Ми завжди знали, що гра на вулиці корисна для наших дітей. Але нове дослідження говорить, що коли діти грають на природі, вони також отримують значний поштовх у своєму психічному здоров’ї. Ось що потрібно знати батькам.
Згідно з CNN, нове дослідження, опубліковане в Стійкість природи, доводить, що виділення часу для наших дітей для гри на деревах і лісових ділянках значно впливає на їхнє щастя. Дослідники досліджували 3568 дітей у віці від 9 до 15 років у 31 школі Лондона. Протягом чотирьох років дослідники намагалися з’ясувати, чи є зв’язок між їх загальним самопочуттям, включаючи психічне здоров’я та когнітивний розвиток, коли вони проводять час на природі.
Дослідники звернули увагу на щоденне перебування дітей у «зелених просторах», включаючи луки, парки та ліси. Вони також підрахували час, проведений у «блакитному просторі», який включає море, озера та річки, здебільшого зосередившись на доступі до обох приміщень на певній відстані від будинків і шкіл дітей.
Під час дослідження дослідники вимірювали когнітивний розвиток дітей за допомогою серії завдань на основі пам’яті. Вони також фіксували будь-які поведінкові та емоційні проблеми, коригуючи інші змінні, які можуть впливають на результати, такі як тип школи, забруднення повітря, вік, стать, етнічна приналежність та батьківська заняття.
Об’єднавши всі дані, дослідники сказали, що діти з «вищим щоденним впливом на ліси були пов’язані з бали для когнітивного розвитку». Мало того, діти мали на 17 відсотків «нижчий ризик емоційних і поведінкових проблем за два роки пізніше».
Цифри також показують, що коли діти стикаються з зеленими насадженнями, вони мають більшу користь для когнітивного розвитку. Подібна асоціація не спостерігається у дітей із впливом синього простору. Однак дослідники відзначили, що вибірка дітей, задіяних у дослідженні, має менший доступ до синіх проміжків, ніж зелених, що може мати певну роль у цифрах.
Хоча цифри показують значну різницю в здоров’ї дітей, коли вони мають доступ до природи, провідний автор дослідження Мікаель Маес зазначає, що поки невідомо, чому це так.
«Наразі невідомі механізми, завдяки яким люди отримують переваги для психічного здоров’я або пізнання від впливу природи. Наукові дослідження ролі органів чуття людини є ключовими для встановлення причинно-наслідкового зв’язку», – доктор філософії Мейс. Про це заявив дослідник Школи географії, біонаук Університетського коледжу Лондона та Школи громадського здоров'я Імперського коледжу Лондона, повідомляє CNN.
Хоча ми не знаємо чому є зв’язок між доступом до природи та щасливими дітьми, це дослідження відповідає цьому кілька ранніх що вказують на те саме. Можливо, час спланувати похід з дітьми.
