Хоча майбутні батьки можуть усвідомити той факт, що в момент народження їхньої дитини їх власні потреби дадуть У відповідності до потреб їхніх дітей, насправді ніщо не може підготувати людину до того, наскільки миттєвою або повною це перетворення є Одного моменту ви розсіяно хапаєте галон молока, а наступного разу вам цікаво, чи достатньо в ньому кальцію, щоб задовольнити зростаючі потреби вашої дитини. Звільнення місця для всіх цих змінюваних потреб і обов’язків вимагає часу та інструментів. Дати дітям частину цієї відповідальності відповідно до віку домашні справи не тільки полегшує навантаження для батьків, але й допомагає дітям розвивати почуття незалежності, компетентності та відповідальності. Діаграми роботи — це простий, потужний інструмент — частина хак тайм-менеджменту, частково стимулюючий розвиток дитини, допомагаючи дітям розуміти тиждень, а також готуючи їх до вибору на все життя та відповідальність.
Ми зібрали одні з найкращих щотижневих таблиць завдань, включаючи настроювані, магнітні та сухими стираннями, які оснащені наклейками, зірочками та іншими мотивуючими невеликими нагородами. Незалежно від того, чи купуєте ви таблицю завдань,
Отже, що робить хорошу таблицю завдань? Для початку: простота.
Таблиця хорошої роботи має бути простою
Важливо «починати з малого, щоб досягти успіху», — каже доктор Нсамран. «Хоча це звучить нерозумно, коли потрібно багато зробити, робота по дому може стати жахливою та надто значущою для дорослих і дітей». Почніть своїх дітей з однієї-двох справ, бажано з того, що їм знайоме з. Діти мотивовані робити більше, коли досягають успіху з меншими завдання. Пізніше ви зможете додати інші справи, коли вони звикнуть до цієї процедури.
Ця магнітна діаграма має простий макет із настроюваними цілями, які можна налаштувати відповідно до потреб вашої родини. Ілюстровані магніти із завданнями допомагають не читачам уявити, які їхні обов’язки. У ньому є місце для трьох дітей, а також місце, щоб визначити, яку винагороду отримають діти, коли отримають задану кількість зірочок, нагадуючи дітям про те, над чим вони працюють.
Хороша схема роботи має бути конкретною
«Такі домашні справи, як «прибрати свою кімнату» або «підтримувати порядок на своєму столі», занадто розпливчасті для дітей і залишають занадто багато місця для переговорів», — додає Нсамран. Під час вибору або додавання завдань до графіків роботи, шукайте справи, які конкретно описують, що дитина має робити. Замість того, щоб просити дитину прибрати в кімнаті, визначте, що саме ви хочете зробити, наприклад, застелити ліжко чи прибрати іграшки.
Крістен Белл якось поділилася блискуче простою ідеєю: діти отримують зірки за виконання домашніх завдань. Отримавши певну кількість зірок, вони отримають винагороду. Ви можете запозичити її ідею та втілити її за допомогою цієї магнітної діаграми.
Ця схема роботи служить ідеальною багатоцільовою дошкою розкладу для всієї родини. Він містить 32 готових завдання в 4 категоріях, які є специфічними та нагадують дітям про це Мета своїх обов'язків: бути здоровим (і чистим) членом щасливої сім'ї і добрим друг. Він також залишає простір для додавання власних завдань відповідно до потреб вашої родини.
Хороша схема роботи дає простір для обертання
Доктор Насамран радить, що принаймні одна з справ по роботі в діаграмі має бути тим, що діти вже виконують принаймні 50 відсотків часу. Знову ж таки, це допомагає розвивати мотивацію та успіх. Важливо, щоб діти відчували, що вони можуть бути успішними у виконанні завдання, щоб воно не стало надто складним. «Діти, як і дорослі, можуть уникати складних завдань. Додавання одного легкого завдання до більш складного може допомогти дітям набрати імпульсу для початку».
З 34 магнітами завдань, 210 різнокольоровими зірочками та 3 табличками з іменами ця схема роботи надзвичайно гнучка. Функція сухого стирання стане в нагоді, коли вам потрібно чергувати роботу серед дітей. Дошки для сухого стирання — найкращий варіант із цією таблицею завдань, тому змінити завдання так само просто, як стерти назви таблички.
Графік хорошої роботи забезпечує миттєві винагороди
Вибираючи наші графіки роботи, зверніть увагу на ті, які дозволяють отримати миттєві винагороди. «Діти отримують похвалу та винагороду за добру роботу. Негайні винагороди ефективніші для дітей, ніж чекати до кінця тижня чи місяця, щоб їх похвалити чи отримати винагороду», — радить Насамран. Шукайте таблиці завдань, які дозволяють дітям додати наклейку, відмітити виконане завдання або отримати невелику привілей відразу після того, як вони виконають завдання. Не забудьте повідомити, яку винагороду ви пропонуєте. Важлива прозорість.
Барвистий характер цієї таблиці завдань робить її захоплюючою для дітей, а також легко стимулювати їх. Він має функцію магнітної дошки, тому його можна легко розмістити на вашому холодильнику.
Хороша схема роботи вчить відповідальності
Наскільки важливо правильно виконувати роботу по дому, важливо також навчити своїх дітей про більші життєві уроки, пов’язані з кожною роботою, а також про наслідки недотримання обов'язок. Ви можете вирішити додати цілі поведінки до діаграми завдань і винагородити своїх дітей за гарну поведінку.
Однією з великих переваг таблиць завдань є навчання ваших дітей дисципліні та відповідальності. Ця схема роботи від Мелісси та Дага є ідеальним інструментом. Він включає 89 магнітів, які показують завдання у формі роботи по дому, а також хорошу поведінку, винагороду та відстеження цілей, також представлені в цій діаграмі завдань.
Щоб використання таблиці завдань було успішним, важливо, щоб батьки пам’ятали про деякі речі:
Як використовувати графіки роботи для дітей: кілька корисних порад
- Створіть асоціацію 1:1 для завдання та підкріплення. Це означає, що якщо ваша дитина спорожнить сміття, вона отримає одну зірочку або наклейку. Не створюйте систему, в якій діти не отримують заслуги за те, що вони зробили, наприклад, налаштовуйте її так, щоб вони повинні були спорожняти сміття протягом 5 днів, щоб отримати одну зірку. У цьому сценарії вони не отримали б жодної заслуги, якби робили це 4 дні з 5, і завжди важливо відзначати позитивні моменти.
- Ніколи не забирайте зірок. Для батьків може бути спокусливим погрожувати вилученням зірок за негативну поведінку, але це має зворотний ефект, оскільки здається довільним і знижує мотивацію продовжувати.
- Будьте конкретні щодо винагород. Деякі сім’ї вирішили не використовувати нагороди, а замість цього використовуватимуть наклейки, щоб бути в курсі того, хто, що і коли зробив. Деякі сім’ї можуть вважати зірочку чи наклейку нагородою, а деякі матимуть зірочки чи наклейки, які символізують роботу над чимось відчутним. З самого початку визначте, який метод ви використовуєте, щоб ваша дитина знала, чого очікувати.
- Зберігайте дані. Якщо ви використовуєте діаграму, щоб побачити, хто виконував яку роботу і коли, корисно зберегти деякі історичні дані. Це означає, що якщо дитина А підмітила кухню цього тижня, у вас є докази того, що коли дитина Б протестує, що наступного тижня не їхня черга. Діаграми, які мають кілька днів або тижнів, можуть допомогти в цьому, або ви можете записати їх десь поблизу.
Лі Еллен Уоттс Магнесс, ліцензований клінічний соціальний працівник, зареєстрований ігровий терапевт в Терапія росту
