Переваги від грудне вигодовування численні як для немовлят, так і для матерів. Приказка «груди найкраще” придумали люди, які знали, про що говорять. Грудне молоко людини забезпечує дитині важливі поживні речовини та імунну підтримку під час активації гормональні зрушення у мами, які допомагають матці відновитися, зменшити кровотечу та боротися післяпологова депресія. Грудне вигодовування також надає можливість глибокого зв’язку і може бути емоційно живильним як для матері, так і для дитини. З усіх цих причин педіатри рекомендують жінкам годувати грудьми принаймні протягом перших шести місяців (якщо не першого року) життя дитини.
Незважаючи на те, що грудне вигодовування є ідеальним, важливо зазначити, що це не завжди легко або можливо встановити, і що діти на штучному вигодовуванні зараз мають майже однакові наслідки для здоров’я. «Груди найкраще», хоча це правда, також викликало у багатьох жінок надмірну тривогу грудне вигодовування виявляється величезною, тривалою, іноді болючою боротьбою, і тому добре пам’ятати іншу, не менш правдиву приказку: «нагодувати – найкраще».
Багато пар звертаються до формула або якусь комбінацію пляшка і груди коли немовлятам важко зачепити або матері важко виробляти достатню кількість молока (часто, коли дитина народжується за допомогою кесаревого розтину) або відчувають інші перешкоди. Інфекції також можуть перешкоджати зусиллям з грудного вигодовування, як і сучасні графіки роботи, що вимагають відкачування і часто призводять до того, що годування грудним молоком доповнюють сумішшю.
На щастя, завдяки спільній роботі партнерів і підтримці консультантів з лактації більшість проблем з годуванням можна вирішити щасливим і здоровим способом.
Грудне вигодовування проти Формула
Загальний консенсус серед педіатрів полягає в тому, що матері, які можуть годувати грудьми, повинні робити це протягом перших трьох місяців життя дитини. Однак ця пропозиція ускладнюється тим фактом, що на ринку є ряд дитячих сумішей, які продаються як еквіваленти грудного молока або, принаймні, найкраща річ. Хоча ці формули неймовірно цінні для матерів не в змозі годувати грудьми, вони не так корисні для дитини, як грудне молоко.
На відміну від формули, грудне молоко формує та підтримує імунну систему дитини, особливо в перші кілька тижнів життя. Під час внутрішньоутробного розвитку дитина отримує багато антитіл, що борються з інфекцією, через плаценту. Цей процес триває після народження дитини, оскільки мати передає дитині додаткові антитіла через молозиво. У виробників сумішей просто немає можливості відтворити імунну підтримку в дитячих сумішах.
Ще одна важлива відмінність між грудним молоком і сумішшю полягає в тому, що воно забезпечує природний баланс жирів і білків, які найлегше засвоюються дитиною. Він також забезпечує бактеріями, які допомагають заселити травну систему новонародженого і допомагають витягувати поживні речовини з їжі. Формула, з іншого боку, не зовсім підходить для того ж завдання. Мало того, що немовлятам може бути трохи складніше засвоюватися, немає доказів того, що пробіотики, додані до суміші, можуть заповнювати кишечник дитини хорошими мікробами, як це робить грудне молоко.
Витрати: грудне вигодовування та суміш
Також важливо враховувати вартість. Формула може бути неймовірно дорогою, особливо якщо батьків приваблюють топові бренди, які за законом ідентичні вигідним брендам. Це на додаток до вартості пляшки і мийні системи, необхідні для доставки формули.
Хоча базове грудне вигодовування безкоштовне, можуть бути витрати, пов’язані з ускладненнями, як-от мастит, тріщини сосків або недостатнє харчування, а також консультація з лактації, щоб допомогти з будь-якими проблемами які виникають. Вартість також зростає, якщо мати зціджує грудне молоко: молоковідсмоктувачі, пляшки, і система миття пляшок, не кажучи вже про час, який витрачається на перекачування та обслуговування, додаються. А мамі, що годує, потрібно їсти більше — близько 500 додаткових калорій на день — тому рахунок за продукти також може піднятися на сходинку. Тим не менш, загальна вартість все ще, як правило, нижча, ніж суміш для штучного харчування, якщо вона амортизується протягом періоду грудного вигодовування, яке може тривати до трьох років. (Також перевірте свою страховку: багато планів охоплюють насоси та обладнання або консультантів з лактації.)
Таким чином, грудне вигодовування, швидше за все, в кінцевому підсумку заощаджує гроші сім’ї, а також дає дітям безліч переваг для здоров’я. Однак важливо зазначити, що якщо жінка не може фізично годувати грудьми або виникнуть ускладнення під час грудного вигодовування, які не можуть бути вирішені консультантами з лактації, формула це цілком розумний і здоровий варіант. Перейти на суміш з будь-якої причини не повинно бути соромно. Це не вплине негативно на здоров’я малюка; це може просто не надати додаткових переваг.
Батьківська рекомендація:
Зв’язування з дитиною, коли ви не можете годувати грудьми
Коли мати годує грудьмиБатько часто може відчувати, що його партнер отримує левову частку зв’язків новонародженого. І правда полягає в тому, що це може бути правдою, особливо для батьків, які не проявляють ініціативи у грі зближення. Але те, що новонароджений проводить багато часу біля маминих грудей, не означає, що тато не може зв'язок, теж.
Чудовий спосіб для татусів налагодити зв’язок, особливо з новонародженими, — це робити шкіра до шкіри. Можливо, ви чули цей термін ще в лікарні, коли дитина народилася. Концепція проста, але має масу переваг. По суті, ви знімаєте сорочку і притискаєте дитину до грудей, не маючи нічого між вами. Цей контакт шкіра до шкіри дає найближче наближення до грудне вигодовування що тато може відчути, і дослідження показало, що зростання та інтелектуальний розвиток дітей отримують користь від такого утримання.
Інший спосіб налагодити зв’язок з дитиною – бути якомога голоснішим під час прогулянок або проведення часу з дитиною. Дитина може не знати, що ви говорите, але чути ваш голос сприяє їх розвитку і допомагає їм зорієнтуватися як батько. Будьте безглуздими та заспокійливими і знайте, що вони вас слухають.
Нарешті, шукайте сигнали дитини. Коли вони покажуть, що хочуть спілкуватися, киньте все і приділіть їм свою увагу, навіть якщо це лише на п’ять хвилин. Склеювання під час грудне вигодовування часто є опортуністичним, тому стежте за тим, щоб мати можливість подружитися з дитиною, не кажучи вже про те, щоб дати своєму партнеру відпочинок.
