Дослідження показує, що гострий перець чилі може збільшити тривалість життя

Якщо ви той хлопець, який ставить «сер» у шрірачу, то новий вивчення з Медичного коледжу Університету Вермонта має для вас чудові новини: вживання гарячої їжі може допомогти вам жити довше.

гострий перець чилі

flickr / Джейсон Корнево

Дослідники переглянули дані 16 179 людей віком від 18 років, отримані з Національне обстеження здоров'я та харчування III. Учасники розповіли, скільки перцю чилі вони споживали за останній місяць під час дослідження частоти вживання їжі. Коли дослідники спостерігали за учасниками через 18,9 років, то всі причини та конкретні причини смертність 4946 померлих суб'єктів відстежувалась за допомогою Національного індексу смертності - він же найгірший індекс колись.

Було виявлено, що люди, які споживали перець чилі, знижували ризики смертності від усіх причин (смерті від будь-якої причини) на 13 відсотків у порівнянні з тими, хто нічого не їв. Смертність за певними причинами важко оцінити, оскільки невелика частина початкової когорти померла з різних причин. Проте минулі дослідження показують, що гострий перець може допомогти запобігти

хвороба серця, рак, і навіть ожиріння. Їхні висновки прийшли до висновку, що це пов’язано з капсаїцином — активним компонентом перцю чилі.

чоловік кусає червоний гострий перець

flickr / Лаурі Рантала

З’їдання ще кількох гострих перців не тільки може збільшити кількість років у вашому розпорядженні (і знищити вашу ванну кімнату), але вони також можуть допомогти продовжити життя вашої родини. І коли твоє дитя достатньо доросле, ці поради допоможе ввести в свій раціон гострий червоний перець чилі. Що стосується The Red Hot Chili Peppers? Можливо, зачекайте довше, перш ніж представити Джуніора… якщо ви не хочете, щоб крихітна людина сказала вам «смоктати їхній поцілунок».

[H/T] Медичні новини сьогодні

Тренер середньої школи зупиняє шкільну стрілянину обіймами

Тренер середньої школи зупиняє шкільну стрілянину обіймамиРізне

На початку цього року потенціал шкільна стрілянина в Орегон було зірвано, і тепер було опубліковано відео, на якому видно, як один хоробрий тренер зупинив стрільця, обнявши його.17 травня Анхель Гр...

Читати далі
Тато Бод Будь проклятим: бути активним краще, ніж схуднути

Тато Бод Будь проклятим: бути активним краще, ніж схуднутиРізне

Нове дослідженнявиявив, що для людей з ожирінням, фізичні вправи Це набагато важливіше, ніж схуднення, коли йдеться про зниження ризику ранньої смерті. Правильно, татові, які мають світ: активність...

Читати далі
Кріссі Тейген підсмажила Джона Легенду навіть після того, як він отримав статус EGOT.

Кріссі Тейген підсмажила Джона Легенду навіть після того, як він отримав статус EGOT.Різне

Прикметою справжньої спорідненої душі є те, що навіть у один із ваших найгордиших чи найгідніших моментів вони знайдуть спосіб запекти вас до смерті. Ось чому коли співак Джон Легенд став перший чо...

Читати далі