Якщо ви батько, велика ймовірність, що ви маєте справу позбавлення сну. Хоча не існує чарівного еліксиру, який би вирішив це (бурбон є помітним винятком), хороша подушка може допомогти. Принаймні, найкращі подушки допоможе вам йти спати. Незалежно від того, чи шукаєте ви найкращу подушку для сну на боці чи найкращу подушку для болю в шиї, пошук правильної може бути кошмаром.
Ми звернулися до Національного фонду сну, щоб отримати вказівки щодо подушки. І так, згідно з NSF, правильна подушка може серйозно покращити якість вашого сну. Сюрприз, сюрприз. Але перш ніж купити подушку, визначтеся з типом сну. Найпростіший спосіб зробити це, відзначивши положення, в якому ви перебуваєте, коли прокидаєтеся.
Якщо ви спите на боці: Знайдіть подушку, яка буде комфортно підтримувати вашу голову, шию і вухо, а також плече.
Якщо ви спите на спині: Знайдіть тоншу подушку, щоб зменшити навантаження на спину.
Якщо ви спите на животі: Знайдіть подушку з піни з ефектом пам’яті, щоб тримати шию та спину в нейтральному положенні.
Якщо у вас алергія: Знайдіть гіпоалергенну подушку.
Без зайвих слів, це одні з наших улюблених подушок для батьків.
Найкращі подушки
Ця регульована подушка допомагає зменшити біль у шиї під час сну.
Це чудова подушка від болю в шиї. Чому? Це допомагає тримати голову там, де вона повинна бути, і таким чином зменшує тиск на шию та плечі.
Це ідеальна універсальна подушка для будь-якого стилю сну. Це достатньо підтримки. Наповнювач - це подрібнена піна з ефектом пам'яті CertiPUR, тому це надійний вибір для людей, які сплять на шлунку. Ви можете видалити стільки наповнювача, скільки вам потрібно, щоб переконатися, що подушка підходить саме вам.
Ця подушка геніальна, тому що вона повністю регулюється. Ви просто знімаєте піну, поки вона не досягне потрібної товщини. А оскільки це подушка з піною з ефектом пам’яті, це також чудово, якщо ви спите на животі.
Це ще одна повністю регульована подушка, виготовлена з сертифікованої піни CertiPUR-US. Доданий бонус? У ньому немає PBDE, TDCPP, антипіренів TCEP, формальдегіду або фталатів. І він гіпоалергенний, тому це наш вибір, якщо ви маєте справу з алергією.
Зовнішній чохол цієї подушки виготовлений з бамбука, і ви можете налаштувати наповнення відповідно до ваших точних характеристик сну. Її можна прати в пральній машині, і бренд обіцяє, що подушка не буде гладкою протягом п’яти років.
Якщо у вас болять кістки або м’язи на шиї, коли ви прокидаєтеся, спробуйте цю подушку. Він виготовлений з подрібненої піни з ефектом пам’яті, що забезпечує індивідуальну підтримку голови, шиї та плечей.
Якщо вам набридло крутитися, намагаючись знайти ідеальну позу для сну, спробуйте цей доступний набір подушок. Ви видаляєте піну, щоб зробити її менш твердою, або додаєте форму, щоб зробити її більш твердою, залежно від того, що вам потрібно. Подушка призначена для зменшення болю в голові та шиї для тих, хто спав на боці.
Ця подушка сплетена з мідних волокон (справді!), щоб забезпечити антибактеріальний бар’єр. Наповнювач нагадує пух, але насправді це капок, виготовлений з волокон дерева. Подушка гіпоалергенна, а піна з ефектом пам'яті сертифікована CertiPur-US.
Якщо ви хочете подушку, яка виглядає як пух, ця подушка для вас. Він гіпоалергенний, а наповнювач походить з дерев, а не з качок. Піна з ефектом пам’яті подрібнена, тому, хоча ви не можете видалити її, як у наведених вище подушок, ви можете відрегулювати її, щоб вона виглядала правильно.
Якщо ви маєте справу з болем у спині, хропінням або кислотним рефлюксом, ви повинні спробувати цю клиновидну подушку. Має м’який чохол, який можна зняти та випрати.
Ця подушка з високою оцінкою відмінно підходить для хропучих (винних) і тих, у кого є проблеми з травленням або спиною. Він виготовлений за допомогою Сертифікована піна CertiPUR-US без антипіренів TCEP.
Ще одна чудова подушка для того, щоб спати на боці, і завдяки величезній кількості піни з ефектом пам’яті, вона ніколи не розгорнеться.
Ця подушка має на 20 відсотків більше подушок з піни з ефектом пам’яті, і тому ніколи не розплющиться, як млинець. Саму подушку можна прати в пральній машині. І хоча він безумовно підходить для сну на боці, ви можете налаштувати піну з пам’яттю під будь-яку бажану позицію для сну. Подушка виготовлена з сертифікованої піни Certipur-US.
Ви не можете перевершити ціну на цю подушку з гелевим волокном, яка ідеально підходить для сплячих з астмою, алергією та іншими проблемами з диханням.
Ці подушки стійкі до пилових кліщів, цвілі та грибка, а також наповнені гелевим волокном, який не містить алергенів. Отже, вони є хорошим вибором, якщо ви маєте справу з сінною лихоманкою тощо. Ці подушки прилягають до вашого тіла, пристосовуються до вашого положення сну.
Особливість цієї подушки полягає в тому, що вона є зворотною. Це означає, що він має більш тверду і м’яку сторону, тому ви можете вибрати те, що ви хочете, виходячи з того, що ви відчуваєте.
Якщо, як і багато хто для сну, ви схильні перегріватися вночі, ви отримаєте подвійну охолоджуючу дію цієї подушки за рахунок її термоактивованої пінопластової вставки. Ви можете перемикатися з м’якого на твердий і назад. А його піна є Сертифікат CertiPUR у США. Це тонша подушка, тому вона чудово допоможе вирівнятися або якщо ви спите переважно на спині.
Є багато причин любити бамбук. Він гіпоалергенний, охолоджуючий і дихаючий. Бамбуковий чохол на цій подушці допомагає вам відпочити під час сну, а наповнювач забезпечує належну підтримку під час адаптації до положення для сну.
Ви отримуєте чудеса охолодження бамбука в поєднанні з гнучкістю регулювання наповнення відповідно до ваших потреб у положенні сну. Бери собі скільки хочеш. Ви можете випрати подушку та розпушити її в сушарці. Наволочка повністю гіпоалергенна. А пінопласт виготовлений без антипіренів PBDE.
Кожен продукт на Fatherly незалежно відбирається нашими редакторами, письменниками та експертами. Якщо ви натиснете посилання на нашому сайті і щось купите, ми можемо отримати партнерську комісію.
