Якщо ви перебуваєте в поганому шлюбі, здоров’я вашого серця може погіршитися

Чоловіки, якщо ваш шлюб з часом стає кращим, велика ймовірність, що ваша здоров'я серцево-судинної системи Згідно з новим дослідженням, заснованим на даних за 19 років, також покращується. І навпаки, дослідження показують, якпогіршується якість шлюбу чоловіки мають підвищений ризик серцево-судинних захворювань. Постійно хороші шлюби — або постійно погано — не мав таких наслідків для здоров’я, які могли б пояснити, чому деякі з найнещасливіших чоловіків, здається, живуть вічно.

«Очевидний зв’язок між шлюбом і здоров’ям є постійним висновком у багатьох дослідженнях, починаючи з 1912 року», вивчення розповів співавтор Ян Беннет-Бріттон з Брістольського університету День здоров'я. «Незрозуміло, чи це просто відображення здорових і багатших людей, які одружуються, чи справжній захисний ефект самого шлюбу».

Дійсно, вчені намагалися зв'язати сімейний стан до здоров'ядля більше 100 років. Але новіші дослідження припускає, що багато з цих ранніх висновків, можливо, були спотворені економікою, і це 

сімейний стан може не мати значення стільки, скільки статус зайнятості (і, відповідно, соціально-економічний статус). Оскільки люди, які протягом усього життя залишаються без роботи, рідше одружуються, теорія стверджує, що смертність, безробіття та холостяцтво йдуть разом.

сваряться пара

Але досі мало хто з дослідників досліджував, як шлюб впливає на серцево-судинне здоров’я. Щоб заповнити цю порожнечу, Беннет-Бріттон та його колеги переглянули дані про стосунки та стан здоров’я 620 одружених батьків. Коли їхнім дітям виповнилося 3 роки, батьки заповнили опитування з 12 пунктів, щоб оцінити стан їхніх шлюбів, а потім вони повторили опитування, коли їхнім дітям було 9 років. Якість стосунків потрапила в одну з чотирьох груп: стабільно хороша, постійно погана, покращується чи погіршується. Потім їх знову оцінили, коли їхнім дітям виповнилося 19 років.

Навіть після контролю за такими змінними, як вік і дохід домогосподарства, дослідники виявили, що чоловіки, які покращували стосунки, мали нижчий рівень «поганого» холестерину ЛПНЩ та нижчий ІМТ порівняно з батьками у стабільно хороший, постійно поганий або погіршується відносини. Чоловіки в стосунках із погіршенням також мали вищий діастолічний артеріальний тиск, довготривалий час.

Чому здоров'я чоловіків у постійно поганих стосунках краще, ніж у чоловіків у погіршених, залишається дещо загадкою. Одна з можливостей полягає в тому, що якість шлюбу просто не має такого значення, коли йдеться про здоров’я серця. Інша ймовірність полягає в тому, що наші серця б’ються, коли наша ситуація змінюється, але чоловіки в стабільних, поганих стосунках в порядку (принаймні, з точки зору серцево-судинної системи) «Схожість факторів ризику ССЗ у чоловіків у стабільно хороших і поганих шлюбах свідчить про низку можливостей», дослідження пишуть автори. «Ця якість подружніх стосунків неважлива; що через деякий час може виникнути деяке звикання».

чоловік страждає від болю в грудях

Хоча результати є багатообіцяючими для молодих батьків, які працюють над покращенням своїх стосунків надовго їх слід сприймати з певністю (але якщо у вас проблеми з серцем, не беріть зерна сіль). Вибірка була відносно невеликою, не включала жодних даних про жінок, і дослідники не брали до уваги вживання сигарет або алкоголю, що пов’язано як зі стресом у шлюбі, так і зі слабким здоров’ям серця.

«Довгостроковий вплив цих змін важко визначити», – сказав Рахул Потлурі, кардіолог і дослідник шлюбів з Університету Астона (який не брав участі в дослідженні). День здоров'я. Потлурі додає, що незважаючи на те, що погіршення шлюбу може призвести до погіршення здоров’я, можливо, і зворотне – погане здоров’я, безумовно, може вплинути на шлюб..

8 способів, як я змінився протягом першого року батьківства

8 способів, як я змінився протягом першого року батьківстваНовий батькоШлюбНовий тато

Рано у вашому перший рік з новою дитиною земля ламається і розсипається під вами. Воно піднімається і згинається, утворює гори та долини, а потім також розносить їх. Для цього потрібно все, що рані...

Читати далі
7 способів поводитися з надмірно критичними або засуджуючими людьми

7 способів поводитися з надмірно критичними або засуджуючими людьмиСвекрухиРодичіШлюбСудКритикаБабусі та дідусіПоради щодо батьківства

Людям властиво помилятися, а також по-людськи отримувати критику за наші помилки або те, що інші сприймають як помилки. Особливо коли ти батько. Але чи виросли ви в сім’ї, де нічого, що ви робили, ...

Читати далі
Час наодинці – ключ до того, щоб залишитися в шлюбі. Знайти це.

Час наодинці – ключ до того, щоб залишитися в шлюбі. Знайти це.Поради щодо шлюбуОсобистий простірШлюбПоради щодо відносинЧас один

Пандемія COVID-19 не просто розтягнула нас; це зробило нас майже напівпрозорими. Більшість батьків балансують з більшим тягарем, ніж коли-небудь раніше. Планування. Шкільне навчання. Соціальне дист...

Читати далі