся для Mudder), читати більше і заповнювати час, пов’язаний з роботою, і розпочинати кожен проект, який я відкладав останні кілька років.

7. Все, про що ви хвилювалися, перебуваючи в шлюбі, стає ще більшою тривогою

Подружні пари поділяють тягар турбот. Фінансова турботапроблеми в домі, проблеми з дітьми та все інше, що пов’язано з тим, що ви є чоловіком і дружиною та батьками. Тепер мене вдвічі більше хвилює все — особливо дітей, тому що я не так багато поруч з ними — і не спати вночі, думаючи про рахунки, будинок і всі питання, які я зараз вирішу власний. Я запам’ятав кожну вологу пляму на стелі і розвіяв хвилювання з жалем через те, що не підвів очі під час останнього огляду квартири.

8. Жити з почуттям провини стає легше

Почуття провини щоразу, коли я залишаю дітей або коли мене немає поруч. Але стає краще. Я слухав мотиваційні промови щоранку під час своєї ранкової пробіжки. У порадах від підприємців, доповідачів, а іноді й кількох вигаданих персонажів, кожен з них прославляє один і той же самородок про життя в минулому: це ніколи не буває здоровим або конструктивним. Що зроблено, те зроблено. Немає можливості змінити те, що вже сталося. Людина може працювати тільки на майбутнє. Минуле включає почуття провини, і його потрібно забути, щоб рухатися вперед.

Зараз справи набагато краще. Звичайно, я все ще відчуваю напади докорів сумління через те, що не можу бути поруч, щоб заправляти їх щовечора або бути обличчям, щоб привітати їх спочатку вранці, але з кожним днем ​​стає трохи комфортніше, оскільки вся сім’я осідає в новому нормальний. Я все ще відчуваю печію після того, як з’їв занадто багато крил буйвола, але це не заважає мені замовити другу порцію.

9. Навіть якщо ви намагаєтеся залишатися незмінним, нічого не буває колишнім

На початку процесу розлуки, а особливо під час мого переїзду з дому, ми з колишнім постійно розповідали дітям що «багато не зміниться» і що ми «все одно будемо сім’єю». Ми брехали, але тільки тому, що повірили в брехню ми самі.

Замість того, щоб казати дітям, що ми все ще сім’я, я кажу, що ми все ще сім’я. Невелика зміна у формулюванні пояснює, чому тато більше не вечеряє вдома щовечора чи не одягається у своїй старій спальні, але все одно з’являється на дні народження сім’ї та має те саме прізвище.

Життя змінилося. Зміни не завжди погані. Третя пластина крил. Це було погано.

Кріс Ілюмінаті є автором п'яти книг, в т.ч Словник нового тата, і занадто багато листівки про батьківство, які тепер доступні як календар.

Що пророкує розлучення? Велику роль відіграє робота чоловіка

Що пророкує розлучення? Велику роль відіграє робота чоловікаНерівністьБатьківські роліШлюбГендерні роліРоботаЩасливий шлюбРозлучення

Це легко дізнатися чому пари розлучаються. Важко зрозуміти, чи розлучаться пари. Прогнозування розлучень, тобто, туманне. Однак є один фактор, який є одним із найкращих провісників краху сучасних г...

Читати далі
Як це було, коли нашим дітям сказали, що ми розлучаємося

Як це було, коли нашим дітям сказали, що ми розлучаємосяПоради щодо шлюбуРозлукаРозлучення

Коли батьки позитивно налаштовані отримати розлучення і готові сказати своїм дітям, Психологи рекомендують підійти до цього питання разом і виступити єдиним фронтом. Вони також рекомендують батькам...

Читати далі
Поради щодо розлучення: як жити далі після закінчення шлюбу

Поради щодо розлучення: як жити далі після закінчення шлюбуРозбиття серцяРозлукаРозлученняПорада про розлучення

Розлучення безперечно важко. Під час процесу людина переживає розрив серця і гнів, і почуття горе схоже на те, що відчуває людина після смерті близької людини. Але, wкурка, після розлучення ти наре...

Читати далі