Коли а розлучення завершено, нормально ніколи не хотіти бачити свого колишнього знову. Є розрив серця, звісно, і, напевно, теж якась зароджується гнів. Найбільшою проблемою є бажання почати все заново і уникати постійного зіткнення з невдалими стосунками. Коли задіяні діти, побачення з колишнім – неминучий результат. Немає шансів, що такий сценарій не буде важким, але є сотні тисяч пар, які перебувають під спільною опікою. домовленості, створили стосунки спільного виховання, які не тільки ставлять дітей на перше місце, але й дозволяють їм існувати дружно.
Отже, як виглядає успішне спільне батьківство (спільне батьківство, спільне батьківство або як би ви хотіли це назвати)? Хоча жодна домовленість не є абсолютно однаковою, є фактори, які спільні для всіх успішних післяшлюбних партнерств — як-от сім нижченаведених. Чи кожен день буде легким? Звичайно, ні. Але пам’ятаючи про ці речі, ви врешті-решт створите щось, що підійде для всіх.
Вони дотримуються послідовних стилів виховання
У вас і вашого колишнього можуть бути свої розбіжності, але коли справа доходить до батьківства, ви повинні бути на одній сторінці. Від академічних очікувань до правил щодо спілкування та виходів на вулицю, вам обом потрібно прийняти одну філософію та дотримуватися її. Коли один із батьків суворо дотримується дисципліни, а інший хизується правилами, це може створити хаос у домі. «Цей поляризований стиль батьківства може призвести підлітків до наркотиків, алкоголю та злочинної поведінки», — говорить
Вони зберігають деяку структуру
Розлучення вже перевернуло ваше життя та життя ваших дітей, тому важливо підтримувати організованість у житті після розлучення. Підтримуючи те саме перед сном, вечеря та розклад домашнього завдання допоможуть зберегти все якомога рівномірніше. «Чим стабільніше життя та рутина вашої дитини, тим менше вона буде переживати від розлуки», — пояснює Уолфіш.
Вони розуміють, що спілкування є ключовим
Як би вам не хотілося, дуже важливо, щоб ви і ваш колишній залишалися на зв’язку та спілкувалися про те, що відбувається в житті ваших дітей, що їм потрібно від кожного з вас і що ви можете зробити їх. Крім того, подвійно важливо, щоб це спілкування відбувалося подалі від дітей, а також від друзів, сусіди, а також родичів, які можуть негативно вплинути на ситуацію.
«Я ще ніколи не бачив ситуації, коли б друзі та сім’я з добрими намірами чи ревниві наступні партнери не були принаймні в якійсь мірі розповідати [батькам], наскільки погана інша людина, або як вони не повинні «дозволяти їм це зійти з рук», чи що завгодно», – каже Мітчелл. «Ось тут на допомогу приходить консультація спільних батьків. Багато хто вважає подібні консультації безцінними, оскільки вони дають їм місце, де їм можна і прийнятно спілкуватися заради дітей, без стороннього впливу дітей, партнерів, друзів та сім'я».
Вони залишають дітей поза цим
Як би це не було спокусливим, притримайте язик навколо дітей і ніколи, ніколи не обманюйте свого колишнього навколо них. «Важливо пам’ятати, що ваші діти добре усвідомлюють, що вони є продуктом і мами, і тата», – каже Мітчелл. «Тож почути погані речі про іншого батька насправді означає сказати дитині, що половина з них «погана». Не потрібно багато, щоб усвідомити, наскільки це болісно — і шкідливо — для дитини».
Вони наполегливо працюють, щоб зберегти життєдіяльність
Очевидна рекомендація: не сперечайтеся з чоловіком і перед дітьми. «Заради своїх дітей будьте ввічливі, ввічливі та ввічливі зі своїм колишнім», — каже Уолфіш. «Я не можу вам сказати, скільки підлітків щогодини кидаються на мій офісний диван, болісно скаржачись на свою батьківську сварку». загалом, дуже важливо тримати почуття дітей на першому плані у всьому, що ви робите протягом цього процесу, оскільки саме вони будуть найбільшими постраждалих. «Кожна дитина хоче, бажає і прагне, щоб їхні матері та батьки залишалися разом», — каже Уолфіш. «Розпад сім’ї є травматичним – навіть при самому дружньому розлученні. Діти мають ряд почуттів, які можуть змінитися в будь-який момент».
Вони залишають багаж вдома
Не сприймайте відведення дітей до колишнього як можливість розкрити старі рани. «Колишнім може бути важко розірвати стосунки спільного батьківства, — каже Мітчел, — тому що спілкуватися з кимось, з ким у вас колись був роман чи одружений. стосунки виховують стару динаміку, що є ще однією причиною, чому консультування спільного батьківства може бути настільки цінним, оскільки воно дійсно допомагає батькам дістатися до цього місця просто спільне батьківство».
Вони знаходять час для себе
Це один із пунктів, про який не часто говорять, але він важливіший, ніж батьки можуть усвідомити. Коли ви віддали своїх дітей до колишнього, це означає, що у вас є те, чим мало хто з батьків займається: вільний час. «Розлучені/розлучені батьки часто відчувають, що не можуть жити поза дітьми та працювати, ніби це якось використають проти них або змусять їх виглядати погано», – каже Мітчелл. Спільне батьківство абсолютно дає кожному з батьків деякий час для розслаблення, щоб не турбуватися про їзду в машині або залучення дітей до занять, і загалом бути дорослим. Це час погуляти з дівчатами чи хлопцями, поглянути на дорослий фільм, який ви хочете подивитися, або навіть просто насолоджуйся домашньою тишею». Скористайтеся цим, і ви зможете стати найкращим батьком, яким можете бути для себе діти.
