Немає такого поняття, як «розслабляючий» час басейн поки ваша дитина не дізнається як плавати. Тільки тоді, коли можуть безпечно плавати, протоптати воду, або запустити епопею гарматне ядро у глибокій частині чи справді ви можете схопити крісло для відпочинку та відкинутися назад, щоб подрімати. Поки це так сонцезахисний крем, рятувальний жилет (або локшина для басейну), і вдень підстрибування навколо мілкого кінця.
Для малюків, які не вміють плавати ⏤, або дітей, які слабко плавають ⏤, пробирання у воду може бути приголомшливим. Мало того, що неглибокий кінець пропонує безпечніше місце для гри, але можливість встати творить чудеса для впевненості дитини. Це також забирає трохи роботи у батьків, хоча це важливо завжди дивіться на дитину, яка не вміє плавати, незалежно від того, скільки плаваючих пристроїв вона носить.
Тим не менш, неглибокий кінець швидко старіє. Тож, щоб ваш маленький неплавець був зайнятий, не виснажуючи вас повністю, ми зібрали ці п’ять веселих ігор і заходів із плавання.
Розпис басейну
Відмінний спосіб змусити дітей, які не люблять воду, проводити час біля басейну, це дати їм пензлик. Наповніть відро води (або заохочуйте їх постійно змочувати пензлик у басейні) і запропонуйте їм «намалювати» краї мілкого краю, стоячи на палубі басейну (або дитячий басейн), мчаться проти сонця в спекотний день, щоб закінчити роботу до того, як висохне вода. Попросіть старших дітей написати різні букви, цифри або навіть слова на палубі біля басейну. Це все для того, щоб змусити їх проводити більше часу біля води і отримувати задоволення від цього.
Seal Play
Весела гра для плавця, який вважає за краще тримати дві ноги міцно на землі, дайте кожній дитині по 1 пляжний м’яч і попросіть їх просунути його через мілковинний кінець, використовуючи лише ніс, поки вони йдуть позаду це. Подивіться, хто першим переходить на інший бік. Коли вони освоїть штовхати пляжний м’яч, попросіть їх ударити м’яч на інший бік. Це змусить їх подумати про пускання бульбашок ⏤, що є важливим кроком у навчанні плавати. Якщо немає інших дітей, з якими можна змагатися, перетворите це в індивідуальне змагання на час і подивіться, як швидко може йти ваш маленький тюлень. Це чудовий варіант
Полювання за скарбами
Кидайте іграшки, які тонуть (палиці, кільця, пластикові тварини, монети або навіть повну скриню зі скарбами) у воду, де дитина може підбирати предмети на неглибокій сходинці або трохи глибше, якщо ви хочете, щоб вони потренувалися класти голову під водою. Гра може бути змаганням, якщо у вас є кілька плавців ⏤ подивіться, хто може зібрати найбільше предметів або хто може отримати всі свої предмети першим ⏤ або простим завданням, якщо ваша дитина плаває один. Просто запустіть таймер, щоб побачити, скільки часу потрібно, щоб зібрати всі скарби. Ви також можете зробити це складнішим, попросивши мисливців за скарбами збирати монети лише однією рукою або діставати пірнальні палиці пальцями ніг.
Зона пробудження
Ця гра дозволяє вашій дитині прикидатися човном і доступна в двох версіях: брикається ногами та ходить. Правила прості: «зона пробудження» означає йти, а «No Wake» означає зупинитися. Якщо ви робите бризки в зоні без пробудження, ви вийшли. Як батько, ви берете на себе роль капітана гавані, вигукуючи «Wake Zone» або «No Wake».
Для пішохідного видання діти проходять через мілковинний кінець і дивляться, хто може дістатися до іншого кінця першим. Коли ви називаєте «зону пробудження», вони можуть бігти, намагаючись досягти максимально можливого прогресу, перш ніж ви кричите «No Wake», коли човни повинні стояти якомога нерухоміше, поки хвилі не вщухнуть. Щоб зіграти у версію ударів ногами, діти тримаються за дошку. Коли викликають «зону неспання», вода стає зоною бризок, і діти повинні енергійно штовхатися. Але коли оголошується «No Wake», басейн повинен стати нерухомим. Гра триває до тих пір, поки останній човен не прибуде до фінішу.
Морська мавпа каже, морські мавпи роблять
Ця водна адаптація «Саймон каже» є хорошим способом заохотити нервову дитину спробувати те, що вона інакше боялася б робити у воді. Призначте одну дитину головною Морською Мавпою або візьміть на себе роль самі. Головна морська мавпа дає вказівки, бачивши, які інші морські мавпи можуть уважно слухати команду «Морська мавпа каже», перш ніж виконувати інструкції. Наприклад, Морська Мавпа каже: «Занурте ліве вухо у воду». Морська мавпа каже: «Стрибни на одній нозі». Морська мавпа каже: «Випускайте бульбашки з носа». Морська мавпа каже: «Повернись». Стрибайте вперед! Морська Мавпа не сказала «Стрибай вперед!» Список можна продовжувати, і варіанти збільшуються разом із впевненістю плавця.
Оскільки ви ніколи не хочете випускати дитину з басейну (завжди тримайте її у воді), вона стає дурнем Морська мавпа, коли вони роблять помилку і виконують лише ті вправи, яким бракує «Морська мавпа каже» директива. Перемагає остання морська мавпа, яка стала дурною морською мавпою!
Кетлін Пруден є чотириразовою всеамериканською плавчиною в коледжі Маунт-Холіок і помічником тренера з плавання в коледжі Боудойн. Вона п’ять років працювала головним тренером команди літньої ліги з плавання для дітей віком від 4 до 18 років і провела понад 600 приватних уроків плавання для дітей та дорослих різного віку.
