Ваші діти будуть влаштовувати істерики. Зазвичай народжується з розчарування, істерики настільки передбачувані що вчені зафіксували їх розвиток у більшості дітей — сплеск гніву, який зменшується, а на зміну приходить сум. Зрештою, легко оцінити істерику з клінічною холодністю. Але під час гніву вашого малюка цілком здорово задуматися, чи спостерігаєте ви нормальну поведінку в дитинстві, чи початок поведінкової проблеми.
На щастя, є спосіб визначити, чи є істерики вашої дитини ненормальними. Шкала істерики, розроблено Лорен Вакшлаг з Північно-Західного університету в Чикаго, визначає нормальну істерику та її тривалість. Її дослідження також показує, що батьки можуть використовувати, щоб визначити, чи поводяться їхні діти агресивніше, ніж очікувалося.
Зустрічайте шкалу істерик
Дайте відповіді на наступні запитання «ніколи протягом останнього місяця», «рідше одного разу на тиждень», «1-3 дні на тиждень», «4-6 днів тижня», «кожен день тижня» або « багато разів на день»:
Як часто ваша дитина…
- Влаштувати істерику
- Тупайте ногами або затримуйте дихання під час істерики
- У вас істерика, яка триває більше 5 хвилин
- Продовжуйте влаштовувати істерику, навіть якщо ви намагалися його/її заспокоїти
- Під час істерики ламайте або руйнуйте речі
- Влаштовуйте істерику до виснаження
- Бий, кусай або брикайся під час істерики
- Втратити самовладання або влаштувати істерику з батьками
- Втратити самовладання або влаштувати істерику з іншими дорослими
- Втрачайте самовладання або істерику, коли ви розчаровані, злі або засмучені
- Втрачайте самовладання або істерику, коли втомилися, голодні або хворі
- Втратьте самовладання або влаштувати істерику, щоб отримати те, чого він/вона хоче
- Втратьте самовладання або влаштувати істерику під час щоденних рутин, наприклад перед сном або під час їжі
- Втратити самовладання або влаштувати істерику «несподівано» або без видимої причини
- Легко розчаруватися
- Сердито кричати на когось
- Дійте дратівливо
- Вам важко заспокоїтися, коли злиться
- Дуже швидко розгнівайся
- Дуже розлютитися
- Мати гарячий або вибуховий характер
- Довго гнівайся
Добре, я це зробив. Що тепер?
Деякі поведінки зі списку є нормальними, навіть якщо вони трапляються досить часто, інші — рідше. Щоб з’ясувати, яка поведінка справді ненормальна, Вакшлаг та його колеги опитали майже 1500 дітей дошкільного віку. Вона виявила, що 95 відсотків дітей займалися певною поведінкою з передбачуваною частотою, і встановила це як базовий рівень. Імовірно, ненормальна поведінка — це поведінка за шкалою істерики, яка виходить за межі 95-го процентиля — іншими словами, поведінка, до якої не стикаються 95 відсотків дітей. Жодна з істерик у списку не є ненормальною, якщо вони трапляються рідше одного разу на тиждень. Однак, коли така поведінка з’являється частіше, це може бути причиною для занепокоєння. Ось розбивка:
Нижче наведено «ненормальну» поведінку, лише якщо вона має місце 1-3 дні на тиждень або більше:
- Бий, кусай або брикайся під час істерики
- Довго гнівайся
Це «ненормальна» поведінка, лише якщо вона має місце 4-6 днів на тиждень і більше:
- Тупайте ногами або затримуйте дихання під час істерики
- У вас істерика, яка триває більше 5 хвилин
- Продовжуйте влаштовувати істерику, навіть якщо ви намагалися його/її заспокоїти
- Під час істерики ламайте або руйнуйте речі
- Влаштовуйте істерику до виснаження
- Втратити самовладання або влаштувати істерику з іншими дорослими
- Втратьте самовладання або влаштувати істерику під час щоденних рутин, наприклад перед сном або під час їжі
- Втратити самовладання або влаштувати істерику «несподівано» або без видимої причини
- Легко розчаруватися
- Сердито кричати на когось
- Дійте дратівливо
- Вам важко заспокоїтися, коли злиться
- Дуже швидко розгнівайся
- Дуже розлютитися
- Мати гарячий або вибуховий характер
Це «ненормальна» поведінка, лише якщо вона має місце щодня або кілька разів на день:
- Влаштувати істерику
- Втратити самовладання або влаштувати істерику з батьками
- Втрачайте самовладання або істерику, коли ви розчаровані, злі або засмучені
- Втрачайте самовладання або істерику, коли втомилися, голодні або хворі
- Втратьте самовладання або влаштувати істерику, щоб отримати те, чого він/вона хоче
Моя дитина ненормальна. Що тепер?
Перш за все, не панікуйте. Більшість дітей в якийсь момент зроблять більшість речей у цьому списку, і не всі аномальні прояви істерики є однаковими. Вакшлаг і її колеги пишуть, що найбільш рідкісні форми поведінки повинні викликати найбільше занепокоєння для батьків. Отже, якщо ваша дитина регулярно сердиться протягом тривалого часу або б’є, кусає або б’є ногами під час істерики, які повинні турбувати вас більше, ніж спостерігати, що ваша дитина «легко розчаровується» частіше, ніж середній. Автори включають рейтинг кожної поведінки істерики з розбивкою за тяжкістю.
Якщо ваша дитина відчуває істерики, які виходять за межі середнього, особливо якщо така поведінка оцінена Wakschlag як «важка», можливо, настав час звернутися за професійною допомогою.
Але якщо ваша дитина на порозі ненормальної поведінки істерик або істерик частіше, ніж вам хотілося б, є кілька простих способів, за допомогою яких можна використовувати дослідження істерик, щоб приборкати свою дику дитину. Головне — з’ясувати, що хочуть отримати ваші діти, і переконатися, що вони не отримають цього через істерику. Згодом вони дізнаються, що істерики є неефективними інструментами ведення переговорів.
Дослідники з поведінки виділяють три типи істерик: вимога уваги (тримай мене), вимога до матеріальних цінностей (їжа, ігри, діяльність) і втеча від попиту (я не хочу одягатися). Перші два можна вирішити, лише ігноруючи істерику — давні поради. Але третій тип істерики вимагає витонченості. Тому що в цьому сценарії діти намагаються змусити батьків ігнорувати їх і не змусити їх робити те, чого вони не хочуть. Натомість, коли дитина влаштовує істерику, щоб уникнути чогось, правильний підхід — «допомогти» їй це зробити. Якщо покласти руки на їхні руки та змусити їх одягнутися чи поїсти вечерю, це вчить їх, що істерика, щоб уникати завдань, призводить до гіршого результату — втрати самостійності.
«Діти дуже швидко дізнаються, що ви серйозно ставитеся до цього втручання, і вони підкоряються», — експерт із істерик Майкл Потегал колись сказав Батьківський. «Вони можуть бурчати і метушитися, але вони підкоряться».
