Велика частина батьківства — це ефективний вибір ваших битв. Якась дитина поведінки, хоча вони можуть дратувати вас, просто не варто лякати. Наприклад, скажімо, що ваші діти час від часу опираються чищенню зубів перед сном або повільно взуваються, коли ви йдете за двері (приєднуєтеся до клубу). Незважаючи на незручність цих речей, навряд чи вони спричинять серйозні довгострокові наслідки.
Інші види поведінки, від яких можна легко позбутися, важливіше вирішувати з самого початку. Ці проблеми з поведінкою дітей можуть здатися не такими вже й шкідливими зараз, але коли поведінка переросте в звичайну звички, від них ще важче позбутися – і вони можуть вплинути на розвиток вашої дитини або самопочуття.
Цікаво, чи є над чим ви повинні попрацювати зі своєю дитиною? На думку експертів з розвитку дитини, ось 8, здавалося б, невинних поведінкових проблем, які не слід ігнорувати.
1. Прикрашати історії чи брехати
Маленькі діти можуть придумати кілька досить цікавих історій пояснити правду, чи отримати те, чого вони хочуть, отримати те, чого вони не хочуть, чи уникнути наслідків. Діти можуть також брехати, щоб дослідити причинно-наслідковий зв’язок – їм може просто бути цікаво подивитися, що станеться, коли вони розкручують історію.
Якими б милі не були історії, які вони сплітають, або як би легко не розкрити брехню, ці моменти можна навчати. За словами Тауні Банти, менеджера з інклюзійних послугНавчальні центри KinderCare, важливо, щоб батьки втрутилися і допомогти своїм дітям виробити звичку до чесності. Мало того, що суспільно недоцільно брехати; нечесність може перешкодити дітям переживати наслідки їм потрібно вчитися і рости, а в гіршому — піддавати їх небезпеці.
Як це вирішити: Щоб знищити звичку брехати в зародку, Банта пропонує спробувати зрозуміти мотивацію дитини. Якщо мета вашої дитини — вийти з чогось, намагайтеся уникати посилення поведінки, даючи їй те, чого вона хоче. Якщо ваша дитина просто досліджує зв’язок між причиною і наслідком, дайте їй зрозуміти, що це брехня, і заохочуйте її спробувати ще раз, але цього разу, розповісти вам, що насправді сталося.
Зосередьтеся на тому, щоб похвалити чесність. «Батьки часто зосереджуються на виправленні негативної поведінки, але часто навпаки – приділяти увагу позитивній поведінці – може бути більш ефективним», – каже вона.
2. Перериваючи
Це легко не помітити перериваючи і просто відповідайте на запитання вашої дитини, але використання ярликів може мати негативні наслідки. Банта каже, що приділяти час, щоб визнати ці моменти, допоможе навчити контролювати імпульси та як чекати – дві навички, які вони все ще вивчають (і будуть працювати над ними деякий час), які їм добре послужать життя.
Як це вирішити: Щоб приборкати переривання, моделюйте хороші навички розмови. Наприклад, якщо ваша дитина розповідає довготривалу історію, не перебивайте її (а якщо так, вибачтеся). Банта також пропонує навчити дитину шанобливо перебивати, торкаючись вас по плечу або кажучи «вибачте». І не забудьте похвалити, коли побачите, як вони практикують нову навички!
3. Натискання кнопок між братами і сестрами
У сім'ях з більш ніж однією дитиною, може з’явитися динаміка вольової дитини та поступливої дитини. Вольова дитина часто привертає найбільшу увагу за характером своєї поведінки, тоді як поступлива дитина — це та, від якої очікується, що пливе за течією.
Якщо ця динаміка присутня, Банта каже, що поступлива дитина також може добре натискати кнопки вольової дитини. «Коли вольова дитина має високу реакцію на це, батьки часто звертаються до вольової дитини, а натискання кнопки відповідної дитини залишається непоміченим», — каже вона. «Наприклад, поступлива дитина взяла іграшку вольової дитини, а вольова дитина у відповідь вдарила поступливу дитину».
Як це вирішити: Батьки часто звертаються до великої реакції (вдарення) і змушують вольову дитину вибачитися, не вирішуючи питання, коли поступлива дитина забирає іграшку. Але ігнорування участі брата або сестри в сварці не принесе вам чи вашим дітям ніякої користі.
За словами Банти, першопричиною тут є увага, тому завжди переконайтеся, що ваша поступлива дитина також привертає увагу, незалежно від того, хвалите ви бажану поведінку чи вирізняєте час один на один. «Розвищення цієї поведінки на ранніх стадіях не тільки зменшить суперництво між братами і сестрами, але й навчить вашу дитину, що їй не потрібно вдаватися до натискання кнопок, щоб привернути увагу, яку вони шукають», – каже вона.
4. Нетерпіння
У маленьких дітей нетерпіння – це може здатися вам, як хапання, часте переривання або розриви, коли діти не отримують бажаного з блискавичною швидкістю. Але за словами педіатра Харві Карпа, доктора медицини, генерального директора та засновника компанії Найщасливіша дитина, це не означає, що його слід ігнорувати. Нетерпіння може закласти основу для імпульсивності, відсутності самодисципліни та соціальних проблем (наприклад, відмова ділитися на ігровому майданчику).
Як це вирішити: Як ви вже знаєте, у маленьких дітей немає перемикача терпіння, який ви можете просто включити. Ваша батьківська робота – навчити їх. Карп рекомендує практику під назвою «розтяжка терпіння», коли батьки реагують на вимоги дитини майже даючи їм те, що вони хочуть.
Ось як це працює: можливо, ваша дворічна дитина попросить перекусити, коли ви готуєте вечерю. Замість того, щоб передати їм закуску, зупиніться і скажіть: «О, зачекайте, секунду!» ніби ти щось забув. Далі відведіть погляд і зробіть вигляд, що ви зайняті чимось іншим. Нарешті, дайте закуску і похваліть їх за очікування.
«Почекати трохи, а потім дати дитині те, чого вона хоче, навчить її чекати не так вже й важко», – каже Карп. «Крім того, це вчить їх, що вони можуть розраховувати на те, що мама чи тато дотримають свого слова».
5. Удар або кусання
Маленькі діти практично не мають контролю над імпульсами, тому їм підходить час від часу бити або кусати іншу дитину. Але це ще один випадок, коли дозволити дитині щось зійти з рук може стати набагато більшою проблемою в майбутньому.
Звичайно, ігнорування ударів або кусань дитини може мати негативні фізичні наслідки, що є достатньою причиною, щоб негайно втрутитися і припинити це. Але за словами експерта з розвитку дитини Лаура Фройен, доктор філософіїігнорування такої поведінки, навіть якщо ваша дитина не завдає серйозних травм, може налаштувати її на агресію в подальшому житті.
Як це вирішити: Пам’ятайте, що мозок маленьких дітей формується в кожному досвіді, тому щоразу, коли вони роблять щось шкідливе без наслідків чи втручання батьків, вони дізнаються, що поведінка – це нормально. «Ви хочете запобігти або заблокувати якомога більше, щоб жорстко підключити імпульсний контроль у їхній мозок», — каже Фройен.
Після того, як ви переконаєтеся, що з пораненою людиною все гаразд, поговоріть зі своєю дитиною про те, чому ми не використовуємо руки чи ноги, щоб висловити гнів, і запропонуйте альтернативу, як-от залучення дорослих або використання їхніх слів. Також може бути корисно, каже Фройен, допомогти вашій дитині практикувати контроль над імпульсами ігри як Simon Says або Red Light, Green Light.
6. Ігноруючи вас
Ви коли-небудь називали ім’я своєї дитини кілька разів без жодних ознак, що вони вас чують? За словами Фройена, зазвичай це не навмисне ігнорування, а продукт розвитку мозку вашої дитини. Маленькі діти просто не мають зрілих навичок виконавчої діяльності, таких як вибіркова увага та фільтрація. Але знову ж таки, це не та поведінка, яку ви хочете ігнорувати.
Як це вирішити: «Причина, по якій ви не повинні ігнорувати вашу дитину, яка вас ігнорує, полягає в тому, що це може зробити вас, як батьків, дуже розчарованими, а потім ви реагуєте і в кінцевому підсумку кричите», – каже Фройен. «Тож краще спочатку підключитися, приєднатися до їхнього світу, привернути їхню увагу та тоді дайте напрямок – або, ще краще, зачекайте, поки вони, природно, піднімуть очі й не встановлять зоровий контакт».
7. Продовжуйте, коли хтось каже «стоп»
Незалежно від того, чи не перестане ваша дитина обзивати друга чи відмовляється лоскотати свого брата чи сестри, нешкідлива гра може обернутися навмисним нехтуванням чужими кордонами, якщо ви проігноруєте її. Згода — важлива частина життя, і ваша робота — навчити цьому своїх дітей, коли вони ще маленькі.
Як це вирішити: Перший крок, який потрібно зробити: втручайтеся, витягніть дитину з ситуації, а коли вона заспокоїться, поясніть, чому важливо зупинитися, коли хтось інший просить її. Частина цього уроку, за словами Фройена, походить від моделювання. Наприклад, коли ви лоскочете своїх дітей, і вони просять вас зупинитися, завжди зупиняйтеся негайно, щоб вони знали, що ви слухаєте, і поважали їхні особисті кордони.
8. Лаяння
Кожен батько, ймовірно, колись почує, як їхня дитина проклинає. Хоча спочатку це може бути смішно, це також гарний час, щоб навчити дитину контексту, в якому вона може використовувати невідповідні слова, а що ні. Наприклад, можна запитати дорослого, що означає те чи інше слово, але не можна використовувати це слово про когось іншого або в гніві.
Як це вирішити: Щоб дитина не вживала невідповідних слів, будьте обережні, щоб не робити з ними занадто великої угоди. «Якщо зробити слова «забороненими», вони додадуть їм привабливості та сили, перед якою вони не можуть встояти», — каже Фройен. Ви можете вчити своїх дітей потужним словам, які не є лайливими словами, тому що часто діти просто хочуть пограти з новою мовою і передати силу своїх почуттів. Наприклад, ви можете внести гру, придумавши дурні «заборонені» слова на кшталт: «Переконайтеся, що я не чую, як ви говорите «липкий». бананові пальці, бо це було б дуже погано!» «Зробити це грайливим негайно висмоктує силу з ситуації», — Фройен каже.
