Дослідження показує, що гострий перець чилі може збільшити тривалість життя

click fraud protection

Якщо ви той хлопець, який ставить «сер» у шрірачу, то новий вивчення з Медичного коледжу Університету Вермонта має для вас чудові новини: вживання гарячої їжі може допомогти вам жити довше.

гострий перець чилі

flickr / Джейсон Корнево

Дослідники переглянули дані 16 179 людей віком від 18 років, отримані з Національне обстеження здоров'я та харчування III. Учасники розповіли, скільки перцю чилі вони споживали за останній місяць під час дослідження частоти вживання їжі. Коли дослідники спостерігали за учасниками через 18,9 років, то всі причини та конкретні причини смертність 4946 померлих суб'єктів відстежувалась за допомогою Національного індексу смертності - він же найгірший індекс колись.

Було виявлено, що люди, які споживали перець чилі, знижували ризики смертності від усіх причин (смерті від будь-якої причини) на 13 відсотків у порівнянні з тими, хто нічого не їв. Смертність за певними причинами важко оцінити, оскільки невелика частина початкової когорти померла з різних причин. Проте минулі дослідження показують, що гострий перець може допомогти запобігти

хвороба серця, рак, і навіть ожиріння. Їхні висновки прийшли до висновку, що це пов’язано з капсаїцином — активним компонентом перцю чилі.

чоловік кусає червоний гострий перець

flickr / Лаурі Рантала

З’їдання ще кількох гострих перців не тільки може збільшити кількість років у вашому розпорядженні (і знищити вашу ванну кімнату), але вони також можуть допомогти продовжити життя вашої родини. І коли твоє дитя достатньо доросле, ці поради допоможе ввести в свій раціон гострий червоний перець чилі. Що стосується The Red Hot Chili Peppers? Можливо, зачекайте довше, перш ніж представити Джуніора… якщо ви не хочете, щоб крихітна людина сказала вам «смоктати їхній поцілунок».

[H/T] Медичні новини сьогодні

Пам’ятаєте, коли Тейлор Свіфт створила альбом «Dad Rock»?Різне

Вийшов новий альбом Тейлор Свіфт Опівночі, але для людей певного віку мета полягає в тому, щоб зберегти знання про дискурс Swiftie-online лише на основі необхідності знати. І для цієї демографії ба...

Читати далі

Не пропустіть парад 5 планет, який освітлює нічне небоРізне

Час позначити у своїх календарях, адже ми збираємося влаштувати приголомшливе шоу п’яти планет у нашому нічному небі. Для сімей, які люблять спостерігати за зірками, "планетарний парад" вже в дороз...

Читати далі

Свинець і кадмій є частиною темного шоколаду. Ось як цього уникнути.Різне

Незалежно від того, наскільки добре ви звільняєте шоколадні цукерки від їхніх алюмінієвих обгорток, є хороший шанс, що ви все одно проковтнете трохи металу. Не тому, що частина алюмінію залишилася,...

Читати далі