The коронавірус пандемія продовжуватиме змінювати життя американців дітей довго після того, як школи та дитячі садки знову відкриються. Незалежно від того, чи будуть довгострокові психологічні ефекти, які становлять своєрідне покоління травма на даному етапі незрозуміло, але досвід великих труднощів не є історично унікальним. Діти пережили аналогічні події: війни, стихійні лиха, терористичні атаки, економічний колапс — навіть пандемії. Прецедент дає можливість зазирнути у ймовірне майбутнє.
Хороша новина для батьків полягає в тому, що психологи, зокрема психологи, які працюють над дитячими травмами, більш-менш одностайні в одному конкретному питанні: діти неймовірно витривалі. Більшість із них можуть одужати навіть після глибоких травм, у тому числі, як-от те, що відвідували діти в районах, найбільш постраждалих від COVID-19. За словами доктора Закарі Адамса, психолога та доцента факультету психіатрії Медичної школи Університету Індіани, вони можуть вирости, щоб жити психологічно здоровим життям.
«Коли ми подивимося на інші приклади в історії, коли були катастрофи, події масового насильства, епідемії чи пандемії, чи бачимо ми згодом підвищення рівня проблем із психічним здоров’ям? Звичайно, — каже Адамс. «Але переважна більшість людей здатна відновитися з часом. Для більшості людей ми насправді очікували, що в результаті ми не побачимо драматичних довгострокових проблем».
Попередні травми — уявіть, що Перл-Харбор або, більш всеосяжно, Велика депресія — вплинули, але не обов’язково зашкодили поколінням дітей. Це не означає, що ці катастрофи не вплинули на поведінку поколінь, які їх пережили. Діти Великої депресії до кінця життя виявляли тенденцію до раціонального харчування та скептицизм по відношенню до банків. Така поведінка стала культурною ознакою покоління, але, здається, не представляла тривожних психологічних патологій. Коротше кажучи, діти Великої депресії мали досить логічну реакцію на Велику депресію.
Але це була принципово економічна подія — хоча й з будь-якою кількістю матеріальних і безпосередніх наслідків. Тож давайте розглянемо довгострокові наслідки більш прямої травми. У 1972 році в Західній Вірджинії обвалилася дамба Баффало-Крік, через що 30-футова стіна з вугільної суспензії прокотилася через 16 шахтарських міст. З 5000 жителів цих міст 4000 залишилися без даху над головою, понад 1000 отримали поранення. Загинуло майже три відсотки населення, близько 125 осіб.
Через два роки після інциденту дослідники оцінили 207 місцевих дітей на ознаки психологічного розладу і виявили, що приблизно третина страждає на посттравматичний стресовий стрес. Коли ті самі дослідники повернулися через 15 років, лише у семи відсотків виявили симптоми посттравматичного стресового розладу, приблизно такий самий відсоток, як і дорослі, які пережили катастрофу. Трагедія мала більш виражений короткочасний вплив на дітей, але вони відновилися.
На жаль, той факт, що діти в цілому стійкі, не означає, що вони спеціально прищеплені від довгострокових наслідків стресу. На певному рівні наслідки пандемії коронавірусу на окремих дітей залежатимуть від сімейних та громадських обставин.
«Буде багато дітей, у яких після цього все буде добре», — пояснює дитячий психолог Джессіка Возняк, менеджер з клінічних досліджень і розробок у центрі захисту сімейних інтересів Бейстейт Массачусетс. «Буть деякі діти, які мають гостру реакцію, і тому спочатку у них можуть бути симптоми, можливо проблеми сон або підвищені занепокоєння або підвищені поведінкові спалахи, і будуть діти, які будуть мати більш тривалий термін ефектів. Навіть з досліджень близнюків ми знаємо, що два близнюки можуть мати однакові травматичні переживання і реагувати дуже по-різному».
Існують два дослідження первинних близнюків, які охоплюють загалом 9000 близнюків, які надали високоякісні дані, пов’язані з травмою. і психічні розлади: Дослідження близнюків у Вірджинії про психіатричні розлади та розлади, пов’язані з вживанням психоактивних речовин та близнюк ери В’єтнаму реєстр. Вивчаючи ці групи близнюків протягом їхнього життя, дослідники виявили, що спільна генетика не обов’язково враховує частоту посттравматичних стресових розладів. Насправді, і ПТСР, і стійкість до травм, здається, успадковуються, але генетика може пояснити лише половину ймовірності розвитку ПТСР у людини. Решта факторів обумовлені унікальними факторами навколишнього середовища, яким людина стикається в повсякденному житті.
Возняк зазначає, що є деякі фактори, які можуть призвести до зниження здатності протистояти травмам від масових жертв. Вона зазначає, що близькість дитини до травматичної події є ключовим. Чим більше залучені діти, тим більша ймовірність розвитку психологічних симптомів. У Нью-Йорку чи Сіетлі обидва гарячі точки Covid-19, де вже є випадки захворювання та втрати життя висока, ймовірність того, що діти зазнають певної форми психологічного розладу, значно вища.
Така ймовірність зростає для дітей, які вже дестабілізовані. Рівень посттравматичних стресових розладів у групах, де діти вже відчувають певну форму незахищеності — як правило, фінансової чи сімейної — значно вищі. Якщо у них вже є симптоми, ймовірно, що ці симптоми стануть злоякісними. Діти зцілюються, коли у них є можливість це зробити. Діти з обмеженими можливостями часто не мають такої можливості.
Проте є деякі способи полегшити потенційні страждання дітей. Возняк зазначає, що реакція опікуна є ключовою. Діти шукають у дорослих підказки, як реагувати. Чим спокійніші й зібрані вихователі, тим спокійнішими та зібранішими будуть діти. Це також допомагає, коли розклад і рутина пропонують певну стабільність — регулярний час сну та прийом їжі мають значення. Очевидно, що це важлива вимога для батьків, яким важко працювати вдома або убезпечити себе під час роботи поза домом. Але стійкість дітей принаймні частково є продуктом поведінки дорослих.
Адамс зазначає, що ціль допомагає. Якщо тривала ізоляція може травмувати, думати про участь у самоізоляції Щоб захистити інших, можна допомогти дітям і сім’ям визнати їхній внесок у більше добре. Агентство — навіть уявлення про посередництво — робить надзвичайну різницю. Якщо діти розглядають свою поведінку та поведінку своїх батьків як продукт здорового мислення, то вони відчують почуття товариства, яке може пом’якшити соціальний удар.
«Як ми приймаємо рішення, які відповідають нашим цінностям? Як ми дбаємо про інших? Ми залишаємося вдома», – пропонує Адамс. Саме така спільна ціль може допомогти як сім’ям, так і більшим громадам витримати і притупити травму біди.
Все ж таки епідемія коронавірусу є незвичайним. Масштаб і тривалість події є унікальними в сучасній історії — і економічні наслідки можуть затягнутися. Там, де 11 вересня трапилося одного дня в Нью-Йорку, коронавірус продовжує відбуватися і, фактично, набирає обертів у менших містах по всій країні. Близькість у цьому випадку майже даність. Хоча популяція глибоко травмованих дітей може бути статистично невеликою, вона, безумовно, буде значною.
«З огляду на те, наскільки це широко поширене, ми очікуємо, що загальна кількість постраждалих буде вищою, ніж ми бачили б навіть у екстремальних катастрофах. як урагани та лісові пожежі», – пояснює Адамс, додаючи, що багато дітей, ймовірно, зазнають смерті близької людини або спільноти член.
«Те, що нас не вбиває, робить нас сильнішими» — це досить поширене прислів’я — і синхронізована лірика Кеті Перрі. На жаль, це неправда. Те, що нас не вбиває, часто залишає слід, будь то фізичний чи психологічний. І коронавірус, безсумнівно, залишить якісь ознаки його передачі поколінням дітей. Можливо, сьогоднішні діти виростуть рідше довірятимуть федеральним заходам реагування або будуть трохи неохоче потискати руку. Можливо, вони будуть рідше брати участь у антинауковій змові проти вакцин. Можливо, вони будуть більш відкриті для відеодзвінків. Ми не знаємо.
Що ми знаємо, так це те, що з дітьми, швидше за все, все буде добре, крім тих, у кого ні.
